圖文／每日健康 葉韋廷
許多流行疾病的症狀都和感冒非常相似，常見出現頭痛、咳嗽、發燒、流鼻水等，其中民眾最容易搞混的就是流感。
小兒科/陳映庄醫師 就表示，感冒和流感的症狀非常相似，不過還是有幾點是可以分辨的，例如「疲倦」和「食慾」。
流感不論發燒與否，食慾和精神狀態都會大幅下降
感冒常會出現流鼻水、咳嗽、發燒、頭痛等症狀，流感也會。但不同的是，感冒在沒有發燒的時候精神狀態和食慾都還是正常的；相較之下流感不論發燒與否，食慾和精神狀態都會大幅下降，常常會處於疲倦又吃不下東西的狀態。民眾可以依此來做分辨及觀察。
身邊有人中流感才打疫苗，醫：來不及了
而相信大家在流感盛行的時候都會提高警覺，並且時時注意打流感疫苗。對此醫師表示，需注意不要抓錯時機，別在身邊有人中流感時才去打疫苗。
醫師表式，打疫苗的時間點，應該要在流感開始盛行的時候就要去打，不能等到身邊有人中了才去。因為流感的潛伏期很短，只有約１～２天，而流感疫苗激發抗體的時間需要約１～２週，所以如果等到身邊有人中了才去打，往往已經來不及，有打跟沒打其實差不多。
酒精消毒並非萬能，肥皂洗手才是上策
而不只是流感、感冒，像是防範腸病毒等，我們都知道要勤洗手，牢記「濕搓沖捧擦」五字訣，不過也有些人習慣使用酒精做消毒，認為只要酒精消毒過就沒問題。對此醫師則表示，酒精只針對有「外套膜」的病原做殺菌，其它基本上沒轍。
所謂的外套膜，基本上可以說是病原的偽裝，在病原出現時會穿上外套膜使自己變得像一般的細胞一樣，如此一來免疫細胞就難以發現，病原就難以被殺死。而酒精是指專殺這種病原，常見如腸病毒，但其它的基本上就失去了殺菌的功能，所以平時應保持良好的洗手習慣。
應盡量避開密閉公共場所，但開放式的OK
我們都知道流感等流型疾病盛行時要盡量避開密閉的公共場所，醫師對此也做了提醒。不過如果想要出去走走，還是可以到有太陽的開放式公共空間，如公園，這是沒問題的，且對身體也有些好處，如腸病毒就怕紫外線。
只要有發燒，不論是否有其他症狀，都要盡早就醫
而許多人在生病的時候會想讓它自己好，即便是有發燒，自己吃吃藥就好了，這是一個非常錯誤觀念。醫師表示，只要有發燒，不管有沒有出現其它的症狀都應盡早檢查。很多疾病都不會出現嚴重的症狀，往往只有發燒，但拖久了後果不堪設想，如尿道炎除了發燒以外基本上不大會有其他嚴重的症狀出現，但拖久了就可能變成腎臟炎，會變得非常的麻煩。
感冒、流感怎麼分辨？ 醫師：若發燒速就醫
推薦閱讀
「東森栢馥」今開幕！王令麟親身推薦：不像醫院的健康服務中心
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，東森集團總裁王令麟親自參與盛大開幕活動。總裁王令麟致詞時指出，東森栢馥就是高品質生活的私人會館，不只有健康檢查，5樓還有美容、美麗服務的會館，去年11月已經開幕，正式把「AI美麗健健康」整合起來，主打AI智慧美容與精緻醫美。
2025年06月26日 15:26
「冠狀動脈」疾病會要命！名醫黃瑞仁示警「7大高危險群」
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，同時舉辦第7場東森新聞健康雲的大師健康講堂活動，本次邀請到國內心臟內科權威、輔仁大學附設醫院院長黃瑞仁擔任主講人。黃瑞仁在講座中分享「冠狀動脈疾病」衛教資訊，並列出7大高危險群，呼籲民眾要定期健檢。
2025年06月26日 17:48
分科考倒數！考生怕腸胃失控、家長忙備餐 考前備餐比考場還刺激
「分科考」已正式進入倒數階段的戰場，學生和家長都在煩惱午餐怎麼處理，對考生來說是腦力與體力的極限挑戰，也有部分家長從清晨五點就起床開始忙碌，為孩子準備每一餐，務求萬無一失，不但考前一週開始適應飲食模式，考試當天「考生午餐要吃什麼？」更是成了搜尋榜上的熱門問題。
2025年06月30日 14:40
醫界不滿「擴招醫學系」 衛福部、教育部踩煞車：名額維持不變
教育部在今年6月同意清華、中興、中山等三校的學士後醫學系從公費生改為自費一般生，招生名額擴增，更忽略不計國防醫學系自總量管制，醫界不滿打破現有醫學生員額管制。對此，衛福部、教育部今（30）日上午親自開會討論，最終達成共識，強調醫學系學生招生總名額維持1300名現況不變。
2025年06月30日 13:26
王浩一駕車外出猝逝！醫籲有這8症狀「快停車求救」
作家王浩一心肌梗塞猝逝，再次提醒民眾心血管疾病的潛在威脅。臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文醫師表示，心肌梗塞發作時，除了典型症狀如呼吸困難、胸悶、胸痛、喘、心悸或暈眩外，也可能伴隨反射性疼痛，延伸至左肩、手臂、下巴、後背或頸部，並可能出現冒冷汗等情況。林醫師特別提醒，若開車途中出現這些症狀，應立即將車輛靠邊停妥並尋求協助，切勿硬撐，以免下一秒意識喪失導致更嚴重的交通事故。
2025年06月30日 11:52
婦肚子悶痛就醫竟是癌末 醫檢查：下腹充滿腫瘤
「原以為只是腸胃炎，沒想到竟是癌症第四期。」一名50歲女性日前因輕微腹部悶就醫，進一步檢查發現腹部已有大量腫瘤、腹水及胸水，確診為腹內惡性腫瘤末期。
2025年06月30日 11:09
醫界反彈「擴招醫學系」 急診醫曝韓國慘況：讓人不寒而慄
近日醫界11個團體發出聯合聲明，反彈「擴招醫學系」，呼籲教育部落實總量管制維持醫學生1300名員額。對此，醫師指出，面上看起來「醫師確實不夠」，似乎擴招是合理選項，但更令人擔憂的是城鄉分布不均、熱門科別集中、人力誘因不足等結構性問題從未真正解決，且最近「輿論戰」可能很快就會發生，令人不寒而慄。
2025年06月30日 11:04
末日預言引焦慮 醫3點建議：日子照過
日本漫畫家龍樹諒預言本周六、7月5日將發生超級大地震，近期引起不少人焦慮，對此醫師說，類似心理和某些人相信各種陰謀論一樣，都是源自於對未知的恐懼，但民眾實在不必刻意迴避這種機率不到百萬分之一的風險，「既來之則安之」，正常度日，免得末日沒來，生活卻大亂。
2025年06月30日 09:48
害怕AI接管人類 5題量表快速檢測是否中「陰謀論」陷阱
生成式AI快速進入生活，「總有一天我會被取代」的疑慮，相信曾出現在不少民眾的腦海。為協助理解這股情緒，並辨識過度不信任的傾向，國際學者團隊首度開發出「AI陰謀論信念量表」，其中簡化版僅5題，一般人也能快速自我檢測，評估是否對AI懷有過度的陰謀式想法。
2025年06月30日 09:33
大腸癌剋星！研究曝「2種蔬果」能殺癌細胞 這樣吃風險降2成
大腸癌連續多年高居台灣十大癌症發生率之首，根據國民健康署最新統計，2024年全台每年新增患者逾1萬7千人。醫師指出，除了定期進行糞便潛血檢查與大腸鏡檢查外，調整飲食習慣、攝取特定蔬果，也是預防大腸癌的重要一環。研究顯示，膳食纖維與天然類黃酮「槲皮素（Quercetin）」兩類成分對抑制癌細胞極具潛力。
2025年06月29日 21:51
留言版