圖、文／NOW健康 陳敬哲
年近60的陳先生最近這一兩年來，總覺腳底小腿發冷、痠麻，奇怪的是，腳毛還會脫落，年輕時小腿毛濃的嚇人，現在卻是光禿一片，日前因為走路疼痛、下肢無力，至復健科就醫，但病情不見好轉，被轉介至心臟科，檢查確診為下肢動脈栓塞。
奇美醫院心臟血管內科主治醫師黃柏森表示，動脈阻塞是指斑塊或血栓堵住動脈血管，影響血液的流通，例如，腦中風、心肌梗塞和心臟血管阻塞等急重症，但也可能出現在肢體周邊血管，且因症狀較輕微，容易被忽略。
周邊血管阻塞最常發生於下肢深層靜脈、下肢動脈，下肢深層靜脈阻塞症狀為組織瘀血、肢體嚴重水腫、皮膚潰爛發炎等現象。下肢動脈阻塞輕者肢體末梢疼痛、間歇性跛行，重者將導致肢體有傷口、壞疽，甚至必須截肢。
資料統計，台灣1年約有8,000例截肢手術，其中6,000例為動脈阻塞而截肢，術後住院期間68天內死亡率達18%，即使順利出院，1年內死亡率高達34%。
「久坐久站族應注意靜脈血栓栓塞」奇美醫院心臟血管內科主治醫師洪俊聲說，靜脈比動脈更容易形成血栓，原因為血流較動脈慢，如為淺層靜脈性栓塞，就是常見的靜脈曲張，至於深層靜血栓，相對恐怖，治療棘手。
當靜脈的血流緩滯或被血栓阻塞時，深層靜脈血液積在下肢血管，此時，腳部細胞組織腫脹，造成下肢冰冷、疼痛，且皮膚出現微小的出血紅點，如果組織過度腫脹，阻擋動脈血液灌流，皮膚就會發紫發黑，需緊急就醫，否則恐得面臨截肢厄運。
奇美醫院心臟血管內科主任陳志成說，以往血管阻塞性疾病被們認為是老年疾病，但近年來卻有年輕化現象，原因為年輕族群不運動、習慣久坐、慣性熬夜及嗜吃高油脂食物，導致血液濃稠、循環減緩，以致血管容易粥狀硬化，甚至產生血栓。
如何避免下肢深層靜脈栓？陳志成提醒，切勿久坐久站，平常應該多喝水，養成運動及良好生活習慣，飲食均衡且清淡，冬天氣溫低，應注意保暖。如覺下肢無力、冰冷，走路不舒服，務必立即就醫。
更多NOW健康報導
▸耳鳴24小時不間斷折磨人 這些致病危險因子你有嗎？
▸【影】「糖」與「醣」怎麼分？ 影響血糖起伏變化最大的是它
久坐小腿發冷痠麻快就醫 下肢動脈栓塞恐截肢
推薦閱讀
推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭：希望每個人都被接住
連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單，並蟬聯國內醫師排名首位，台北關渡醫院院長陳亮恭說，自己始終是為了「解決問題」而做研究，雖受國際肯定，也感受到「排山倒海」的壓力，希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學，讓這領域真的蓬勃起來，更能因應台灣人口快速老化的腳步。
2025年11月22日 10:03
鑽研兒童精神醫學的詩人 陳牧宏入列全球頂尖2%科學家
入選美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」，在台灣醫師排名前20傑，台北榮總精神部兒童青少年科主任陳牧宏卻不只是醫師、科學家，還是一名作家，曾多次獲文學獎，研究理念和文學謬思長期交織腦中，對於病人的治療，相較也多了更多溫度和生命觀察。
2025年11月15日 10:03
「直美」醫師補訓2年才能做醫美！衛福部與40醫團達2共識
「直美」醫師確定終結！衛福部今（26）日晚間與40個醫界團體開會協商《特管辦法》醫美加強管理，在接近3小時會議之後做出兩點共識，其中確立直美醫師的關門條款，108年之後醫學系畢業生，需完成二年期醫師畢業後一般醫學訓練（PGY）才成執行醫美業務，未完成者則需要補訓；至於醫美診所是否要納入評鑑，會請醫界提出相關配套，下週會議再次協商。
2025年11月26日 20:39
主管遭爆私用技工當廚娘 疾管署重啟調查：無涉霸凌、不予懲處
疾管署東區管制中心傳出簡姓主任長期讓特定女技工協助備餐，基層員工看不慣公器私用檢舉爆料。疾管署長羅一鈞今（26）日下午說明結果，當事人表示無霸凌情形，就主管人員行政管理欠妥部分，經考績委員會討論後決議「不予懲處」。
2025年11月26日 16:00
男遭步槍射擊臉骨粉碎 三總3D列印技術成功重建顱顏
一名年輕男性遭步槍擊傷，造成臉骨粉碎、呼吸道阻塞，甚至腦部暴露，被緊急送至三軍總醫院搶救，經醫療團隊啟動跨科協作，展開高難度顱顏重建治療，透過3D列印輔助導航等技術，成功助患者在重創後找回外觀及生活功能。
2025年11月26日 15:21
壯年台男成愛滋大宗！醫示警「年輕化趨勢」：別以為口交就沒事
12月1日是世界愛滋日，台中光田綜合醫院感染科醫師羅仕傑指出，儘管台灣近年HIV通報數整體下降，但值得注意的是，新增感染者仍以「25至39歲本國籍男性」為最大宗，且臨床觀察有年輕化趨勢，顯示年輕族群的防治意識仍需加強。
2025年11月26日 14:40
蘇丹紅化粧品遭疑「有8個月空窗」 食藥署允諾2周內查清
國內首度在化粧品當中檢出禁用色素蘇丹紅，朝野立委接質疑相關管理措施，包含食藥署去年7月推出化粧品登錄制，源頭不管恐成破口，還有質疑蘇丹紅警訊年初就有，食藥署直到10月底接獲資訊，中間8個月空窗恐怕還有更多問題原料。食藥署強調會於兩週內要求化粧品業者完成登錄、也清查輸入業者在過去8個月輸入多少與問題原料相同的產品。
2025年11月26日 14:35
男染流感「只吃成藥」變重症插管 醫：要把握48小時黃金治療期
本周天冷降溫，疾管署預估流感疫情到12月下旬恐再攀升。醫師說，高風險族群若於初期只靠成藥，往往錯過感染後48小時黃金治療期，如今已有更便利的治療方式，包括口服、吸入與「單次療程」等，只要及早就醫，降低重症及併發症風險的選擇更多。
2025年11月26日 13:11
病友團體喊「變美不該是場冒險」 支持衛福部嚴管醫美
醫美意外事故頻傳，衛福部預告《特管辦法》修正草案嚴管醫美，引發醫界正反兩方論戰。病友團體今（26）日表態支持修法，強調缺乏足夠的管理機制，不僅影響診所或當事人，也對整個社會造成連動效應；適度的監管並非增加障礙，而是提供明確的標準，讓專業是保障，讓消費者能放心。
2025年11月26日 12:50
海外醫美爆買潮升溫 八億攜手美韓國際原廠揭露「台灣醫美真正優勢」
深根台灣醫美超過四十年的「八億實業股份有限公司」長年以臨床教育、醫療專業與國際合作為核心，與國際原廠Cynosure Lutronic合作已逾二十年，雙方在臨床培訓與治療流程上持續深度合作，攜手推動跨國臨床知識的交流與共享。
2025年11月26日 12:00
留言版