膀胱炎都怪衛生習慣差! 大小便後擦拭應向前or向後?


圖文/常春月刊

天氣熱,泌尿道感染病人也多了起來,其中又以婦女急性膀胱炎所佔比例最多!病人通常感到解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛、嚴重一點的甚至出現厲害血尿;若未適當治療,病菌可能上行導致腎臟感染,甚至引發敗血症。

急性膀胱炎  會陰部衛生、排尿習慣都會增加發炎機會

臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中說,最近收治幾位急性膀胱炎引發腎臟感染個案,從致病原因來看,急性膀胱炎是上行性感染,其途徑是會陰部肛門附近細菌污染尿道口,進入尿道後再往上進入膀胱引發感染。

然而,並不是只要細菌進入膀胱就一定引發感染,發病與否和宿主抵抗力、病菌毒性、及其在膀胱內存留的時間和繁殖數量有關;因此會陰部衛生不佳、排尿習慣不良都增加發炎風險。

柯明中進一步解釋,膀胱炎診斷並不困難,症狀包括解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛及血尿,尿液檢驗、細菌培養通常不難找出致病菌;治療方面,初次感染者1~3天即可,若是多次感染則用藥須7~10天。



預防膀胱炎復發 3生活習慣要注意

預防勝於治療,柯明中強調,適當的衛生教育及生活習慣可以有效預防膀胱炎復發:

1、高溫炎熱的夏季更要注意多喝水、少憋尿,避免細菌存留膀胱繁殖到足以引發感染的量。

2、注意尿道口、陰道口、及肛門附近的衛生,且穿著透氣、吸汗的內褲保持局部乾燥清潔,以減少細菌繁殖;若生理期來時,棉墊應勤更換。

3.、大小便的擦拭應由前向後,以免肛門附近的細菌被帶到尿道口。

衛生教育、生活習慣改變及適當治療,可有效預防膀胱炎復發,若遇到頑固的反覆感染則應進一步檢查以排除是否有其他尿路結構或功能上問題造成膀胱排空不順尿液鬱積的情形,再針對原因治療。

延伸閱讀:
天熱泌尿道易發炎! 4NG衛生習慣超多人都在做
預防泌尿道感染! 除了蔓越莓,還要多吃這3種食物

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家

入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」,在台灣醫師排名前20傑,台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家,還是一名作家,曾多次獲文學獎,研究理念和文學謬思長期交織腦中,對於病人的治療,相較也多了更多溫度和生命觀察。

2025年11月15日 10:03

台灣鯛驗出禁藥 醫示警2大風險:可能產生「抗藥性細菌」

台灣鯛驗出禁藥 醫示警2大風險:可能產生「抗藥性細菌」

全聯通路販售的「台灣鯛魚排」檢出禁用的動物用藥「恩氟喹啉羧酸」,全面下架回收。對此,毒物專家表示,檢出濃度很低但還是可能會誘發過敏反應,且用在鯛魚的飼養,還要擔心未來會增加環境中抗藥性細菌的產生,可能導致未來恐面臨到無藥可用的窘境。

2025年12月01日 13:56

餵養方式會影響代謝 長庚研究揭「母乳」有助減少嬰幼兒肥胖

餵養方式會影響代謝 長庚研究揭「母乳」有助減少嬰幼兒肥胖

「母乳」對新生兒相當有益!林口長庚醫院研究團隊今公布研究揭示嬰幼兒餵養方式、體重變化與過敏疾病之間的潛在關聯,從出生到兒童時期的代謝變化觀察顯示,母乳有助減少嬰幼兒肥胖,而學齡前兒童因飲食型態改變所引起的肥胖,與過敏疾病密切相關。研究成果已發表於國際知名期刊「兒科過敏與免疫學(Pediatric Allergy and Immunology)」。

2025年12月01日 13:33

喉嚨卡卡卻咳不出 醫揭「梅核氣」4大成因

喉嚨卡卡卻咳不出 醫揭「梅核氣」4大成因

冬天將近,呼吸道疾病越來越多,中醫師徐瑋憶指出,近期診間出現很多喉部類似異物梗阻的不順感,症狀大多是想咳卻咳不出,想吞也吞不下去,喉嚨不紅不腫痛,吃飯喝水也都正常,這就是中醫所稱的「梅核氣」,主要跟「慢性咽喉炎、慢性鼻過敏、胃酸逆流、情緒緊繃」有關。

2025年12月01日 12:43

更年期84%女性有「泌尿生殖症候群」 醫揭常見症狀:走路也會痛

更年期84%女性有「泌尿生殖症候群」 醫揭常見症狀:走路也會痛

更年期對女性的影響不只是熱潮紅,對日常活動衝擊更大。東森栢馥森心林診所婦產科醫師嚴絢上分享,根據國外研究,「更年期泌尿生殖症候群(GSM)」盛行率高達84%,且許多人感覺不適,包括走路摩擦疼痛、睡眠品質下降等,卻選擇隱忍;由於相關症狀不會自行緩解,若已深受困擾,應積極就醫。

2025年12月01日 12:23

全聯鯛魚排驗出禁藥4千包吃下肚 毒物醫警告:長期食用恐不孕

全聯鯛魚排驗出禁藥4千包吃下肚 毒物醫警告:長期食用恐不孕

國內食安問題連環爆,繼毒蛋事件後,再爆出毒鯛魚排,讓不少消費者憂慮,擔心吃到毒鯛魚排。中國醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮警告,被檢出的動物用藥「恩氟喹啉羧酸(enrofloxacin)」具有神經、心臟毒性,平常劑量就會腸胃道不適;尤其它還會傷害生殖細胞,長期食用可能造成不孕。

2025年12月01日 12:21

膠原蛋白怎麼吃最有效?營養師揭「吸收率翻倍」關鍵吃法

膠原蛋白怎麼吃最有效?營養師揭「吸收率翻倍」關鍵吃法

隨著保養意識提升,愈來愈多人開始透過食補與營養補充品調整體質,其中「膠原蛋白怎麼吃,才算吃對」成為網路上最常被討論的保養問題之一。營養師張語希在粉專分享,補充膠原蛋白並不是吃下去就好,時間點、搭配食物與飲食習慣,都是影響效果的重要關鍵,只要掌握方法,吸收度能明顯提升!

2025年12月01日 11:46

愛滋病「創22年新低」 羅一鈞:預估今年新增感染不到900人

愛滋病「創22年新低」 羅一鈞:預估今年新增感染不到900人

台灣愛滋病新增感染人數創22年來新低!疾管署今公布,今年截至11月,新增感染人數約800多人,預估今年總體人數會低於900人。署長羅一鈞表示,愛滋感染下降歸功於篩檢、追蹤和治療策略,今年也會將加強防治力道,目標是明年要讓新增感染人數降到800人以下。

2025年12月01日 11:01

人到中年就開始掉肌肉 最新亞洲共識:肌少症篩檢提前至50歲

人到中年就開始掉肌肉 最新亞洲共識:肌少症篩檢提前至50歲

台灣高齡化趨勢明顯,防治肌少症備受重視。民眾多以為這是老人問題,但根據最新研究,其實人到中年,肌力與肌肉量都開始下降,故最新共識已將肌少症篩檢年齡從65歲下修至50歲;醫師說,中壯年族群須及早強化肌肉,且運動菜單要有「阻抗運動」,並搭配均衡飲食、足量蛋白質,以降低失能風險。

2025年12月01日 11:00

留言版