空汙讓肌膚暗沈、細紋增多 醫教2招「基本保養」找回透亮

▲台北市,房價,空污,空氣品質。(圖/記者林敬旻攝)
▲秋冬是空汙肆虐季節,皮膚若未做好保養,恐傷害皮質膜,造成黑色素沈積。(圖/資料照/記者林敬旻攝)

記者嚴云岑/台北報導

秋冬是空汙肆虐季節,入秋第一波沙塵暴來襲,汙染、煙霧會釋放出自由基及蛋白質分解酵素,滲到皮膚中與發炎物質反應,進而破壞皮膚構造,造成黑色素沈積。皮膚科醫師提醒,空汙來勢洶洶,皮膚首當其衝,若不想讓皮膚提早老化,一定要做好清潔,早晚各用洗面乳洗一次臉,進到室內也可用清水稍微沖洗,帶走附著在臉上的髒汙。

開業皮膚科醫師趙昭明表示,沙塵暴挾帶的顆粒粗大,多為PM10以上,不像細懸浮微粒PM2.5會直接滲進呼吸道與肺部,甚至誘發心血管病變,而是直接貼在皮膚上。儘管民眾出門有戴口罩,還是有部分肌膚暴露在空氣中,若未定期清理,恐使皮脂膜出現氧化反應,造成皮膚老化、暗沈、細紋增多、毛孔粗大等現象。

時下愛美族多,無論男女皆會化點妝再出門。被問到臉上帶妝,是否可阻隔空氣中髒汙直接滲進皮膚?趙昭明表示,「只能暫時抵擋」,但如果髒汙在臉上停留過久,還是可能引發化學變化,導致反效果,建議民眾早晚一定要做好清潔,才能避免肌膚持續受傷。

趙昭明提到,維持肌膚健康,最重要的兩點就是清潔與保濕,利用洗面乳可帶走卡在皮脂層的汙染物質,保濕則可讓角質層得到保護作用。

秋冬天氣乾燥,皮膚保濕力下降,容易誘發癢感。趙昭明提到,若不想一整個秋冬都當「乾妹妹」,在保濕品的選擇上,可著重保水、保油,前者多添加膠原蛋白、玻尿酸等成分;後者則有植物油、礦物油等,但若兩成份合一,對皮膚的相對作用會更好。

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