食力/肉圓「南蒸派」vs.「北炸派」 九份靠內餡走出不一樣的路

▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)
▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)

圖、文/食力foodNEXT
撰文/《食力》編輯部

肉圓為台灣的特色小吃,半透明呈扁圓形的肉圓外皮通常是由蕃薯粉、太白粉或在來米粉等材料製成,各地肉圓有不同的特色,代表的肉圓像是九份的紅糟肉圓、北斗的三角肉圓、屏東的清蒸肉圓等。

▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)
▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)

「南蒸派」vs.「北炸派」!清蒸、油炸各有擁護者

肉圓發展至今天各地的做法都不大相同,中、北部的烹調法多以油泡和油炸將外皮炸得酥脆,南部則以蒸熟為主,甚至因為肉圓的做法不同,網路上還出現所謂的「南蒸派」與「北炸派」,就像「南部粽」與「北部粽」一樣各有擁護者!

▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)
▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)

而一般肉圓內餡則包有豬肉、筍子等,後來還有內餡包裹香菇、干貝的升級版肉圓、用黃豆製品取代豬肉的素肉圓、佐以紅糟的紅糟肉圓等陸續出現。

▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)
▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)

製作「紅糟」好手藝來自祖母家傳!

位於九份老街上的「金枝紅糟肉圓」是紅糟肉圓的代表店家之一,經過店家多番嘗試後,找出太白粉、米漿和蕃薯粉的最佳調配比例,使紅糟肉圓的外皮晶瑩剔透並且相當彈牙。再加上內餡選用後豬後腿肉,浸於紅糟內3~4天,就會使肉餡嫩Q並散發濃郁紅糟香,「金枝紅糟肉圓」第二代傳人許維倫表示,從紅糟發酵、製作肉圓皮到切筍絲、包肉餡等過程均不假他人之手,強調全手工製作。

▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)
▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)

許維倫也透露,釀製紅糟的秘方其實來自祖母家傳,老闆的母親也經常以紅糟入菜,吃過紅糟肉圓的親朋好友各個讚不絕口,一家人全是製作紅糟的箇中好手。後來老闆父親的朋友推薦他到九份開店,想到家傳手藝製作紅糟相當厲害,於是開始嘗試賣紅糟肉圓,一開始只做假日生意,卻沒想到生意越來越好,漸漸變成九份必吃美食。

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

過往景致漸漸消失!遊客改變九份樣貌

老闆許維倫也憶起小時候陪父母到九份做生意,整條老街皆是尚未裝設電動鐵捲門的老房子,充滿古色古香的氛圍。現今因為九份觀光興盛,許多遊客充斥在九份的大街小巷,已沒有了過往的山城小鎮簡樸感。

「紅糟」功用有哪些?降膽固醇、降血壓等功效

一般人常說紅糟養生,但什麼是紅糟?使用紅麴菌將熟糯米發酵釀成酒,酒液過篩後剩下的殘物,即是紅糟,能為食材增添風味及色澤,可謂是天然的食品添加劑,尤其紅糟中含有的紅麴成份,經多年來國內、外的臨床實證研究發現具有降膽固醇、降血壓等功效,符合現代人講求的健康飲食而備受大家喜愛。

▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)
▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)

延伸閱讀
祭祖點心變搶手美食!「阿蘭草仔粿」傳承三代的手藝堅持
外皮外脆內Q、內餡肉汁滿溢!「福州林家胡椒餅」躍身瑞芳三寶
深澳漁港的現撈海味!「長榮小卷」海上直送、鮮美零時差

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

同一雙襪子穿2天後果曝!細菌飆900萬隻「會飄出起司味」

同一雙襪子穿2天後果曝!細菌飆900萬隻「會飄出起司味」

同一條牛仔褲、毛衣,甚至T恤穿不只一次,其實很常見。但襪子呢?如果你知道襪子只穿一天後裡面「住了什麼」,你可能會三思而後行。根據「theconversation」指出,我們的雙腳就像一座微觀的熱帶雨林,棲息著大量細菌與真菌——通常多達1,000種不同的細菌與真菌。而且,腳部的真菌多樣性比人體任何其他部位都來得高。

2026年01月08日 21:24

分泌物冒泡!醫驚見「一直有蟲在跑」 她嚇傻…超綠關係曝光

分泌物冒泡!醫驚見「一直有蟲在跑」 她嚇傻…超綠關係曝光

私密處感染是許多女性難以啟齒的困擾!婦產科醫師鄭丞傑分享,曾遇過一名女患者,原本以為自己只是老毛病「黴菌感染」發作,但這次怎麼擦藥都好不了,一檢查發現她的分泌物竟然「冒泡泡」,透過顯微鏡一看,驚見裡面「一直有蟲在跑」,追問生活史竟驚揭男友可能偷吃的真相。

2026年01月08日 20:29

骨頭痠痛又疲累...他一檢查罹癌了 醫示警:常誤診

骨頭痠痛又疲累...他一檢查罹癌了 醫示警:常誤診

一名長期感到骨頭痠痛與疲勞的患者,經檢查後確診為「多發性骨髓瘤」,這是一種血液性癌症。醫師劉博仁提醒,該病初期症狀常不明顯,容易與老化或其他慢性病混淆,若未及早發現,往往在確診時已進入第二或第三期,影響治療成效,「這是一個聽起來陌生,但這幾年發生率卻逐漸上升的血液疾病」。

2026年01月08日 19:29

65歲以上無牙率高達25.8% 醫曝牙周健康與骨量是植牙關鍵

65歲以上無牙率高達25.8% 醫曝牙周健康與骨量是植牙關鍵

國健署統計顯示,台灣65歲以上長者平均缺牙14.8顆,全口無牙率更高達25.8%,缺牙已是高齡社會普遍的健康問題。然而許多民眾在缺牙後,習慣優先選擇活動假牙或固定式牙橋,卻可能錯過維持口腔長期健康的更佳時機。牙醫師李秉盛指出,在健康條件許可下,植牙因其結構與功能更接近自然牙,是更應被納入考量的長期選項。

2026年01月08日 16:56

每年1到3月髖部骨折最高峰 醫揭3警訊:1成恐長期臥床

每年1到3月髖部骨折最高峰 醫揭3警訊:1成恐長期臥床

低溫來襲,不只提高心血管疾病風險,跌倒、骨折也得加倍注意。醫師指出,天冷時肌肉僵硬、反應變慢,加上日照不足,會明顯影響骨骼健康,每年1至3月更是髖部骨折高峰期,若有不明下背痛或腰痠背痛已一段時間,或最近2年身高明顯縮水,在寒冬務必提高警覺。

2026年01月08日 16:54

無法排除仙人掌桿菌污染 雀巢奶粉2批次預防性下架「提供退換貨」

無法排除仙人掌桿菌污染 雀巢奶粉2批次預防性下架「提供退換貨」

雀巢(Nestle)近日宣布回收部分嬰兒配方奶粉,原因是產品可能含有可引發食物中毒的仙人掌桿菌,引發關注。對此,食藥署今表示,由於該公司無法排除產品是否使用到可能受源自仙人掌桿菌物質污染的原料,所以預防性下架2批號。

2026年01月08日 16:46

青壯世代「勃起障礙」變多!平均年齡40歲 醫曝3大因素

青壯世代「勃起障礙」變多!平均年齡40歲 醫曝3大因素

現代生活節奏加快,加上長期壓力與作息失衡,性功能與排尿障礙成困擾增加。醫師指出,根據臨床統計,勃起功能障礙仍佔多數,且平均年齡有年輕化,在青壯世代有越來越普遍,這部分大多和「心理壓力、作息混亂、伴侶關係」等因素有關。

2026年01月08日 16:35

15~45歲免費3次心理諮商 衛福部今年再編3.5億元持續服務

15~45歲免費3次心理諮商 衛福部今年再編3.5億元持續服務

衛福部「青壯世代心理健康支持方案」自2024年8月1日上路,提供15至45歲民眾每人3次免費心理諮商,截至去年底,已有超過8萬人、22萬人次使用,參與合作機構數也由523家成長到現在的619家;心健司今表示,今年將投入近3.5億元延續此服務,有需求民眾可至專屬網站查詢。

2026年01月08日 15:44

研究曝:「瘦瘦針」停藥後每月復胖0.8kg 2年內打回原形

研究曝:「瘦瘦針」停藥後每月復胖0.8kg 2年內打回原形

《英國醫學期刊》(BMJ)最新研究顯示,患者停用減肥藥物後,體重會快速反彈,平均在1.7年內回復至治療前水準,其中使用俗稱「瘦瘦針」的胰妥讚及猛健樂等新型藥物者,每月體重回升幅度更達0.8公斤。

2026年01月08日 15:17

留言版