大掃除怕清潔劑傷手 皮膚科醫師說要這樣做



圖文/常春月刊

面對新冠肺炎病毒來勢洶洶,許多人都擔心被傳染,因此掃除家裡的次數也跟著增加,不過清潔時,很難不使用清潔劑,即使是水,經常洗洗刷刷也會讓皮膚受傷,而接觸性皮膚炎是常見的皮膚疾病,泛指皮膚接觸某些物質而引起的發炎現象。臺北市立聯合醫院忠孝院區皮膚科主任蕭子臨指出,主要分為「刺激性、過敏性」兩大類,前者,每個人都可能發生;後者則為特異體質所致。但無論是何者,都不具傳染性。

蕭子臨說明,刺激性接觸性皮膚炎是皮膚碰到刺激物質,破壞了皮膚屏障保護功能,而引起發炎。刺激物質又可分為兩類,一為物理性刺激,例如粗糙物品如金屬、木材、灰塵、植物等;另一為化學性刺激,最常見的是水,接觸過量、過長時間,或是清潔劑、工業溶劑、酸、鹼等。

可能是短暫接觸濃度高的刺激物,比如打掃時忘了稀釋漂白水,就算只碰到一下,就可能造成皮膚發炎。也可能是長時間頻繁接觸,比如常做家事,沒戴手套洗碗盤、洗衣服,長期徒手碰到清潔劑而發炎。

然而,特異體質的人碰到過敏原,產生細胞性的過敏反應,免疫系統將過敏原當作外來敵人而去攻擊,使得皮膚出現發炎現象,則為過敏性接觸性皮膚炎。較常見的是對鎳過敏,戴到含鎳的手表、飾品、鏡框等,就會出現症狀,蕭子臨在門診也遇過有病人貼痠痛藥布,結果引發皮膚炎。

蕭子臨說,接觸性皮膚炎成因複雜,但症狀類似,會發癢、有灼熱感,輕微者會有紅疹、脫屑。急性發作時,皮膚會紅腫、起小水泡或出水,乾涸後會結痂;慢性發炎則會讓人忍不住去抓,時間久了表皮會增厚變粗糙,甚至苔癬化,到了冬天可能裂開,有疼痛感。

接觸性皮膚炎的高風險族群,包括皮膚屏障較差,像是嬰幼兒、異位性皮膚炎病人;以及常接觸刺激物質的人,例如家庭主婦或主夫、清潔員、廚師、美髮從業人員、機械操作員、醫護人員等。

預防接觸性皮膚炎之道就是要做好防護措施,蕭子臨建議,掃除時應戴合適的手套,長度要夠長,以免刺激物往上噴濺,滲入手套內,還要視接觸的物質來選擇具防護力的手套。

若要戴長時間,建議裡面加戴一層較薄的棉質手套,再戴上防水手套,如果棉質手套被汗水浸濕,要更換另一副,因為汗水長時間悶在手套裡,也會刺激皮膚發炎;清潔前後可塗抹凡士林或乳液滋潤雙手,減少皮膚粗糙;此外,最好戴上口罩,以免吸入灰塵,或是清潔液、污水等濺到臉上。

如果能完全杜絕接觸刺激物質或過敏原,接觸性皮膚炎有可能根治,但現實中未必能夠達到。病人就醫時,皮膚科醫師會視程度開立外用類固醇,平時也可多擦凡士林或乳液,修復皮膚屏障。而冬天建議不要洗太熱的水,會讓皮膚更乾燥,不管是哪一類皮膚炎,發作時都應暫停泡溫泉。

延伸閱讀:
打掃用錯姿勢痠痛上身! 冷敷、熱敷時機一次搞清楚
廚房油污最難清! 家事達人教你10個省時省力小秘訣

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

陳建宗揭「顏面衰老」關鍵 地心引力讓臉垮、眉下垂是警訊

陳建宗揭「顏面衰老」關鍵 地心引力讓臉垮、眉下垂是警訊

《ETtoday健康雲》與「東森栢馥功能醫學健康服務會館」今(3日)舉辦健康講座,邀請顱顏重建權威、林口長庚紀念醫院院長陳建宗醫師擔任主講人。陳建宗特別分享「內視鏡輔助前額拉提」,適應症包括眉毛下垂、不對稱眉毛、皺眉肌過動症、前額頭短,有別於傳統拉皮手術,術後恢復快。

2025年11月03日 18:05

芝麻醬「這樣放」恐變一級致癌物!醫嚴厲警告:很多人每天在吃毒

芝麻醬「這樣放」恐變一級致癌物!醫嚴厲警告:很多人每天在吃毒

芝麻醬是許多家庭常備的調味品,但這類製品其實容易受到黃麴毒素污染。根據國際食品安全研究顯示,芝麻及其製品因為富含油脂和蛋白質,為黃麴菌提供良好的生長環境。這種被世界衛生組織列為一級致癌物的黃麴毒素,主要在溫暖潮濕的環境中產生,正好符合台灣的氣候條件。

2025年11月15日 19:05

4萬顆芬普尼蛋違規偷賣 石崇良喊「不可思議」:縣府要查明究責

4萬顆芬普尼蛋違規偷賣 石崇良喊「不可思議」:縣府要查明究責

「芬普尼」毒雞蛋事件延燒!食藥署今(15)日公布,文雅畜牧場在移動管制期間非法販售4萬顆雞蛋至台中市「龍忠蛋行」,且也檢出芬普尼超標。衛福部長石崇良表示,不可以上架的雞蛋又被上架,「不可思議、怎麼會發生這樣的事情!」他說,已經發文要求彰化縣政府查明案情並且究責。

2025年11月15日 18:17

行李轉盤驚見巨大DHC?脆爆紅影片揭露「速攻藍莓閃亮登台」限時組合價開搶

行李轉盤驚見巨大DHC?脆爆紅影片揭露「速攻藍莓閃亮登台」限時組合價開搶

Threads上近日瘋傳一段影片,讓不少網友直接看傻。畫面中的行李轉盤,原本正常地滑過一件件行李,下一秒竟出現一包比行李箱還大、也是國人最熟悉的DHC,這個「巨大化DHC」,讓原PO忍不住發文問,「朋友傳這個影片給我,這是真的嗎?」

2025年11月15日 17:16

蛋場被管制仍賣毒蛋到台中!流向曝光 3240斤已被民眾吃下肚

蛋場被管制仍賣毒蛋到台中!流向曝光 3240斤已被民眾吃下肚

台中市食安處在接獲彰化縣衛生局通報「文雅畜牧場」蛋品檢出禁藥芬普尼後,立即啟動預防性下架機制,要求市內四家販售相關來源蛋品的業者全面下架回收。10日從梧棲區龍忠蛋行販售的200籃裝蛋驗出含有芬普尼代謝物,其中162籃、3240斤的雞蛋,已售出給散客及35家餐飲業者,而且全都吃掉了。

2025年11月15日 16:07

文雅畜牧場被管制!照賣4萬芬普妮毒蛋 彰化動防所下令全數銷毀

文雅畜牧場被管制!照賣4萬芬普妮毒蛋 彰化動防所下令全數銷毀

全台關注的「芬普尼毒雞蛋」風暴再度延燒!彰化文雅畜牧場在被列為移動管制場後,竟仍於11月9日違規販售4萬顆雞蛋至台中市龍忠蛋行。台中市食安處10日到場抽驗,檢出芬普尼代謝物含量達0.05ppm,超出法定標準0.01ppm 5倍,消息15日由食藥署公布後再度引發民眾譁然,食藥署更以「一顆也不能出場」。

2025年11月15日 15:09

快訊/又有4萬顆芬普尼蛋流入台中!畜牧場遭管制仍非法販售

快訊/又有4萬顆芬普尼蛋流入台中!畜牧場遭管制仍非法販售

國內爆發「芬普尼」毒雞蛋事件,管制中竟還有毒蛋流入市面!食品藥物管理署今(15)日公布,文雅畜牧場5日起雞蛋就已經移動管制,卻在9日非法販售200箱共4萬顆雞蛋至台中市「龍忠蛋行」,經台中市食安處現場抽驗,確認仍檢出芬普尼代謝物 0.05 ppm超出標準,目前已經將未售出雞蛋退回牧場,台中市正追蹤售出流向,食藥署另已同步函送彰化地檢署偵辦。

2025年11月15日 14:33

他車禍右肩痛半年還「劇烈偏頭痛」 新生異常微細血管惹禍

他車禍右肩痛半年還「劇烈偏頭痛」 新生異常微細血管惹禍

一名46歲男性,半年前騎機車發生車禍,連人帶車摔倒右肩著地受傷,雖有吃藥、復健,但晚上睡覺翻身壓到仍會痛醒,還因為肩頸痠痛造成劇烈偏頭痛,再度就醫才確認,疼痛是來自於關節處新生的異常微細血管,進而導致長期不適,後續透過血管攝影精準找出異常微血管並進行栓塞,才大幅紓解。

2025年11月15日 11:56

嘉義長庚達文西手術中心正式成立 國際認證提升嘉義醫療水平

嘉義長庚達文西手術中心正式成立 國際認證提升嘉義醫療水平

嘉義長庚紀念醫院長年深耕雲嘉南地區,持續引進先進技術。近年隨著微創手術與機械手臂技術的快速發展,耳鼻喉科徐正明教授憑藉豐富臨床經驗與技術成果,通過國際認證,成立「達文西耳鼻喉頭頸手術示範教學中心」,為雲嘉南地區優先獲此認證的耳鼻喉科醫師,也象徵嘉義長庚在高精密微創手術領域邁入新里程。

2025年11月14日 19:46

留言版