擦這成份細紋out!5步驟挑出「真命眼霜」...你也常選到眼花?

修圖App可以刪了!靠這一瓶「免開美肌」 專家公開眼霜超神功效。(圖/記者李佳蓉攝)
▲該怎麼針對膚況挑眼霜?(圖/記者李佳蓉攝)

記者林妤柔/綜合報導

眼睛周圍的肌膚比其他部位薄且敏感,長久下來容易出現浮腫、乾燥、細紋和黑眼圈,因此眼部保養就相當重要。不過眼霜該怎麼挑,才符合自己所需?外國網站《wikiHow》分享5步驟,並依據自身皮膚狀況,找出適合自己的眼霜。

1.成份含視黃醇(維生素A),來調理細紋
視黃醇和維生素A可幫助皮膚細胞再生,刺激膠原蛋白生成,有助於改善眼部區域的細紋或皺紋,還能改善眼周受到陽光帶來的傷害,例如太陽斑。

2.能舒緩浮腫
當液體累積在某區域時,眼睛就容易產生浮腫。由於過敏、睡眠不足、飲食不良,導致眼瞼下垂,建議使用含咖啡因或黃瓜的眼霜,或是含綠茶、蘆薈、椰子油、洋甘菊和甘草等成分的眼霜,來減少浮腫。

▲小黃瓜。(圖/取自pixabay)
▲黃瓜成份的眼霜能減少黑眼圈生成。(圖/取自免費圖庫pixabay)

3.減少黑眼圈

如果眼睛下方有黑眼圈,建議找含維生素C、維生素K和咖啡因的眼霜,黃瓜和麴酸也是減少黑眼圈的不錯選擇。此外,還可以找有反光成分的眼霜,有助於打亮該位置。

4.根據膚況選擇
若是油性皮膚,請找不含油的眼霜;若皮膚乾燥,則選擇保濕眼霜;若是混合肌,就找適合油性肌和乾性肌的眼霜。

5.自行DIY眼霜
如果想省錢,可以在家DIY。用黃瓜、薄荷、蘆薈和杏仁油製作眼霜,以減少黑眼圈,或是用磨碎的咖啡、橄欖油和蜂蠟製成,來減少眼周細紋。

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

別再悶著了! 8種癌症恐是壞情緒憋出來的

別再悶著了! 8種癌症恐是壞情緒憋出來的

心理真的會影響生理,營養師高敏敏提醒,長期壓抑情緒不只影響心理健康,還可能增加罹癌風險。她指出,不同情緒特質與某些癌症有關,包括肺癌、甲狀腺癌、乳癌、胃癌、肝癌、胰臟癌、淋巴癌以及大腸直腸癌。

2025年11月30日 22:42

回應衛福部修法擋「直美」 形美外科醫學會:不溯及既往

回應衛福部修法擋「直美」 形美外科醫學會:不溯及既往

為杜絕「直美亂象」,衛福部日前公告《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》修正草案強化醫美管理。對此,形體美容外科醫學會指出,認同衛福部為醫美品質把關,但期盼可以達到3項訴求,包括「不溯及既往、採鼓勵性認證機制、協助診所就近簽約後送醫院」。

2025年11月30日 17:28

瀚仕健康集團啟用新總部 打造全台首座「亞洲功能醫學旗艦新紀元」

瀚仕健康集團啟用新總部 打造全台首座「亞洲功能醫學旗艦新紀元」

台灣即將在2025年正式邁入超高齡社會,醫療焦點不再只停留在「疾病治療」,而是提前延緩功能退化,維持身體的穩定韌性。深耕功能醫學與精準預防醫學超過30年的瀚仕健康集團(REDOX Health Group)啟用「瀚仕健康集團台灣總部」,整合檢測、臨床照護、精準營養與科學化追蹤,建立亞洲少見、更是台灣首座的全方位整合功能醫學中心。

2025年11月30日 16:53

冬天喝牛奶更營養 營養師曝真相:脂肪、蛋白質都變高

冬天喝牛奶更營養 營養師曝真相:脂肪、蛋白質都變高

冬天是一年中喝牛奶的超值季節!營養師指出,天冷會使牛隻營養狀況佳,產出的牛奶品質更優秀,冬季的牛奶脂肪、蛋白質與無脂固形物(礦物質、醣類等)含量都比夏天高。

2025年11月30日 16:21

48歲男腹脹「竟是腸腫瘤塞爆」 醫示警5大徵兆:初期無症狀

48歲男腹脹「竟是腸腫瘤塞爆」 醫示警5大徵兆:初期無症狀

48歲林先生時常覺得腹脹不適,偶爾出現血便,以為只是一般腸胃消化不良或痔瘡出血,由於兩、三個月都沒見好轉,檢查才發現大腸內有一顆大型腫瘤,已經佔據腸道約三分之二,檢查確定是大腸癌。醫師提醒,大腸癌初期症狀常不明顯,但要留意排便習慣改變、腹脹、血便、體重莫名下降、排便變細等,症狀持續超過三週,就應盡速就醫檢查。

2025年11月30日 14:59

早期無明顯症狀 醫示警「胃癌」5大徵兆:常誤認消化不良

早期無明顯症狀 醫示警「胃癌」5大徵兆:常誤認消化不良

衛福部近期公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」部分條文修正草案,引發基層醫師與醫學團體高度關注。台灣微整形美容醫學會理事長陳俊光醫師指出,若以PGY(醫學院後基礎訓練)作為唯一進入門檻,並由單一機構主導全國評鑑,恐造成基層醫美體系崩解、人力斷層。

2025年11月30日 10:00

天冷買感冒藥民眾增!吃錯恐傷肝失眠 6種常見成分藥師一次解析

天冷買感冒藥民眾增!吃錯恐傷肝失眠 6種常見成分藥師一次解析

隨著天氣轉冷,藥局內購買感冒藥的民眾明顯增加,不過感冒藥的成分多,不同成分對應的症狀也不相同,有些吃了過量可能傷肝、心悸,也有些要注意避免晚上吃造成失眠,藥師特別整理六大常見感冒藥成分及服用注意事項,幫助民眾在緩解症狀的同時也避免傷身。

2025年11月30日 10:00

「變種K分支」讓日本流感爆發!台灣也佔9成恐「突破性感染」

「變種K分支」讓日本流感爆發!台灣也佔9成恐「突破性感染」

日本流感疫情嚴峻、病例暴增,專家分析和今年主要流行病毒株為A型H3N2的變異株「K分支」,許多人對其沒有免疫力有關。根據疾病管制署監測,台灣目前流感主流病毒株同樣是K分支且占比已達9成。疾管署副署長曾淑慧表示,K分支傳播力較高,且與本季流感疫苗株基因序列相似度較低,恐使「突破性感染」風險增加,但打疫苗仍具有保護效力,可以避免重症、死亡,由於國內疫情恐在12月中旬升溫,還是建議盡快完成疫苗接種。

2025年11月30日 09:10

留言版