圖文／每日健康
香港腳用雙氧水碘酒有用嗎？當心增加蜂窩性組織炎
台灣長年高溫潮濕，為香港腳感染困擾者不在少數，尤其是氣溫變化時節，也是香港腳好發高峰。坊間流傳香港腳居家處理的各種方式，究竟是否有效？大灣健全診所王威傑醫師指出，皮膚表皮具厚度且有阻隔效用，像塗抹雙氧水、碘酒只能在表皮作用，而香港腳黴菌「鑽」進皮膚中散布，在表皮完整之下，雙氧水要均勻進入皮膚消除黴菌，效果非常有限。至於常見的小護士軟膏雖然具有油性滲透力，但並無殺菌成份，只有潤滑與滋潤作用。
另一說高溫沖水能消除黴菌感染，王威傑解釋，黴菌具有細胞壁，高溫沖水在消滅黴菌之前，身體細胞就可能先受不了。許多人以為熱水泡腳有短暫止癢效果，是因為人體溫覺細胞優先於癢覺細胞，等溫覺消退之後又會產生瘙癢感，因此只具暫時舒緩作用，無法真的殺死真菌。用茶葉水泡腳的道理其實一致。
王威傑指出，如果是糖尿病患者得到香港腳，更不能隨意用熱水沖泡。由於糖尿病人抵抗力較弱，通常更容易感染黴菌與真菌，而糖尿病易出現神經感覺退化，如果以沖泡高溫熱水緩解瘙癢，很容易有意外傷口或燙傷。這時就不只是黴菌、真菌感染，傷口周圍的各種病菌都可能入侵，增加蜂窩性組織炎或局部軟組織感染的風險。
菌絲刺激腳質層增生變厚皮 用銼刀磨削後果更慘？
由於香港腳滋生部位會出現厚皮，有病患會直接用銼刀磨除患部。王威傑說明，香港腳會有厚皮是因菌絲長在角質層並刺激增生，真正需要處理的是菌絲而非厚皮。醫師提醒，因菌絲刺激增生的角質層較脆弱鬆散，自行磨削很容易受傷，如果傷口處又受到黴菌二次感染，處理起來將更為棘手。
醫師提醒，香港腳病因是真菌感染，而真菌黴菌喜愛悶熱潮溼的環境，台灣地處高溫亞熱帶，環境中的真菌相當普遍。不過真菌增生也有「吃軟不吃硬」的傾向，除非腳部本身就屬於適合真菌生長或抵抗力低下，否則不會一接觸就具有傳染力。然而，若是家人感染香港腳後穿過的協襪，由於帶菌量高，應該避免交叉接觸產生感染。
感染香港腳的症狀，除了有明顯瘙癢、脫屑、表皮變厚，另一種常見症狀是水泡型的香港腳感染。由於各種足部疾病皆可能會引起水泡，例如與自體免疫相關的汗皰疹，就與香港腳治療方式不同，因此當若出現足底水泡時，應先就醫由醫師診斷為何種感染或病症。貿然自行弄破水泡，恐致外界細菌進入表皮，增加感染風險。
預防香港腳鞋襪是重點 類固醇藥膏不能長期使用？
王威傑說明，預防香港腳的重點，仍須著重在腳足底的衛生習慣，腳部進水之後盡快用吹風機擦乾、吹乾，襪子浸溼後盡快更換，並選擇棉質可吸汗的材質。至於常見的五指襪，可以預防指間殘留汗水形成潮濕環境，也有少部份的預防作用。
如果已有真菌黴菌感染，平時也可選擇穿戴涼鞋，讓腳足底維持通風，減少黴菌持續生長。惟正在治療者，鞋襪應與家人分開，或用45度連續水煮15分鐘，達到殺菌效果。醫師表示，雖然日光曝曬也能殺菌，但效果不如水煮均勻，鞋子若遇水浸濕，應盡快風乾曬乾。黴菌治療完成後，最好勿再穿著先前的鞋子。
王威傑提醒，市面上一些成藥具抗黴菌成份與止癢作用的類固醇，香港腳初期發作時塗抹確實有效，但類固醇會滋養黴菌，不適合長期使用。一般來說，在發作頭兩周因為瘙癢厲害，可以使用類固醇藥膏，等到發炎狀況受控後就應該停用，民眾若有任何腳足底症狀，也應盡快至家醫科或皮膚科就診，避免使用錯誤方式處理，增加感染與復發風險。
香港腳塗小護士有用？ 常見9招王威傑院長一次解析
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家
入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」，在台灣醫師排名前20傑，台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家，還是一名作家，曾多次獲文學獎，研究理念和文學謬思長期交織腦中，對於病人的治療，相較也多了更多溫度和生命觀察。
2025年11月15日 10:03
台大啟動「無創碎腫瘤」臨床試驗 超音波震碎腫瘤
台灣癌症醫療迎來劃時代突破。博惠生技攜手遠方未來醫學基金會成功引進台灣首部由美國 Histosonics 公司研發、備受全球醫界矚目的 Edison Histotripsy System 組織碎化刀，並已在台大醫院啟動臨床試驗。這項被譽為革命性的非侵入性腫瘤消融設備正式在台落地，象徵台灣癌症治療從此邁向嶄新的「無創時代」。
2025年11月24日 18:46
35歲女會計師手肘痛！3年找不出原因 醫揪「隱藏病灶」才根治
一名長時間伏案工作的35歲女會計師，3年前開始察覺右手肘外側不時傳來像被針刺般的痠痛。因身為會計師，每天與鍵盤、滑鼠為伍，原以為只是姿勢不良，休息一下就會好轉，沒想到疼痛逐漸頻繁，甚至連拿水杯、提資料袋都會一陣抽痛，讓她工作與日常生活大受影響。
2025年11月24日 17:17
快訊／18化粧品驗出蘇丹紅「濃度極高」 歐萊德、古寶無患子都有
台灣首次在化妝品驗出禁用蘇丹色素，食藥署今公布第二批檢驗結果，同時也公布18項產品清單，其中包括「歐萊德男用養髮液/女用養髮液」、「未來美超級A醇緊緻煥膚卸妝膏」等產品都在清單內。
2025年11月24日 17:13
旗魚、海膽「鎘」超標 食藥署抽驗食品重金屬8件違規
食藥署今公布「114年度市售食品中重金屬監測計畫7-9月執行結果」，總計有8件產品檢出重金屬鎘超標，包含「日本百合、巴西蘑菇、澎湖丁香魚、旗魚、海膽」等。食藥署表示，有業者無法提具來源資料，所轄衛生局依食品安全衛生管理法第47條共裁處新臺幣15萬元整罰鍰。
2025年11月24日 16:23
心肌梗塞僅5成有徵兆 醫：疼痛放射肩背「逾10分鐘」叫119
根據氣象預報，氣溫自今晚起下降，到11月26日甚至只有14度。醫師說，高血壓等高危險群對於低溫要多注意，尤其提防心肌梗塞；根據國外資料，心肌梗塞病人僅約半數在發病前有症狀，預防不易，但如有胸悶或感覺疼痛往肩或背放射，且超過10分鐘沒改善即應警覺，這時不宜自行就醫，最好叫救護車。
2025年11月24日 15:05
吃藥後喝酒「間隔2小時也沒用」！藥師警告：嚴重恐休克
許多人都知道吃藥時應避免飲酒，但部分民眾誤以為只要「錯開時間」即可無虞。對此，藥師洪正憲近日提醒，大眾對「藥與酒間隔2小時就沒事」的觀念是一大迷思，實際上即使間隔數小時，藥物與酒精仍可能在體內相遇產生交互作用，輕則藥效失衡，重則可能引發嚴重副作用甚至休克。
2025年11月24日 14:38
近親禁婚擬放寬至四親等 醫示警「畸形兒風險高」萬萬不可
立法院法制局研議將旁系血親禁婚範圍適度限縮至「四親等」以內，引發關注。不孕症治療權威醫師對此堅決強調「萬萬不可」，除了有倫理問題，近親結婚生下的寶寶更容易有先天疾病、畸形風險。
2025年11月24日 14:15
醫美診所納評鑑 醫師公會反對：不用大費周章
「直美風波」再度點燃社會對醫美安全的焦慮，衛福部日前已預告修法，並納入醫美診所需通過診所評鑑等政策。對此，中華民國醫師公會全國聯合會今指出，反對把醫美診所強制納入評鑑，因為診所不像醫院有教學、研究任務，只是提供服務，不用大費周章來處理診所，現行衛生局每年的督導考核已經足夠。
2025年11月24日 12:45
留言版