圖文／每日健康
對於中風、心肌梗塞等心、腦血管疾病的認知，一般民眾多認為好發於天氣較寒冷的冬季，不過對此家醫科何松穎醫師表示，其實夏季也相當容易出現心、腦血管的問題，民眾千萬不能大意。
何松穎醫師表示，中風主要可以分成兩種，一種是血液阻塞所致，另一種是血管破裂所致，雖目前醫界還尚未確定夏季中風的確切原因，不過目前主要推測可能為夏季容易排汗，血管血份減少，腦部灌血量便容易下降，形成血液阻塞導致中風。因此就像防範夏季中暑一樣，避免過度潮濕、高溫的環境，也應時時留意補充水分，以避免身體產生不良反應，甚至威脅到生命安全。
常見夏季易發心、腦血管疾病族群
何松穎醫師更進一步表示，夏季中風、心肌梗塞常見主要的原因之一，就是在於冬季的中風機率比夏季高上了2~3倍之多，但這並不代表夏季沒有發生的機會，許多人會誤以為只有冬季才有可能發生，疏於防範，就有可能導致悲劇發生，包括擅自停藥、菸酒沒有節制等，因此若本身為心、腦血管疾病的高風險族群者，或帶有風險因子者，在夏天千萬不能疏於防範。
何松穎醫師也指出，常見容易在夏季好發心、腦血管疾病的族群，當中除了水分補充不足者，也包括了本身就有心、腦血管疾病病史者，以及本身有高血壓、抽菸、酗酒等心腦血管疾病危險因子者，或者已經因為高熱環境等產生了中暑甚至是更危險的熱衰竭者，這些族群都應多加注意，應盡速離開高溫、高濕的環境，並盡快補充水分。
出現這些心腦血管徵兆速就醫
除此之外，何松穎醫師也指出了常見心血管疾病發生時的徵兆，當有這些徵兆時都要多加注意，若察覺情況不對勁，應盡早撥打119就醫檢查。例如胸悶、胸痛，這種疼痛常常有可能出現延伸至肩、頸、背部等處的延伸性疼痛，或者在非運動時出現了喘不過氣的感覺，同時還合併有昏厥、無力、冒冷汗等現象，這些情況都應多加注意。
中風則在醫學上更有急救的口訣「F.A.S.T」，若有出現相關症狀也應立即就醫。F(face臉部)指得是當發現臉不對稱的時候；A(arm手臂)指得是手出現無力、無法抬舉的情況；S(speech說話)指得是說話出現語無倫次、表達能力下降；T(time時間)指得就是當出現前述這三種情況時，就要搶時間盡快撥打119盡快就醫。
夏天也會中風、心肌梗塞？ 醫：4大族群要注意
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
胎盤早期剝離急改剖腹產 提早四天誕下元旦寶寶...新手媽好驚喜
2026年元旦剛過，不少民眾在跨年倒數中迎接希望，衛福部南投醫院則順利接生三位「元旦寶寶」，其中31歲林姓產婦因出現胎盤早期剝離狀況、緊急採剖腹生產，最終有驚無險、平安誕下體重3860公克的健康女嬰，讓該院嬰兒室在新年第一天就充滿歡笑與喜悅。
2026年01月02日 23:02
150萬台男微軟！過30歲出現「3大初老症狀」別拖了 醫給警告
男人年齡邁入3字頭，開始驚覺自己「不太行了」？泌尿科醫師莊豐賓指出，男性一旦出現「3大初老症狀」包括晨勃頻率減少、勃起硬度下降，以及不容易維持硬度，代表該就醫了。根據統計，台灣40歲男性有40%有勃起問題，70歲者更達70%，其中硬度不只攸關床上雄風，還可能和血管健康、代謝狀況、荷爾蒙，甚至慢性病有關。
2026年01月02日 20:18
川普自曝吃25年「高劑量阿斯匹靈」 醫師示警：別學
美國總統川普（Donald Trump）近日接受外媒專訪時透露，自己長期服用高劑量阿斯匹靈來「稀釋血液」，相關說法曝光後在網路上引發熱烈討論。對此，整合醫學專科醫師姜冠宇今（2）日在社群平台發文提醒，名人個案並不等同於一般民眾的健康建議，呼籲民眾切勿自行仿效用藥。
2026年01月02日 19:32
空氣清淨機亮綠燈就關？專家：有害氣體恐悄悄累積
許多民眾為守護呼吸道健康，家中必備空氣清淨機。然而，家電達人486先生觀察發現，高達九成使用者存有「看燈號運作」的盲點：只要燈號轉綠便立即關機以節電；此舉雖防了PM2.5，卻忽視了更致命的「隱形殺手」——甲醛。
2026年01月02日 18:48
她參加喪禮重複問話「2小時記憶空白」 竟是「隱形中風」危機
一名60多歲女性參加至親長輩喪禮，喪禮期間，她一直重複問同樣問題，家屬原本以為她是悲傷過度，但喪禮結束後竟然2小時記憶完全喪失，趕緊就醫檢查，經MRI(核磁共振)檢查，發現患者大腦海馬迴的位置有中風的跡象，原來是「隱形中風」導致的短暫性全面失憶症。
2026年01月02日 18:41
吃完早餐還想吃零食？營養師點名5種「最容易餓」組合
不少人早上趕著出門，常會選擇看起來清爽又養生的早餐組合，但吃完沒多久卻開始覺得餓、精神下滑，甚至忍不住想找零食補救。營養師珊珊在粉專「愛健康營養師 珊珊」提醒，許多常見早餐其實是「糖多、蛋白質少、飽足感低」。
2026年01月02日 18:00
半數台灣人「喝酒就臉紅」 全球5億人基因突變獲《紐時》關注
歲末年終，各種聚餐尾牙接力登場，但如果你「一喝酒就臉紅」，要當心是酒精不耐症。《紐約時報》近日以「亞洲臉紅症（Asian glow）」報導亞洲人特有基因變異導致身體無法完全代謝酒精，這是一項健康風險警訊，估計全球受影響人口約5億人。專家指出，台灣人帶有此基因比例高達49%為全球之冠，相當於近半數國人有這樣的風險，飲酒後罹癌風險會飆升70倍。
2026年01月02日 17:43
南瓜皮鈣含量是果肉4倍 專家教最強吃法：瓤不夠濕＝不新鮮
台灣秋、冬盛產南瓜，在12月至2月之間風味最佳，許多民眾料理南瓜會削皮、挖瓤（發音ㄖㄤˊ）、棄子，卻不知這樣會將營養的精華都丟棄。專家說，南瓜皮、瓤、子不但能吃，還是整顆南瓜營養密度較高的部位，若只留下橘紅色果肉，將錯過不少對免疫、視力及抗氧化都重要的營養成分。
2026年01月02日 16:22
他20多歲「難治型癲癇」纏身10餘年 台大全台首例新型手術終緩解
一名20多歲男性罹患「藥物難治型癲癇」，10多歲發病以來幾乎每個月都會發作5~10次，包含抽搐、意識改變，大大小小的發作嚴重影響生活，因為罕見三重病因，他接受藥物、手術治療全數無效。台大醫院引進最新型深腦刺激系統（deep brain stimulation, DBS），該名男性成為全台首例接受治療個案，術後半年觀察整體發作情況終於有所趨緩。
2026年01月02日 16:18
留言版