常春月刊／編輯部整理
測不到病毒=不具傳染力！許多民眾對愛滋傳染認知仍誤解，臺灣感染誌協會秘書長陳威圻分析，這可能是因為大多數人從未接觸過感染者有關，正常社交都沒有風險。臺北榮民總醫院感染科林錫勳醫師則表示，愛滋感染已經成為可控制的慢性病，接受抗病毒藥物的感染者都能在六個月內成功控制病毒，且幾乎不具傳染力，鼓勵感染者積極治療，營造愛滋友善環境。
積極治療與常人無異 全民營造愛滋友善環境
「雖然身邊的朋友替我打抱不平，但我卻覺得也許是個契機…，開始思考自己可以為感染者們做更多事。」台灣露德協會公共事務主任藍元亨（光哥）分享自從感染HIV時以後，曾經與老闆坦承自己感染者身分，不久卻遭無故解雇的往事。他提到，許多感染者面臨過低潮、覺得人生完蛋了、不再有任何機會，光哥鼓勵現在醫療環境與治療藥物進步，只要持續積極治療，健康狀態及平均餘命與常人沒有差異，千萬不要放棄。
愛滋不會飛沫傳染 正常社交傳染機率「零」
愛滋無法經飛沫傳染，但大多數人心理仍隱藏擔憂和焦慮。臺灣感染誌協會秘書長陳威圻分析，這可能是因為大多數人從未接觸過感染者，對於不熟悉的事物帶有戒慎恐懼之心，實際上同學、同事及朋友間常見的社交活動，都沒有感染的風險。
林錫勳則表示，唾液、汗水與排泄物都沒有感染力，而蚊蟲叮咬時極微量血液亦不足以傳播病毒，且蚊子吸血為單向，所以無傳染可能性。
持續六個月偵測不到病毒 性行為傳染機率「零」
「病毒量測不到的感染者要將病毒傳染給性伴侶的機率比被雷打到的機率還要低」，林錫勳強調，愛滋病毒其實是十分脆弱的，離開人體接觸空氣後，於30秒至3分鐘內即會迅速死亡。
林錫勳進一步解釋，愛滋病毒傳播的風險與感染者血中病毒量高度相關，國際共識U=U（undetectable=untransmittable，測不到病毒=不具傳染力）是指穩定接受抗病毒療法的愛滋感染者，其血液中的病毒量若持續六個月以上控制在測不到的狀態時，代表其透過性行為將病毒傳染給他人的機率為零。
愛滋感染可藥物治療 鼓勵積極治療效果好
林錫勳也提醒，要化解社會歧見，感染者也負有積極治療的責任，感染者需要穩定地服藥與定期檢測病毒量，才能維持「病毒量測不到」的狀態。露徳協會與感染誌協會也共同呼籲，希望透過「U=U」，讓民眾更加理解HIV，降低焦慮與恐懼；鼓勵感染者積極行動，接受治療、穩定就醫；全民營造愛滋友善環境，一同讓「愛」更好。
（圖文授權提供／健康醫療網）
延伸閱讀：
安全性行為也會中標！ 3元凶都會讓性病找上你
非性行為才會染HPV！ 醫揭公共3危險地方
愛滋測不到病毒就不具傳染力？ 感染科醫師解析常見迷思
推薦閱讀
肉毒桿菌不只用在醫美 還可解除中風後肢體僵硬困擾
從事美髮業的劉先生在正值壯年的31歲無預警中風，突然的倒地爬不起來，經過一番搶救撿回性命，但也留下的中風患者多半會有的肢體僵硬後遺症。據統計，腦中風是國人失能與死亡的主因，每年約有13000多人死於腦中風，每年新增約30000名腦中風病患；腦中風倖存者最困擾的是殘障、失能等狀況，嚴重影響生活品質。
2020年10月21日 07:03
【過勞死1】27歲心肌梗塞亡 因進出冷凍庫？！
金山小編過勞在家猝死，引發社會關注。昨（19）日在蘇位榮主持的《行動法庭》，羅浚晅醫師警告，男性不要因為看起來氣色好，就自我感覺良好不看病！男性會因為工作壓力大，導致交感神經更亢奮，旁人即使覺得過勞的人氣色好、體力好，但他其實已經好幾天沒睡好了。
2020年10月21日 07:00
不吸菸也會得肺癌！醫曝「2手菸」驚人毒性…長期暴露超危險
有位年約40歲的女性上班族來看診，滿臉愁容。「醫師！我不抽煙不喝酒不熬夜，也沒有不良嗜好…」她邊說邊哭了起來，「為什麼我會得到肺癌！」原來是公司體檢時，發現右側的肺有不明陰影，進一步檢查竟然是惡性腫瘤。「要怎麼辦？」一想到是惡性，看了身邊的小孩，想到了最糟糕的情形，患者六神無主的不停掉淚。
2020年10月20日 21:28
不是忘記…是害怕想起！專家授4招自檢「PTSD」 心裡創傷可醫治
很多無法預測的天災或人禍，時有所聞，不分中外，甚至不是從新聞上看到而已，而是可能發生在你我或家人朋友身上，不管是生還者或受害者親友，甚至參與救災的人員，都可能因此受到程度不等的心理衝擊，嚴重者甚至會出現生理或心理的異常，引發所謂的「創傷後壓力症候群」(Post-Traumatic Stress Disorder，以下簡稱PTSD)。因此，大家都需要進一步認識這個疾病，不但可自我檢測，也可觀察家人或朋友是否出現類似症狀，既自助也能助人。
2020年10月20日 20:28
肛門拖「25cm染血肉腸」！他邊走邊掉…拿手帕塞洞 醫脫褲看傻了
醫師每天接觸的病症五花八門，外科醫師陳榮堅分享執業以來「最誇張的病例」！某天接到來自急診的呼喚，一名70歲男子因長痔瘡就醫，其屬輕症應簡單治療後即可返家，但請他脫下褲子一看，一條「粉色肉腸」脫在肛門外，問診後發現症狀已持續數十年，腸子越掉越多塞不回去，最後沾得滿手血嚇壞他才求救醫師。
2020年10月20日 19:28
公費流感疫苗打氣不減 ！學齡前幼兒還需35萬人接種才「達標」
今年公費流感疫苗搶打，各地不斷出現短缺消息，衛福部甚至啟動應變機制，17日起暫緩50~64歲公費對象接種。根據疾病管制署最新統計，開打以來已經接種346.6萬劑疫苗，以單日接種情況換算，緩打族群總計釋出4萬餘劑疫苗，各年齡層打氣不減。至於接種情況較去年略低的學齡期幼兒，評估還需接種35萬人才會達到目標施打率。
2020年10月20日 18:46
「心碎」真的會傷心臟！沉浸「2020年哀傷」誘7症狀：嚴重恐猝死
2020 年除了肺炎疫情讓人心惶惶之外，更令我們傷心的就是怎麼那麼多明星離開了大家。從年初的美國籃球好手柯比．布萊恩（Kobe Bryant）到近期的小鬼黃鴻升，幾乎每個月都有震驚世人的訃聞，其中還有兩位東洋巨星竹內結子、三浦春馬以「自我了結」的方式讓粉絲留下無限悲痛。
2020年10月20日 18:23
走路會痛小心膝關節「蛀洞」！醫曝X光照：恐和長期酗酒有關
走路時膝關節總是隱隱作痛要小心，因為很可能是罹患「膝關節蛀洞」，一名65歲的宋女士約半年前跌倒後，走路和爬樓梯時右側膝關節總是隱隱作痛，因為害怕看醫生就在藥局買止痛藥及朋友介紹的葡萄糖胺來吃，但症狀始終未見好轉。最後症狀嚴重到日常生活都需要拐杖輔助。
2020年10月20日 17:28
網票選最害怕小手術…「拔智齒」排第2！醫：勇敢面對有好無壞
曾有網路數據大調查發現，「拔智齒」是網友們最害怕的小手術第二名，且許多民眾對於是否該拔智齒、為什麼有些人需要拔有些人卻不用等問題感到好奇，其實該不該拔智齒主要是衡量智齒的生長空間是否過於擁擠，而造成一些口腔問題。但也有不少人認為拔「水平智齒」可能會傷到下齒槽神經，過於害怕而不敢進行手術。
2020年10月20日 16:24
昨才打流感疫苗！78歲婦離奇陳屍家中 政府急監控接種同款疫苗者
韓國全羅北道一名78歲婦人20日上午被發現陳屍家中，儘管死因有待確認，但已知她昨日上午曾在社區診所接種流感疫苗。衛生單位現已介入調查，要釐清她的死因是否與疫苗有直接關係；與此同時，當局也密切關注接種同款疫苗者的身體是否出現異常狀況。
2020年10月20日 15:51