40歲後肌膚開始衰老 變醜3原因你中了幾項?



圖文/常春月刊

肌膚代謝平均過程約28天,隨著年齡增長,肌膚代謝周期也會逐年增長。大約到 40 歲時,肌膚更新週期會延遲到約30~40天,細胞老化速度也跟著加快。

肌膚代謝變差,表皮肌膚就會開始出現明顯問題,如:缺水乾燥、細紋、暗黃、色素沉澱、毛孔粗大等問題。除了表皮肌膚出現問題,真皮層及皮下組織也會因老化產生問題,如:膠原蛋白流失、肌膚失去彈性、鬆弛等。

愛美是女人的天性,為了追求維持美麗,面子保養功夫可千萬不能少!隨著母親節將至,提醒所有的媽咪們,辛苦地照顧家人之餘,也記得要多多保養多自己一些。

北投健康管理醫院美容醫學中心黃志宏副院長分析女性們最在乎的美麗問題前三名:

1、臉部肌膚鬆弛

造成肌膚鬆弛的原因不外乎是年齡增長,還有可能因為減肥、營養不均等各種原因,造成的皮下脂肪流失,導致肌肉鬆弛、下垂。肌膚有輕中度鬆弛、法令紋、雙下巴、皺紋、眼周或嘴角細紋、頸紋等現象。

2、眼袋問題

眼袋的形成與老化、疲憊相關。尤其是年紀變大時,眼眶內容易脂肪堆積,加上眼輪匝肌支撐力衰退,下眼眶筋膜鬆弛,眼眶內脂肪會突出於眼眶,形成眼袋。

3、臉部班點、凹洞

斑點的形成主要是在陽光下過度曝曬,造成肌膚老化及黑色素沉澱,也有可能是因為藥物、荷爾蒙、遺傳等問題所造成;凹洞的形成是由於肌膚受到發炎細胞侵蝕得太嚴重,進而造成肌膚組織受傷使得膠原蛋白流失形成凹陷。

延伸閱讀:
防疫戴口罩悶出「酒糟肌」? 學會3招替肌膚做好超前部署
擺脫皮膚暗沉 去角質你做對了嗎?

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

無傷口「碎化刀」治胰臟癌關注升溫 醫:超音波打不到就不能做

無傷口「碎化刀」治胰臟癌關注升溫 醫:超音波打不到就不能做

最新的癌症微創療法「碎化刀」,目前正在國內進行人體試驗, 主要鎖定傳統治療難以處置的肝膽胰癌症。醫師說,碎化刀不會在身上留下傷口,民眾有高度期待,許多人在門診詢問,但也發現有不少誤解,要注意碎化刀僅適用於超音波「看得見」的腫瘤,癌細胞若已擴散亦不宜,絕非萬能。

2025年12月01日 10:03

逾50歲流感新冠重症風險增 醫揭「免疫衰老」身體強壯也難逃

逾50歲流感新冠重症風險增 醫揭「免疫衰老」身體強壯也難逃

流感、新冠疫苗從11月1日起開放第二階段公費對象接種,也就是「50歲至64歲無高風險慢性病成人」,醫師指出,在50歲之後不論有無慢性病,罹患流感、新冠重症都會風險上升,主要的原因在於「免疫反應開始變差」,包含免疫系統老化、免疫細胞損耗,如果再加上慢性疾病造成身體慢性發炎反應,更是使抵抗能力明顯降低,呼籲及早接種「左流右新」,加強自身保護。

2025年12月01日 10:00

別再悶著了! 8種癌症恐是壞情緒憋出來的

別再悶著了! 8種癌症恐是壞情緒憋出來的

心理真的會影響生理,營養師高敏敏提醒,長期壓抑情緒不只影響心理健康,還可能增加罹癌風險。她指出,不同情緒特質與某些癌症有關,包括肺癌、甲狀腺癌、乳癌、胃癌、肝癌、胰臟癌、淋巴癌以及大腸直腸癌。

2025年11月30日 22:42

回應衛福部修法擋「直美」 形美外科醫學會:不溯及既往

回應衛福部修法擋「直美」 形美外科醫學會:不溯及既往

為杜絕「直美亂象」,衛福部日前公告《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》修正草案強化醫美管理。對此,形體美容外科醫學會指出,認同衛福部為醫美品質把關,但期盼可以達到3項訴求,包括「不溯及既往、採鼓勵性認證機制、協助診所就近簽約後送醫院」。

2025年11月30日 17:28

瀚仕健康集團啟用新總部 打造全台首座「亞洲功能醫學旗艦新紀元」

瀚仕健康集團啟用新總部 打造全台首座「亞洲功能醫學旗艦新紀元」

台灣即將在2025年正式邁入超高齡社會,醫療焦點不再只停留在「疾病治療」,而是提前延緩功能退化,維持身體的穩定韌性。深耕功能醫學與精準預防醫學超過30年的瀚仕健康集團(REDOX Health Group)啟用「瀚仕健康集團台灣總部」,整合檢測、臨床照護、精準營養與科學化追蹤,建立亞洲少見、更是台灣首座的全方位整合功能醫學中心。

2025年11月30日 16:53

冬天喝牛奶更營養 營養師曝真相:脂肪、蛋白質都變高

冬天喝牛奶更營養 營養師曝真相:脂肪、蛋白質都變高

冬天是一年中喝牛奶的超值季節!營養師指出,天冷會使牛隻營養狀況佳,產出的牛奶品質更優秀,冬季的牛奶脂肪、蛋白質與無脂固形物(礦物質、醣類等)含量都比夏天高。

2025年11月30日 16:21

48歲男腹脹「竟是腸腫瘤塞爆」 醫示警5大徵兆:初期無症狀

48歲男腹脹「竟是腸腫瘤塞爆」 醫示警5大徵兆:初期無症狀

48歲林先生時常覺得腹脹不適,偶爾出現血便,以為只是一般腸胃消化不良或痔瘡出血,由於兩、三個月都沒見好轉,檢查才發現大腸內有一顆大型腫瘤,已經佔據腸道約三分之二,檢查確定是大腸癌。醫師提醒,大腸癌初期症狀常不明顯,但要留意排便習慣改變、腹脹、血便、體重莫名下降、排便變細等,症狀持續超過三週,就應盡速就醫檢查。

2025年11月30日 14:59

早期無明顯症狀 醫示警「胃癌」5大徵兆:常誤認消化不良

早期無明顯症狀 醫示警「胃癌」5大徵兆:常誤認消化不良

衛福部近期公布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法」部分條文修正草案,引發基層醫師與醫學團體高度關注。台灣微整形美容醫學會理事長陳俊光醫師指出,若以PGY(醫學院後基礎訓練)作為唯一進入門檻,並由單一機構主導全國評鑑,恐造成基層醫美體系崩解、人力斷層。

2025年11月30日 10:00

留言版