食力/肉圓「南蒸派」vs.「北炸派」 九份靠內餡走出不一樣的路

▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)
▲「金枝紅糟肉圓」源自老闆祖母的家傳手藝,在九份販售後大受歡迎。(圖/食力 foodnext 提供)

圖、文/食力foodNEXT
撰文/《食力》編輯部

肉圓為台灣的特色小吃,半透明呈扁圓形的肉圓外皮通常是由蕃薯粉、太白粉或在來米粉等材料製成,各地肉圓有不同的特色,代表的肉圓像是九份的紅糟肉圓、北斗的三角肉圓、屏東的清蒸肉圓等。

▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)
▲九份紅糟肉圓也是喜愛肉圓的老饕不可錯過的美食。(圖/食力 foodnext 提供)

「南蒸派」vs.「北炸派」!清蒸、油炸各有擁護者

肉圓發展至今天各地的做法都不大相同,中、北部的烹調法多以油泡和油炸將外皮炸得酥脆,南部則以蒸熟為主,甚至因為肉圓的做法不同,網路上還出現所謂的「南蒸派」與「北炸派」,就像「南部粽」與「北部粽」一樣各有擁護者!

▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)
▲中、北部肉圓多以油炸為主,南部則是以清蒸為主。九份的紅槽肉圓就是用油炸的。(圖/食力 foodnext 提供)

而一般肉圓內餡則包有豬肉、筍子等,後來還有內餡包裹香菇、干貝的升級版肉圓、用黃豆製品取代豬肉的素肉圓、佐以紅糟的紅糟肉圓等陸續出現。

▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)
▲肉圓變化越來越多,出現像是紅糟等不同內餡的肉圓。(圖/食力 foodnext提供)

製作「紅糟」好手藝來自祖母家傳!

位於九份老街上的「金枝紅糟肉圓」是紅糟肉圓的代表店家之一,經過店家多番嘗試後,找出太白粉、米漿和蕃薯粉的最佳調配比例,使紅糟肉圓的外皮晶瑩剔透並且相當彈牙。再加上內餡選用後豬後腿肉,浸於紅糟內3~4天,就會使肉餡嫩Q並散發濃郁紅糟香,「金枝紅糟肉圓」第二代傳人許維倫表示,從紅糟發酵、製作肉圓皮到切筍絲、包肉餡等過程均不假他人之手,強調全手工製作。

▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)
▲「金枝紅糟肉圓」的製作過程全不假他人之手,每道工序都是手工慢慢製作。(圖/食力 foodnext提供)

許維倫也透露,釀製紅糟的秘方其實來自祖母家傳,老闆的母親也經常以紅糟入菜,吃過紅糟肉圓的親朋好友各個讚不絕口,一家人全是製作紅糟的箇中好手。後來老闆父親的朋友推薦他到九份開店,想到家傳手藝製作紅糟相當厲害,於是開始嘗試賣紅糟肉圓,一開始只做假日生意,卻沒想到生意越來越好,漸漸變成九份必吃美食。

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

▲第二代老闆許維倫表示製作紅糟是祖母傳下來的手藝,原本只是製作家常紅糟菜,沒想到後來會結合肉圓賣出名聲。(圖/食力 foodnext 提供)

過往景致漸漸消失!遊客改變九份樣貌

老闆許維倫也憶起小時候陪父母到九份做生意,整條老街皆是尚未裝設電動鐵捲門的老房子,充滿古色古香的氛圍。現今因為九份觀光興盛,許多遊客充斥在九份的大街小巷,已沒有了過往的山城小鎮簡樸感。

「紅糟」功用有哪些?降膽固醇、降血壓等功效

一般人常說紅糟養生,但什麼是紅糟?使用紅麴菌將熟糯米發酵釀成酒,酒液過篩後剩下的殘物,即是紅糟,能為食材增添風味及色澤,可謂是天然的食品添加劑,尤其紅糟中含有的紅麴成份,經多年來國內、外的臨床實證研究發現具有降膽固醇、降血壓等功效,符合現代人講求的健康飲食而備受大家喜愛。

▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)
▲紅糟功用多!降膽固醇、降血壓等功效深受現代人喜愛。(圖/食力 foodnext提供)

延伸閱讀
祭祖點心變搶手美食!「阿蘭草仔粿」傳承三代的手藝堅持
外皮外脆內Q、內餡肉汁滿溢!「福州林家胡椒餅」躍身瑞芳三寶
深澳漁港的現撈海味!「長榮小卷」海上直送、鮮美零時差

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

很多人以為「關節退化」只發生在長輩身上,但事實上,40歲以下就有族群出現早期症狀。關節就像人體的軸承,每天彎曲數千次,若長期營養不均、慢性發炎,再加上體重壓力,自然會提前磨損。

2026年01月10日 21:40

40歲男「以為只是脹氣」 醫一掃超音波…全場安靜了

40歲男「以為只是脹氣」 醫一掃超音波…全場安靜了

腸胃不適別輕忽!一名40歲男子因腹脹求診,原以為只是脹氣、拿點藥就好,但醫師卓韋儒一見到他「臉色不對、肚子大得不自然」,心中警鈴瞬間大響。緊急掃超音波後,竟驚見滿肚子腹水,影像顯示為嚴重肝硬化,還有一顆11公分的巨大肝腫瘤,確診罹患肝癌。病情遠超預期,讓診間氣氛瞬間凝重。

2026年01月10日 20:24

嚴防春節急診壅塞重演 衛福部祭獎勵開診、7項監測指標助緩解

嚴防春節急診壅塞重演 衛福部祭獎勵開診、7項監測指標助緩解

去年農曆春節因為流感疫情綜合因素影響出現嚴重的急診壅塞,為了避免今年再次重演,衛福部研擬春節應變措施,包含獎勵醫療院所開診、醫護加給,另也邀集醫院商討訂出7項春節監測指標,透過細緻化項目讓急診相關調度更加順暢,細部措施預計下週四說明。

2026年01月10日 18:06

她擦止痛藥膏「擦到要洗腎」 醫揭關鍵成分:透過皮膚吸收進血液

她擦止痛藥膏「擦到要洗腎」 醫揭關鍵成分:透過皮膚吸收進血液

藥膏亂擦恐傷腎!一名74歲老太太因為呼吸喘不過氣、腳水腫,就醫確認合併出現腎病症候群與腎間質腎炎,嚴重甚至需要洗腎。醫護人員發現,老太太想緩解肌肉痠痛,每天都擦大量止痛消炎藥膏,藥物透過血液循環影響腎臟,停止擦藥後腎功能就恢復正常。

2026年01月10日 17:23

大陸鼻病毒爆發!疾管署監測「台灣也上升」 醫示警:C型最危險

大陸鼻病毒爆發!疾管署監測「台灣也上升」 醫示警:C型最危險

大陸最近傳出「鼻病毒」大爆發,疾管署今日指出,國內監測顯示,近期鼻病毒確實有小幅上升,但流感仍是主要流行的呼吸道病毒。醫師表示,鼻病毒症狀包括咳嗽、流鼻水、發燒等,主要以上呼吸道感染為主,但其中C型鼻病毒容易誘發氣喘及過敏反應,也可能影響到下呼吸道。

2026年01月10日 16:15

公費流感抗病毒藥1/20起限期擴大對象 7類高傳播族群適用

公費流感抗病毒藥1/20起限期擴大對象 7類高傳播族群適用

流感疫情1月下半準備進入流行,加上農曆春節連續假期將至,疾病管制署「超前部署」發布醫界通函,於今年1月20日起至2月28日止,擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件至有類流感症狀的7大流感高傳播族群。

2026年01月10日 15:19

眼皮黃斑塊竟是心肌梗塞警訊 醫揭與一般肉芽差異:不能只做醫美

眼皮黃斑塊竟是心肌梗塞警訊 醫揭與一般肉芽差異:不能只做醫美

當眼皮長出淡黃色小斑塊,很多民眾第一時間反應總是求助醫美,但這樣的症狀其實是不可輕忽的警訊。心臟內科專家示警,看似影響美觀的「黃色瘤」(Xanthelasma),是身體脂質代謝異常的表徵,如果只有做外觀處理,沒有控制體內血脂,不僅容易復發,後續恐怕引發心肌梗塞、腦中風等致命危機。

2026年01月10日 10:44

愛吃加工肉「恐罹4癌症」 醫示警了

愛吃加工肉「恐罹4癌症」 醫示警了

早餐你常常點火腿蛋吐司、培根蛋餅,午餐便當裡還有一片片香腸,令人難以抗拒?醫師黃士維警告,經常吃加工食品、醃製食物恐讓肝膽腸胃長期暴露在致癌風險中,其中的亞硝酸鹽最容易誘發「4種消化系統癌症」,包括胃癌、食道癌、大腸直腸癌及肝癌。他提醒,每週不超過2次,並搭配高維生素C蔬果一起吃,以降低罹癌風險。

2026年01月10日 08:12

尿不遠=不行了? 醫點名「3症狀」是警訊

尿不遠=不行了? 醫點名「3症狀」是警訊

站在小便斗前,卻發現尿尿「射程」越來越短,甚至常常滴到鞋子,此時聽到隔壁傳來強勁有力的水聲,不少男性心中警鈴大作,不禁懷疑自己「是不是不行了?」對此,泌尿科醫師陳鈺昕急喊「先別急著腦補」,強調「尿不遠≠性能力差」,並揭露影響尿流強弱的4大主因與真正的性功能警訊。

2026年01月09日 20:28

留言版