食力/肉圓「南蒸派」vs.「北炸派」 九份靠內餡走出不一樣的路

▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)
▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)

圖、文/食力foodNEXT
撰文/《食力》編輯部

肉圓為台灣的特色小吃,半透明呈扁圓形的肉圓外皮通常是由蕃薯粉、太白粉或在來米粉等材料製成,各地肉圓有不同的特色,代表的肉圓像是九份的紅糟肉圓、北斗的三角肉圓、屏東的清蒸肉圓等。

▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)
▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)

「南蒸派」vs.「北炸派」!清蒸、油炸各有擁護者

肉圓發展至今天各地的做法都不大相同,中、北部的烹調法多以油泡和油炸將外皮炸得酥脆,南部則以蒸熟為主,甚至因為肉圓的做法不同,網路上還出現所謂的「南蒸派」與「北炸派」,就像「南部粽」與「北部粽」一樣各有擁護者!

▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)
▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)

而一般肉圓內餡則包有豬肉、筍子等,後來還有內餡包裹香菇、干貝的升級版肉圓、用黃豆製品取代豬肉的素肉圓、佐以紅糟的紅糟肉圓等陸續出現。

▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)
▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)

製作「紅糟」好手藝來自祖母家傳!

位於九份老街上的「金枝紅糟肉圓」是紅糟肉圓的代表店家之一,經過店家多番嘗試後,找出太白粉、米漿和蕃薯粉的最佳調配比例,使紅糟肉圓的外皮晶瑩剔透並且相當彈牙。再加上內餡選用後豬後腿肉,浸於紅糟內3~4天,就會使肉餡嫩Q並散發濃郁紅糟香,「金枝紅糟肉圓」第二代傳人許維倫表示,從紅糟發酵、製作肉圓皮到切筍絲、包肉餡等過程均不假他人之手,強調全手工製作。

▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)
▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)

許維倫也透露,釀製紅糟的秘方其實來自祖母家傳,老闆的母親也經常以紅糟入菜,吃過紅糟肉圓的親朋好友各個讚不絕口,一家人全是製作紅糟的箇中好手。後來老闆父親的朋友推薦他到九份開店,想到家傳手藝製作紅糟相當厲害,於是開始嘗試賣紅糟肉圓,一開始只做假日生意,卻沒想到生意越來越好,漸漸變成九份必吃美食。

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

過往景致漸漸消失!遊客改變九份樣貌

老闆許維倫也憶起小時候陪父母到九份做生意,整條老街皆是尚未裝設電動鐵捲門的老房子,充滿古色古香的氛圍。現今因為九份觀光興盛,許多遊客充斥在九份的大街小巷,已沒有了過往的山城小鎮簡樸感。

「紅糟」功用有哪些?降膽固醇、降血壓等功效

一般人常說紅糟養生,但什麼是紅糟?使用紅麴菌將熟糯米發酵釀成酒,酒液過篩後剩下的殘物,即是紅糟,能為食材增添風味及色澤,可謂是天然的食品添加劑,尤其紅糟中含有的紅麴成份,經多年來國內、外的臨床實證研究發現具有降膽固醇、降血壓等功效,符合現代人講求的健康飲食而備受大家喜愛。

▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)
▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)

延伸閱讀
祭祖點心變搶手美食!「阿蘭草仔粿」傳承三代的手藝堅持
外皮外脆內Q、內餡肉汁滿溢!「福州林家胡椒餅」躍身瑞芳三寶
深澳漁港的現撈海味!「長榮小卷」海上直送、鮮美零時差

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

整顆都在吸油!肝臟「最怕6陷阱」 醫警告:很多人覺得沒什麼

整顆都在吸油!肝臟「最怕6陷阱」 醫警告:很多人覺得沒什麼

肝臟是我們身體最重要的解毒器官,但現代生活中處處都有傷肝的陷阱!對此,秀傳醫療體系中區總院長黃士維醫師就來告訴大家最常見的6大肝臟受損因素,幫助大家建立正確的護肝觀念,避免讓這個「沉默的器官」默默受傷!

2026年01月15日 21:42

載班花夜衝陽明山!18歲男大生「嗨到心肌梗塞」 同學全嚇傻

載班花夜衝陽明山!18歲男大生「嗨到心肌梗塞」 同學全嚇傻

北部一名剛考上大學的18歲男大生,終於脫離父母管教,某晚在同學熱情邀約下,載著班花夜衝陽明山看夜景,沒想到因為熬夜加上情緒太過興奮,半夜下山途中突爆胸悶不適,心想後座載著班花一路忍耐繼續騎,最後實在受不了,臉色慘白如A4紙,同學見狀嚇壞緊急將他送醫。經醫師檢查為「急性心肌梗塞」。

2026年01月15日 20:28

春節前類流感就診恐破13萬人 疾管署:沒看到腹瀉升溫跡象

春節前類流感就診恐破13萬人 疾管署:沒看到腹瀉升溫跡象

流感疫情持續升溫!疾病管制署署長羅一鈞今(15)日公布最新疫情趨勢,距離春節這一個月每週流感約會上升5%~10%,春節前一週類流感單週就診將上看13萬人次,不過這比過去前二波疫情高峰要低一些,且今年沒有看到腹瀉疫情升溫跡象,可以過個「相對緩和的好年」。

2026年01月15日 18:30

40歲女戒菸2年沒不適 篩出右肺長小顆「毛玻璃結節」確診肺癌

40歲女戒菸2年沒不適 篩出右肺長小顆「毛玻璃結節」確診肺癌

年約40歲的陳小姐過去有抽菸習慣,近2年戒掉,日前身體雖無不適,但符合公費低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢條件,決定去檢查,結果在右肺發現一顆約1.2公分的毛玻璃結節,經手術切除後,病理檢查確診為肺癌;醫師說,此案例凸顯即使已戒菸且無症狀,仍可能有早期肺癌,民眾不能輕忽。

2026年01月15日 16:42

台中榮總認「醫師違規放廠商進手術室」 衛福部:最高可罰50萬

台中榮總認「醫師違規放廠商進手術室」 衛福部:最高可罰50萬

台中榮總神經外科醫師遭爆放任「無照廠商」執刀手術,衛福部要求一週內提交報告,今(15)日為最後期限。醫事司長劉越萍表示,中榮強調下班前會壓線提交報告,而院長初步口頭回報,坦承其中一名醫師確定違規,手術時「未報備」讓廠商進入手術室,但沒有涉及操刀;衛福部將於收到報告後「輔導訪查」。

2026年01月15日 16:29

男性尿頻夜尿當心攝護腺肥大! 專家提醒及早就醫

男性尿頻夜尿當心攝護腺肥大! 專家提醒及早就醫

67歲的林先生,近半年來頻繁夜尿,一晚得起床4.5次,白天也常覺得尿不乾淨。起初他以為只是「老了膀胱變小」,沒放在心上,直到有天竟完全尿不出來,緊急送到台中榮總嘉義分院,發現是攝護腺肥大壓迫尿道,導致膀胱過度擴張,幸好及時導尿與藥物治療才免於手術。醫師提醒,尿流變慢、需用力解尿、頻尿與夜尿,都是攝護腺肥大的早期警訊,男性朋友若有這些情況,應盡早就醫檢查。

2026年01月15日 16:17

11歲女童接連猝死!買完包子叫一聲人沒了 長庚兒醫揭真相

11歲女童接連猝死!買完包子叫一聲人沒了 長庚兒醫揭真相

台中一名11歲女童近日外出時突然昏迷,經葉克膜搶救仍不治;另有中國湖南女童傳出因與母親分離,情緒崩潰後倒地身亡。兩起事件在網路引發討論也讓引起不少父母恐慌。對此,長庚紀念醫院兒科急診醫師吳昌騰指出,單純要「劇烈情緒」直接造成猝死,其實不太符合臨床常見情況,多數仍需回到心臟、腦部或代謝等潛在病因來解釋,「情緒比較像誘發因素,而不是唯一原因。」

2026年01月15日 15:18

防急診壅塞重演!衛福部春節祭「特別門診、UCC」2措施分流病人

防急診壅塞重演!衛福部春節祭「特別門診、UCC」2措施分流病人

去年春節期間發生嚴重急診壅塞,慎防今年再度重演,衛福部今(15)日宣布啟動春節整備專案,9天連假當中有開設7天「假日輕急症中心(UCC)」,針對呼吸道腸胃道傳染病從初一至初三開設「傳染病特別門診」,提供民眾有就醫需求時可以前往,也減少等待時間。

2026年01月15日 14:44

空腹10小時胃仍積食「險塞住幽門」 瘦瘦針用藥風險曝光

空腹10小時胃仍積食「險塞住幽門」 瘦瘦針用藥風險曝光

近年來俗稱「瘦瘦針」的減重針劑相當流行,不少民眾靠著施打 GLP-1 類藥物成功控制體重與血糖,然而,醫師提醒,這類藥物雖有明確療效,卻並非毫無風險,特別是在接受麻醉、手術或內視鏡檢查前,若未事前告知與妥善評估,恐增加嚴重併發症的發生機率。

2026年01月15日 14:19

留言版