圖文／每日健康
對於中風、心肌梗塞等心、腦血管疾病的認知，一般民眾多認為好發於天氣較寒冷的冬季，不過對此家醫科何松穎醫師表示，其實夏季也相當容易出現心、腦血管的問題，民眾千萬不能大意。
何松穎醫師表示，中風主要可以分成兩種，一種是血液阻塞所致，另一種是血管破裂所致，雖目前醫界還尚未確定夏季中風的確切原因，不過目前主要推測可能為夏季容易排汗，血管血份減少，腦部灌血量便容易下降，形成血液阻塞導致中風。因此就像防範夏季中暑一樣，避免過度潮濕、高溫的環境，也應時時留意補充水分，以避免身體產生不良反應，甚至威脅到生命安全。
常見夏季易發心、腦血管疾病族群
何松穎醫師更進一步表示，夏季中風、心肌梗塞常見主要的原因之一，就是在於冬季的中風機率比夏季高上了2~3倍之多，但這並不代表夏季沒有發生的機會，許多人會誤以為只有冬季才有可能發生，疏於防範，就有可能導致悲劇發生，包括擅自停藥、菸酒沒有節制等，因此若本身為心、腦血管疾病的高風險族群者，或帶有風險因子者，在夏天千萬不能疏於防範。
何松穎醫師也指出，常見容易在夏季好發心、腦血管疾病的族群，當中除了水分補充不足者，也包括了本身就有心、腦血管疾病病史者，以及本身有高血壓、抽菸、酗酒等心腦血管疾病危險因子者，或者已經因為高熱環境等產生了中暑甚至是更危險的熱衰竭者，這些族群都應多加注意，應盡速離開高溫、高濕的環境，並盡快補充水分。
出現這些心腦血管徵兆速就醫
除此之外，何松穎醫師也指出了常見心血管疾病發生時的徵兆，當有這些徵兆時都要多加注意，若察覺情況不對勁，應盡早撥打119就醫檢查。例如胸悶、胸痛，這種疼痛常常有可能出現延伸至肩、頸、背部等處的延伸性疼痛，或者在非運動時出現了喘不過氣的感覺，同時還合併有昏厥、無力、冒冷汗等現象，這些情況都應多加注意。
中風則在醫學上更有急救的口訣「F.A.S.T」，若有出現相關症狀也應立即就醫。F(face臉部)指得是當發現臉不對稱的時候；A(arm手臂)指得是手出現無力、無法抬舉的情況；S(speech說話)指得是說話出現語無倫次、表達能力下降；T(time時間)指得就是當出現前述這三種情況時，就要搶時間盡快撥打119盡快就醫。
夏天也會中風、心肌梗塞？ 醫：4大族群要注意
推薦閱讀
別亂減肥！1族群微胖更長壽 營養師：BMI＜22「一場感冒就倒下」
看到長輩變瘦別急著開心！營養師曾建銘示警，這對65歲以上長者來說，往往是身體崩盤前兆。有研究指出，BMI介於24～27的「微胖」長輩，擁有足夠身體庫存對抗疾病，死亡率最低；而BMI小於22的偏瘦長輩，往往一場感冒就倒下。他提醒，若發現長輩轉不開瓶蓋或小腿變細，都是肌少症的危險訊號。
2026年01月28日 21:24
網喝「10cc魔法藥水」昏睡到天亮 醫警告3種人別試：下面恐鎖死
近期社群平台Threads上熱議抗過敏藥物中的元老級角色「希普利敏」，有網友分享實測喝了10c.c.後直接「昏睡到天亮」，引起一票家長討論。儘管效果看似驚人，但泌尿科醫師蘇信豪急忙示警，這罐「魔法藥水」雖然能讓人很好睡，但小心也會對泌尿系統帶來「尿不出來」的強烈衝擊，嚴重甚至得掛急診插尿管。
2026年01月28日 20:29
一天刷3次牙！女主管「飄煮熟高麗菜味」煩炸 元凶找到了
一名高階女主管對口腔清潔極其講究，每天刷牙三次、使用舌苔刷，且經牙醫確認無牙周病或蛀牙，但口腔內仍揮之不去一股「煮熟高麗菜」的異味。營養功能醫學專家劉博仁醫師指出，這種情況很可能是「小腸菌群過度增生（SIBO）」，異味是從肺部排出，單靠刷牙根本無法解決。
2026年01月28日 20:05
「黃便上面蓋點血！」30歲男當痔瘡 醫嘆：不到1年就走了
年輕就是本錢，但千萬別忽視身體發出的警訊！肝膽腸胃專科醫師吳文傑分享，一名年僅30歲的男子，連續3、4年偶爾排出血便，卻因相信網路資訊自認是痔瘡，直到近半年出血頻繁且伴隨左腹部疼痛才就醫。經過大腸鏡一照，發現腸道已塞住，確診大腸癌第4期，且癌細胞已轉移，雖經治療，但患者仍不幸在不到一年內病逝。
2026年01月28日 19:32
他鼾聲變大、暴肥「睡眠缺氧」作祟 醫示警：冬天猝死風險倍增
50歲周先生近年變得鼾聲如雷，白天總是精神委靡，體重上升10公斤，高血壓也難以控制，就醫檢查才知是「重度睡眠呼吸中止症」。醫師指出，長期打呼造成睡眠中反覆缺氧，迫使血管收縮、血壓飆升，埋下心血管疾病的未爆彈，尤其冬季氣溫下降，患者因夜間嚴重缺氧誘發心肌梗塞、腦中風甚至猝死的風險，較一般人高出數倍。
2026年01月28日 17:40
童罹罕病「痰像口香糖」恐窒息 醫籲「囊性纖維化」納新生兒篩檢
罕病「囊性纖維化」患者須持續排痰，以免硬化的痰堵塞氣道危及性命，但台灣多年來針對此症的醫療資源匱乏，醫師與病人家庭長年「自力救濟」，不僅要自費購買救命抗生素，重要醫材「拍痰背心」也得自行到拍賣網站搶購；醫師說，期許更多資源挹注，例如將此症納入新生兒篩檢，才能及早治療、改善困境。
2026年01月28日 16:08
苗栗80年麵店闆娘「險猝死飛機上」 醫驚：血管塞成石頭
苗栗三義知名80年老字號美食麵店驚傳老闆娘心臟不適，險些命喪黃泉。現年72歲的老闆娘短短一週內頻繁出現劇烈胸痛、冒冷汗，甚至連爬一層樓都氣喘吁吁。原定還要出國到越南的她，經緊急就醫檢查後，醫師驚見其心臟血管已嚴重鈣化「塞成石頭」，火速安排住院，若當時堅持登機，極可能在飛機上猝死。
2026年01月28日 14:19
從小靠灌腸才大便！4歲妹確診「巨結腸症」 醫示警：常被誤認
「她從出生開始，上廁所就沒有順利過。」談起孩子的狀況，4歲女童小芳的媽媽語氣中仍藏不住心疼。這名小妹妹自嬰兒時期起便長期便秘、排便困難，腹脹幾乎成了日常，家人多年來找不到真正原因，直到近日轉院求助新營醫院小兒科醫師張經旼，確診「巨結腸症」才解開困擾全家的謎團。
2026年01月28日 12:39
衛福部將對中榮「重點評鑑」 石崇良：涉病人安全要即時輔導
台中榮總神經外科醫師遭爆疑似放任無醫療器材廠商上手術台執刀，衛福部長石崇良今（28）日受訪表示，近期將針對中榮進行「重點評鑑」，醫院發生涉及病人安全事件，一定會啟動即時追蹤輔導。
2026年01月28日 11:37
醫院評鑑效期4年改6年 石崇良：建立常態監測機制
衛福部公告「醫院評鑑」效期從4年延長到6年，並回溯至112年受評合格醫院適用。衛福部長石崇良今（28）日表示，因應醫院評鑑制度需要改革，所以先將時效延長，這段期間會優化資訊系統優化、建立常態性監測指標，以減少不必要文書作業；如果監測中發現狀況，必要時啟動追蹤輔導，確保醫療品質。
2026年01月28日 11:08
留言版