食力/一人吃飯不孤單 隨疫情而茁壯的「獨食商機」

(圖/食力 foodnext提供)

圖文/食力 foodnext

隨著時間進入2020年6月,許多國家都逐漸開放戒嚴生活的規範,包括坐在餐廳裡吃飯的可能。2020年6月1日起,澳洲維多利亞省、荷蘭、及芬蘭的咖啡館和餐廳將採取類似的「回歸日常政策」:堅守1.5公尺的社交距離,但同時間共處同一空間的總人限則有些不同;維多利亞省限制20名客人,荷蘭以含工作人員的30人為限,芬蘭把座位減少50%。不過,這段自律時期已然賦予外食不一樣的意義,特別是「獨食」再度引起人們的關注。

社交的距離限制,催生出「一人桌快閃餐廳」

由於2019年新冠肺炎全球疫情的影響,瑞典的一對情侶拉斯穆斯(Rasmus Persson)和琳達(Linda Karlsson)在花園隔著安全距離與琳達的父母一起聚餐,這個作法促使他們開設了快閃餐廳「Bord för en一人飯桌」。

這家餐廳位在斯德哥爾摩350公里外的韋姆蘭(Värmland),在一片曠野上的是專屬客人的一張桌子和一把椅子。更特別的是,老闆因考量到非常時期顧客的荷包,3道菜的費用全部由客人在飯後自由決定。

「一人飯桌」的設計概念是「完全與世隔絕、獨享美食的寧靜時光」,除了你沒有其他客人,也沒有人在看,更沒有服務生。從2020年5月至8月,1天只接受1名訂位,提供至今幾乎不曾在餐廳出現過的、最全心全意的服務;不追求翻桌率也不想以此賺一筆,「我們都身處人生一段艱難的時期,有人失去工作、親人、甚至是安定的心」。

菜餚方面,前菜是瑞典的馬鈴薯餅,搭配酸奶油、海藻素魚子醬、酢漿草。接著是甜玉米可樂餅,佐薑汁黃色胡蘿蔔泥、榛果醬、洋牛蒡。甜點取名為「夏末」,冷凍白脫牛奶撒上浸漬琴酒的藍莓和甜菜根萃取的紫糖。飲料的選擇全是無酒精的,例如接骨木花、無酒精蒸餾酒Seedlip和草莓的調酒。所有的食物和飲料都裝在籃子裡,利用一條繩索從廚房輸送到餐桌前讓客人自己取用。

▲「Bord för en一人飯桌」利用籃子和繩索運送餐點,減少對顧客的打擾。(圖/食力 foodnext提供)
▲「Bord för en一人飯桌」利用籃子和繩索運送餐點,減少對顧客的打擾。(圖/Bord för en臉書粉絲專頁影片截圖)

餐廳創辦者希望讓人們接納獨食文化,也練習獨處

拉斯穆斯和琳達打算在疫情過後,繼續經營這家餐廳,因為他們知道過去獨食、獨飲不被社會普遍接受,甚至視為是一種孤僻、不合群的問題行為,但是今後「獨食文化」將會受到平等對待。也極可能成為未來當人們懷念起這段獨處時期,很需要的一個獨自療癒空間。「我們也許做到了住家隔離,但是有花時間獨處嗎?『一人飯桌』提供那個機會。你值得與自己撥空相處。」

北京餐廳以隔板營造一人吃飯的儀式感

讓用餐者專注在與美食的邂逅


回到亞洲,由北京的大田作物工作室設計的「23坐餐廳」,是這次全球疫情前就完成的空間概念,預想的則是另一種獨食形式。在138平方公尺狹長的店內,用隔板劃分每一位客人的餐桌空間,主題強調一個人吃飯時與食物和空間串連起來的儀式體驗,營造孤獨美食家的用餐氣氛和心靈滿足。

▲北京「23坐餐廳」的座位安排在備餐間與送餐區的相接區域,在保證吃飯、上菜互不干擾的同時,又維持了空間的開放與通透。(圖/食力 foodnext提供)
▲北京「23坐餐廳」的座位安排在備餐間與送餐區的相接區域,在保證吃飯、上菜互不干擾的同時,又維持了空間的開放與通透。(圖/大田作物工作室官網)

獨食文化將成為餐飲新趨勢、帶動個人商機

撰寫《超單身社會》的日本作家荒川和久觀察「獨食」現象多年,過去5年美國單獨吃飯的人口增加了35%,法、德、英、美、加等國逐漸關注「solo dining獨食」的傾向,而且在餐飲界開始出現空間上的應變。如今,新型冠狀病毒疫情成了助瀾,加速「獨食・獨飲」轉為新的正常,使這一層客戶群獲得業者更多的關心,以及想要開創新樣貌的動力。這個推力也可能把個人的用餐空間,從奢侈變成標準規格,進一步帶動過去談及的「單身經濟」和「個人多樣性」的消費潛力。

延伸閱讀
【高琹雯專欄】疫情當前,Fine Dining餐廳的求生術
想靠打折撐過去?餐飲業想活命得有更多創意!
【高琹雯專欄】新冠肺炎疫情肆虐全球!大家都不出門了,各國餐飲業者如何因應?

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

童罹罕病「痰像口香糖」恐窒息 醫籲「囊性纖維化」納新生兒篩檢

童罹罕病「痰像口香糖」恐窒息 醫籲「囊性纖維化」納新生兒篩檢

罕病「囊性纖維化」患者須持續排痰,以免硬化的痰堵塞氣道危及性命,但台灣多年來針對此症的醫療資源匱乏,醫師與病人家庭長年「自力救濟」,不僅要自費購買救命抗生素,重要醫材「拍痰背心」也得自行到拍賣網站搶購;醫師說,期許更多資源挹注,例如將此症納入新生兒篩檢,才能及早治療、改善困境。

2026年01月28日 16:08

苗栗80年麵店闆娘「險猝死飛機上」 醫驚:血管塞成石頭

苗栗80年麵店闆娘「險猝死飛機上」 醫驚:血管塞成石頭

苗栗三義知名80年老字號美食麵店驚傳老闆娘心臟不適,險些命喪黃泉。現年72歲的老闆娘短短一週內頻繁出現劇烈胸痛、冒冷汗,甚至連爬一層樓都氣喘吁吁。原定還要出國到越南的她,經緊急就醫檢查後,醫師驚見其心臟血管已嚴重鈣化「塞成石頭」,火速安排住院,若當時堅持登機,極可能在飛機上猝死。

2026年01月28日 14:19

從小靠灌腸才大便!4歲妹確診「巨結腸症」 醫示警:常被誤認

從小靠灌腸才大便!4歲妹確診「巨結腸症」 醫示警:常被誤認

「她從出生開始,上廁所就沒有順利過。」談起孩子的狀況,4歲女童小芳的媽媽語氣中仍藏不住心疼。這名小妹妹自嬰兒時期起便長期便秘、排便困難,腹脹幾乎成了日常,家人多年來找不到真正原因,直到近日轉院求助新營醫院小兒科醫師張經旼,確診「巨結腸症」才解開困擾全家的謎團。

2026年01月28日 12:39

衛福部將對中榮「重點評鑑」 石崇良:涉病人安全要即時輔導

衛福部將對中榮「重點評鑑」 石崇良:涉病人安全要即時輔導

台中榮總神經外科醫師遭爆疑似放任無醫療器材廠商上手術台執刀,衛福部長石崇良今(28)日受訪表示,近期將針對中榮進行「重點評鑑」,醫院發生涉及病人安全事件,一定會啟動即時追蹤輔導。

2026年01月28日 11:37

醫院評鑑效期4年改6年 石崇良:建立常態監測機制

醫院評鑑效期4年改6年 石崇良:建立常態監測機制

衛福部公告「醫院評鑑」效期從4年延長到6年,並回溯至112年受評合格醫院適用。衛福部長石崇良今(28)日表示,因應醫院評鑑制度需要改革,所以先將時效延長,這段期間會優化資訊系統優化、建立常態性監測指標,以減少不必要文書作業;如果監測中發現狀況,必要時啟動追蹤輔導,確保醫療品質。

2026年01月28日 11:08

害怕割包皮!9歲弟哭喊「給妳100求回家」 媽1條件他秒答應

害怕割包皮!9歲弟哭喊「給妳100求回家」 媽1條件他秒答應

泌尿科醫師蘇信豪今(28)日分享一則診間趣聞,一名9歲男童為了逃避割包皮,竟然哭著試圖用100元賄賂媽媽求放過;沒想到媽媽見過大風大浪,霸氣祭出「加價購」策略,讓男童瞬間收起眼淚大喊:「好!」超快變臉速度讓醫師當場看呆,忍不住大讚這孩子根本是商業奇才。

2026年01月28日 10:54

「優雅老去」是童話 醫揭關鍵歲數:無預警推你下去

「優雅老去」是童話 醫揭關鍵歲數:無預警推你下去

減重醫師蕭捷健分享,「優雅地老去」這句話是童話!發表在《Nature》的最新文章告訴我們,老化根本不是慢慢走下樓梯,老化是在你44歲上下,毫無預警地把你推下去!

2026年01月28日 08:22

每天多吃50%蛋白質「瘦得快老得慢」! 醫大推菜單曝光了

每天多吃50%蛋白質「瘦得快老得慢」! 醫大推菜單曝光了

許多人為了健康,早餐喝杯豆漿、晚餐吃塊排骨,就以為蛋白質攝取足夠了。但復健科醫師王思恒示警,你可能一直處於「蛋白質貧窮線」以下!他引述最新的《美國人飲食指南科學基礎2025~2030》報告指出,現行的每日建議量(RDA)就像是「基本工資」,只能讓人餓不死,若想瘦得更快、老得更慢,蛋白質攝取量請直接「加碼50%」。

2026年01月28日 08:02

尾牙桌上10大飲料熱量排行 「2種陷阱茶」不甜也喝下15包糖

尾牙桌上10大飲料熱量排行 「2種陷阱茶」不甜也喝下15包糖

尾牙季來臨,民眾大小聚會不斷,不少人擔心攝取過多熱量、暢飲酒水,讓體重直線飆升,長出一個啤酒肚,歲末年終之際,營養師李婉萍就提醒,餐桌上除了美食,搭配的飲料可能也是過年發胖的真凶,「聚餐飲料有多甜?原來你根本在喝糖!」

2026年01月28日 01:50

夾青菜=喝油!滷味攤「內行人3吃法」曝:選滑不選皺

夾青菜=喝油!滷味攤「內行人3吃法」曝:選滑不選皺

「滷味」是不少人的正餐、宵夜選擇,但你以為狂夾青菜就健康嗎?小心反而吃下一肚子油!營養師曾建銘指出,許多葉菜類下水後,瞬間把湯汁浮油全吸進葉子裡。他強調,挑食關鍵不在卡路里,而是要看食材的物理結構,並傳授3招內行人才知道的挑選心法,首要原則就是「選滑不選皺」,避開那些長得太吸油的地雷食材。

2026年01月27日 21:05

留言版