「張力性頭痛」頻繁找上身 醫生2重點改善



圖、文/NOW健康 王澍清

最常見的頭痛為張力性頭痛,佔所有頭痛患者的80%,從前也稱為壓力性頭痛、緊縮性頭痛。其發生原因有很多,常認為此種頭痛是由於頭顱周圍肌肉筋膜收縮,刺激血管或筋膜周圍的疼痛受器所引發。台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮解釋,依照發生頻率和時間可分為:(1)偶發性頭痛(不一定每個月都有頭痛)。(2)頻繁性頭痛(每個月有1至14天會頭痛)。(3)慢性頭痛(每個月超過15天會頭痛)。典型頻繁性張力性頭痛的症狀則包括:

1.輕到中度的頭痛、雙側疼痛、壓痛或緊痛感、走路或爬樓梯等日常活動不會加重(至少有2個症狀)。

2.頭痛持續30分鐘至數天。

3.畏光或怕吵、沒有噁心感或嘔吐。

廖岐禮說,急性發作時,可以考慮使用非類固醇消炎止痛藥(NSAID)或是阿斯匹林,合併咖啡因成分的藥物,其治療效果比單一成分止痛藥可能再好一些;另外研究顯示雖然Acetaminophen成分(例如普拿疼)的效果差一點點,對於孕婦比較安全。慢性張力性頭痛持續很久,而且常常造成明顯的生活困擾,預防或治療的方式可分為:

1.藥物治療:
抗憂鬱劑(如Amitriptyline, Mirtazapine, Venlafaxine)、抗癲癇藥物(如Topiramate, Gabapentin)、肌肉鬆弛劑(如Tizanidine)、或局部注射。

2.非藥物治療:
有熱敷或冰敷、針灸、按摩或推拿、休息、調適生活型態、協助了解並面對壓力或負面想法的認知行為治療。非藥物治療尤其適用於希望不要吃藥、已經吃很多止痛藥、吃藥反應不好、身心壓力大的患者或是孕婦。

若是張力性頭痛,一般而言不需要特別的影像學檢查,正確地使用藥物或非藥物治療即可;倘若出現突發性劇烈頭痛、頭痛伴隨發燒、視力模糊、頸部僵硬疼痛、意識不清、姿勢改變或用力時頭痛加劇、甚至出現臉歪嘴斜、一邊手腳無力等不尋常症狀時,建議及早就醫尋求專業協助

更多NOW健康報導
▸菠菜豆腐湯可能造成結石嗎? 答案:形成糞石排出體外
▸進口美豬吵不停! 關鍵「萊克多巴胺」3大疑慮總整理

關鍵字: NOW健康

推薦閱讀

「肉桂」燃脂效果是綠茶2.5倍!苦咖啡加這一味有6大好處

「肉桂」燃脂效果是綠茶2.5倍!苦咖啡加這一味有6大好處

黑咖啡喝膩了嗎?不想加糖或奶精,或是你正在執行168斷食,連鮮奶也因為有熱量,所以不能加,那麼,該怎麼克服苦咖啡的窘境呢?美國營養師建議,只要在烹煮咖啡時加一味香料,就能完全逆轉它的滋味。

2020年12月04日 21:28

台灣何時打新冠疫苗有差 專家:明年逾7月才打「意義不大」

台灣何時打新冠疫苗有差 專家:明年逾7月才打「意義不大」

新冠疫苗研發陸續傳出捷報,英美等國也宣布規劃接種,但台灣何時可以取得、施打疫苗,衛福部長陳時中昨日拋出明年3月到6月的時間。國內專家則表示,台灣打疫苗若能在Q2拿到是理想,若超過7月以後才取得疫苗、施打「意義就不大」,恐怕在國際陸續解封時面臨困境。

2020年12月04日 20:28

洗泰國浴!「下面潰爛」…他崩潰:明明有吃藥 轉診後原因曝光

洗泰國浴!「下面潰爛」…他崩潰:明明有吃藥 轉診後原因曝光

有些人到泰國玩,為尋求刺激會去體驗「泰國洗」!一名男子出國玩,在友人不斷慫恿下嘗試洗泰國浴,結果一次就中鏢。他就醫時哭喊「那邊爛掉了」,經過醫師初步診斷為性病,要他服藥治療並等待檢驗結果,沒想到過沒幾天他又出現在皮膚科,表示自己吃藥不但沒改善,反而越爛越嚴重,醫師用筆提起一看秒懂了。

2020年12月04日 20:28

生小孩…連續用力7hrs!她「子宮軟掉」大爆血 夫拒手術:還要生

生小孩…連續用力7hrs!她「子宮軟掉」大爆血 夫拒手術:還要生

台灣有句俗諺說「生得過雞酒香,生不過四塊板」!即使醫療進步,但孕婦生產仍有風險。一名34歲孕媽用力7小時誕下寶寶,產後因出力過久「子宮整個軟掉」不斷出血,經過藥物及血管栓塞仍止不住。但丈夫為拚下一胎,堅持不願拿掉子宮,甚至要求醫師輸血,讓人看傻眼,最後因已威脅母體生命才作罷。

2020年12月04日 19:28

後疫情時代 長春藤攜手醫界布局預防醫學

後疫情時代 長春藤攜手醫界布局預防醫學

2020台灣國際醫療暨健康照護展(3日)在台北南港展覽館登場,智慧醫療的趨勢發展帶動跨領域合作新風潮,媚登峯集團在20年前創立的長春藤生物科技也積極布局預防醫學、再生醫學以及細胞醫學。

2020年12月04日 16:03

國內最老新冠個案!90多歲老翁自美返台確診 有肺炎住加護病房

國內最老新冠個案!90多歲老翁自美返台確診 有肺炎住加護病房

中央流行疫情指揮中心今(4)日公布國內新增4例新冠肺炎確定病例,其中有1例自美國入境的本國籍90多歲男性,雖持有陰性報告入境,仍於檢疫期間出現症狀就醫確診,他X光檢查有肺炎,目前收治加護病房隔離,沒有插管,這也是我國新冠確診病例當中年紀最大的個案。

2020年12月04日 14:55

印尼確診移工和47名移工同處3間宿舍!列接觸者調查居住情況

印尼確診移工和47名移工同處3間宿舍!列接觸者調查居住情況

中央流行疫情指揮中心今(4)日公布新增4例境外移入新冠肺炎確定病例,其中有1人是來自印尼的移工,持有3日內陰性報告且經過檢疫期滿採檢陰性,卻在後續雇主要求再次自費採檢出現陽性確診。期間曾經和47名移工同宿舍,匡列為接觸者追蹤。

2020年12月04日 14:44

境外移入+4!法籍男自美入台「毒蜘蛛咬傷」就醫意外確診

境外移入+4!法籍男自美入台「毒蜘蛛咬傷」就醫意外確診

中央流行疫情指揮中心今(4)日公布國內新增4例境外移入新冠肺炎確定病例,發言人莊人祥說明個案有1人自印尼入境,其餘3人自美國入境。

2020年12月04日 14:05

新冠疫苗恐有副作用!5大藥廠要求南韓政府給「免責權」

新冠疫苗恐有副作用!5大藥廠要求南韓政府給「免責權」

南韓政府昨(3)日透露,已與阿斯特捷利康製藥公司(AstraZeneca plc.)完成購買新冠疫苗相關簽約,並與輝瑞、嬌生、莫德納、諾瓦瓦克斯等其他4大藥廠協商,明年度預算增編9000億韓元購買4400萬劑疫苗,預計下周召開記者會發表最新接洽結果。然而卻有消息指出,5大藥廠同時向南韓政府提出要求,若全民接種疫苗時身體出現副作用,政府能承擔賠償責任,同時給予藥廠「免責權」。

2020年12月04日 13:46

LIVE/境外移入+4、長榮機組列管急轉彎 指揮中心最新說明

LIVE/境外移入+4、長榮機組列管急轉彎 指揮中心最新說明

國內今日新增4例境外移入新冠肺炎確定病例,中央流行疫情指揮中心將於下午2時召開臨時記者會,由發言人莊人祥說明病例情況。另外,長榮航空因多名空服員違反檢疫,昨晚一度公告空服員改由疾管署列管,後來更正通知實施日期未定,針對此議題,指揮中心也將在記者會做出回應。

2020年12月04日 13:26

留言版