張力性頭痛是最常見頭痛類型! 典型3大症狀 你也中標了嗎?


圖文/常春月刊

張力性頭痛為最常見的頭痛,佔所有頭痛患者的80%,從前也稱為壓力性頭痛、緊縮性頭痛,其發生原因有很多,一般常認為此種頭痛是由於頭顱周圍肌肉筋膜收縮,刺激血管或筋膜周圍的疼痛受器所引發。

頭痛依頻率和時間分3種  典型症狀一次看懂

臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮解釋,依照發生頻率和時間可分為1.偶發性頭痛(不一定每個月都有頭痛)、2. 頻繁性頭痛(每個月有1至14天會頭痛)、3. 慢性頭痛(每個月超過15天會頭痛)。

而典型頻繁性張力性頭痛的症狀有輕到中度的頭痛、雙側疼痛、壓痛或緊痛感、走路或爬樓梯等日常活動不會加重(至少有2個症狀),頭痛持續30分鐘至數天,且畏光或怕吵、沒有噁心感或嘔吐。
 


急性發作可用止痛藥治療 慢性頭痛熱敷或冰敷也能緩解

廖岐禮說,急性發作時,可以考慮使用非類固醇消炎止痛藥(NSAID)或是阿斯匹林,合併咖啡因成分的藥物,其治療效果比單一成分止痛藥可能再好一些;另外研究顯示雖然Acetaminophen成分(例如普拿疼)的效果差一點點,對於孕婦比較安全。

至於慢性張力性頭痛持續很久,而且常常造成明顯的生活困擾,除藥物治療外,非藥物治療則有熱敷或冰敷、針灸、按摩或推拿、休息、調適生活型態、協助了解並面對壓力或負面想法的認知行為治療。
 


出現突發性劇烈頭痛 伴隨這些症狀快就醫治療

廖岐禮補充,非藥物治療尤其適用於希望不要吃藥、已經吃很多止痛藥、吃藥反應不好、身心壓力大的患者,或是孕婦。若是張力性頭痛,一般而言不需要特別的影像學檢查,正確地使用藥物或非藥物治療即可;倘若出現突發性劇烈頭痛、頭痛伴隨發燒、視力模糊、頸部僵硬疼痛、意識不清、姿勢改變或用力時頭痛加劇、甚至出現臉歪嘴斜、一邊手腳無力等不尋常症狀時,建議及早就醫尋求專業協助。

延伸閱讀:

偏頭痛和頭痛不同! 教你從症狀區別是哪一種頭痛
每月頭痛發作超過15天就是偏頭痛! 5種緩解藥物簡單看懂

分享給朋友:

推薦閱讀

LIVE/逾67萬人預約BNT「雙北高中生明開打」 陳時中最新說明

LIVE/逾67萬人預約BNT「雙北高中生明開打」 陳時中最新說明

BNT和高端第二劑昨(20)日上午開放預約,截至昨晚BNT已有67萬7573人預約,明天雙北市將率先對轄內高中生施打BNT疫苗,其他縣市23日開跑。有關疫苗最新預約情況、抵台相關訊息,下午疫情記者會時指揮官陳時中有望說明。

2021年09月21日 13:30

90%都是水!吃剉冰必加「激瘦配料Top2」 一張圖熱量全曝光

90%都是水!吃剉冰必加「激瘦配料Top2」 一張圖熱量全曝光

中秋連假與親友團聚,加上天氣炎熱只想來碗剉冰嗎?正妹營養師高敏敏在粉專分享網友最愛剉冰配料「熱量排行榜」,一共16款品項加上糖水究竟有多胖,一張圖一目了然,其中最胖竟是花生;最瘦的則是不到10卡的愛玉及仙草,正在減肥的你吃對了嗎。

2021年09月21日 13:02

同學們不能熬夜了! 北市校園明起接種BNT「要睡飽不能空腹」

同學們不能熬夜了! 北市校園明起接種BNT「要睡飽不能空腹」

台北市明(22日)起為年滿12歲至未滿18歲的青少年,進行BNT疫苗接種,北市府提醒有4點要注意,尤其是一定要睡飽、不能空腹,這兩週預計有147校、近16萬名學生加入接種行列。

2021年09月21日 12:53

嗑烤肉她喉嚨被插條狀物超痛 醫驚見竟是「一根毛」卡扁桃腺

嗑烤肉她喉嚨被插條狀物超痛 醫驚見竟是「一根毛」卡扁桃腺

中秋月圓人團圓,開心吃烤肉之餘,千萬別狼吞虎嚥!高雄市一名女子日前吃烤肉時,突然感到喉嚨有異物感且疼痛,醫師用內視鏡檢查,發現竟是烤肉刷刷毛卡在扁桃腺,所幸夾出後無大礙。

2021年09月21日 11:04

脖子驚見「一串葡萄」卻不痛!美女醫急喊:6大症狀恐是癌

脖子驚見「一串葡萄」卻不痛!美女醫急喊:6大症狀恐是癌

淋巴癌早期治癒率高,醫師提醒,如果發現頸部以下有淋巴腫大,沒有疼痛感反而不好,應盡速就醫檢查,她也提醒若民眾出現6種症狀,恐怕就是癌症警訊。

2021年09月21日 11:00

快訊/幼兒園社區感染觀察期到明天!陳時中下午2點說明

快訊/幼兒園社區感染觀察期到明天!陳時中下午2點說明

台灣經過前一波新北幼兒園群聚後,目前疫情漸漸趨緩,指揮官陳時中也表示,新北幼兒園衍生的社區感染觀察期到9/22,目前並沒有新增個案。另外,BNT和高端第二劑也在昨日上午開放預約,根據昨晚最新統計,BNT已完成預約人數有677,573人。最新疫情和疫苗資訊將由指揮中心下午2點說明。

2021年09月21日 10:03

第3劑莫德納開打時間點曝光!專家勸:這族群先打完2劑

第3劑莫德納開打時間點曝光!專家勸:這族群先打完2劑

國際突破性感染頻傳,指揮中心日前規劃全民打第三劑,但美國FDA專家小組不建議再打補強針,僅同意65歲以上高風險族群施打。對此,陳時中表示,第三劑各國作法會有不同,美國建議具有參考價值,不過台灣第三劑時間會相隔6~9個月,針對國際數據與專家建議,可能滾動式調整。

2021年09月21日 09:49

生酮飲食減肥體重掉超快?營養師提醒:錯誤運用恐引心血管疾病

生酮飲食減肥體重掉超快?營養師提醒:錯誤運用恐引心血管疾病

一名51歲女性進入更年期後開始體中飆升,半年前她透過「生酮飲食」3個月瘦下7公斤,然而後來恢復原本飲食習慣後,又以生酮觀念攝取高油脂食物,體重2個月內回升,還比減重前重,而且健康檢查血脂肪、血中膽固醇都比過往升高。營養師提醒,生酮飲食並非人人適合, 本身有三高、心血管疾病者更應避免在未諮詢專業醫師、營養師情況下執行。

2021年09月21日 08:30

骨質快速流失? 營養師曝「真正高鈣食物」防骨鬆、骨折

骨質快速流失? 營養師曝「真正高鈣食物」防骨鬆、骨折

48歲的徐太太從前年開始邁入更年期,生理期也從不規律的週期逐漸到完全停止,面對更年期徐太太與大多數女性一樣,生理上出現如:盜汗、失眠等,心理上也有易感焦慮、不耐煩等不適症狀,其中最令她擔憂的問題無非是「骨質疏鬆」。進而到醫院安排雙能量X光吸收儀(Dual energy X-ray Absorptiometry, DXA)測量其骨質密度,發現骨質密度已有流失現象。

2021年09月21日 08:03

一下雨香港腳就發作? 皮膚科醫列「日常5大黴菌感染源」

一下雨香港腳就發作? 皮膚科醫列「日常5大黴菌感染源」

在台灣,每年5月到9月,可說是香港腳的流行期,根據估計,全台約有11.3%以上的男性朋友深受香港腳之苦,其中最令人困擾的則是香港腳不易根治,且復發率高、傳染 力又強,再加上台灣地處低緯度的高溫濕熱氣候,只要長期穿著不透氣的鞋襪,或者本身腳部容易出汗的人,就容易反覆受到感染。

2021年09月21日 07:03

留言版