圖文／常春月刊
電子菸在世界各國青少年中引起風暴，青少年們以抽電子菸為樂，而各國關於電子菸的研究陸續出來。根據英國最新研究，國中生若使用電子煙，未來成為吸菸者的機率竟高達8倍之多；而美國的研究則顯示，年輕人平均花8.4秒觀看社交媒體上的電子菸的貼文。
台灣的董氏基金會指出，109年一整年，民眾向基金會申訴的電子菸、加熱菸等違法行銷案件就高達5,310件；而國民健康署日前公佈「網路與新興菸品監測研究」也指出，IG一年就有高達680萬筆電子菸的相關貼文。台灣拒菸聯盟呼籲〜電子菸「鉤癮」下一代情況嚴重，政府修法禁止新型菸品刻不容緩！
越早使用電子菸的青少年成為吸菸者的機率越高
台大醫院家醫部醫師郭斐然表示，英國利兹大學團隊於「成癮(Addiction)」雜誌發表最新研究有驚人結果，13至14歲使用電子菸的青少年，竟然有高達8倍的機率未來會成為吸菸者。研究中明確指出，越早使用電子菸的青少年成為吸菸者的機率越高。
台中榮民總醫院家醫部健康管理中心主任朱為民則指出，美國俄亥俄大學最新研究發現，網路社交媒體的影響力與年輕人使用電子菸的增加直接相關！研究針對200位16至24歲的年輕人進行眼球追踪測試，讓參與者用手機等行動裝置瀏覽IG網紅們的電子菸相關貼文，結果顯示年輕人平均會花上8.4秒觀看電子菸貼文。朱為民強調，電子菸業者看準了年輕人受到社交媒體的影響甚大，所以付費置入社交媒體廣告，利用網紅向年輕人展示電子菸。
電子菸對青少年的5個影響
台北榮民總醫院家醫部賴志冠醫師強調，電子菸的尼古丁其實就是青少年的「大腦毒素」，事實上無論哪一種菸品，都含有尼古丁，青少年被電子菸「鉤癮」之後，至少有5個影響如下：
1.加速尼古丁成癮：電子菸添加各式香精誘使青少年上鉤嘗試，許多電子菸液含有高濃度的尼古丁鹽，作用更強、濃度更高、吸收更快，更容易上癮，一旦停用會產生「戒斷症狀」變得焦慮、易怒、坐立難安、注意力無法集中。
2.腦部發育障礙：嚴重影響青少年腦部發育，引發容易頭痛、學習障礙、情緒波動等症狀，甚至大腦發育遲緩的永久傷害。
3.提高誘發癲癇、哮喘、肺部發炎等疾病的機率：如美國爆發的電子菸相關肺傷害。
4.變成吸菸者：不吸菸的青少年受電子煙「鉤癮」後，未來吸菸機率提高8倍。
5.濫用大麻：使用過電子煙的青少年未來吸食大麻的機率增加3.5倍，甚至成為雙重或多重毒品濫用者。
常春月刊提醒您：吸菸有害健康！
延伸閱讀:
不只是添加香精的蒸汽！ 吸電子煙照樣會讓人肺塌喪命
電子煙助戒菸？ 美國肺臟學會斥：假訊息
青少年使用電子煙 未來成為這族群的機率達8倍
推薦閱讀
「跳舞」防失智最有效！陳亮恭：只做有氧運動不會長肌肉
國內進入超高齡化社會，如何健康長壽、延緩老化成爲關鍵課題，許多人會從「運動」著手改善健康。高齡醫學權威醫師陳亮恭指出，要防範失智的運動原則和一般情況不同，必須是複雜、非重複型的運動，國際研究認為有效的運動是「跳舞」，但如果不喜歡跳舞，也有其他方法可遵循。另也提醒，運動要達到一定強度且每週時數需達150分鐘，若平常沒有空做，趁假日補足時數效果一樣好。
2025年05月07日 10:03
台灣在宅急症照護成效獲日本肯定 雙方簽署合作備忘錄深化交流
人口老化是全球共同面臨的一大挑戰，在宅醫療則是解決問題的重要方向之一。台灣在宅醫療學會赴日參與日本在宅醫療聯合學會年度大會，分享台灣在宅急症照護現況與發展願景，獲得高度肯定；而雙方也正式簽署合作備忘錄，深化各項實質合作，為促進亞太地區在宅醫療發展提供了重要契機。
2025年06月15日 19:48
台大院長喊不擔心健保斷頭 是否釀「醫療人球」需觀察到年底
健保今年全面實施個別醫院總額新制，醫療服務申報超出一定量會遭「斷頭」不予給付，台北區於本月底將進行首次結算，北榮評估可能會遭輕微「斷頭」。台大醫院院長吳明賢今（15）日受訪直言「不擔心斷頭」，因為今年健保總額史上最高，台大醫院即使斷頭，整體營收也不會比去年差。至於外界擔心的醫療人球，目前尚未發生，但是依照國外經驗需觀察到年底。
2025年06月15日 18:35
近半數台灣人肥胖！中醫師推「3大助減重穴位」
肥胖已成為全球關注的健康議題，在中醫理論中，除了疾病藥物導致的肥胖之外，更在乎體質失調造成的問題，除了藥物調整之外，其實也可以透過「穴位按摩」輔助減重，包括「內關穴、足三里穴和耳穴」。
2025年06月15日 17:14
側躺玩手機「會變醜」！醫曝近視加深是最輕後果 長期恐讓人眼盲
人在側臥玩手機的時候，兩個眼睛看手機的距離是不一樣的。大陸華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院眼屈光中心主任醫師李新宇表示，側臥下方那隻眼睛可能離手機更近，更易導致疲勞、眼睫狀肌痙攣，進而近視發展更快。多項研究顯示，長時間側躺看手機，健康會受到以下不同程度的傷害，還會讓人變醜。
2025年06月15日 17:11
美國知名糖果爆有致癌物 食藥署清查確認「台灣未輸入」
又有知名糖果出包！英國食品安全局（FSA）近日發布食品警示，指出美國好時公司（The Hershey Company）旗下糖果品牌「Jolly Rancher」系列部分產品含有致癌物，要求下架相關產品。我食藥署今（15）日表示，調查國內過去3年沒有相關產品輸入紀錄。
2025年06月15日 16:46
「5常見症狀」恐為癌症警訊！她哺乳時摸到小腫塊 就醫已是癌末
近年來有許多癌症患者與其家屬透過社群平台分享自身經驗，呼籲民眾要警覺自己日常被忽視、但可能與致命癌症有關的常見症狀。這些來自社群平台Reddit上的故事，與美國癌症協會（American Cancer Society）、英國癌症研究（Cancer Research UK）的統計資料相互呼應，突顯了身體異狀早期察覺的重要性。
2025年06月15日 13:43
低頭族「頸椎退化」嚴重恐影響大小便 頭痛、手麻5大警訊當心
現代人長時間使用3C產品、低頭習慣，讓頸椎退化與椎間盤病變的問題日益嚴重。醫師指出，頸椎退化的常見症狀包括肩頸部的痠痛僵硬、枕部或後腦勺的頭痛，若手麻無力或者頸部活動受限等，也都是警訊，提醒民眾應及早注意接受治療，否則最嚴重情況，脊髓受壓迫可導致行走不穩、步態改變，甚至影響大小便功能。
2025年06月15日 12:27
產後瘦不下來不是妳的錯！專家揭荷爾蒙變化：亂減重恐陷惡性循環
產後瘦身是許多媽媽最無力的事情。擁有近 20 萬粉絲的 YouTuber 「小冰's happy diet 」，近日首度在頻道公開自己生完二寶之後復胖8公斤，為了減重情緒瀕臨崩潰的經驗。營養師指出，產後媽媽荷爾蒙與生活節奏變動劇烈，若只靠意志力減重，反而更容易陷入壓力肥與自我懷疑的惡性循環。
2025年06月15日 10:56
雞蛋NG吃法！ 醫：「壞東西」大幅上升
營養功能醫學專家劉博仁醫師提醒，如果你膽固醇偏高，一天一顆雞蛋沒問題，「但拜託別再用油煎或炸的方式啦」；根據研究，煎蛋裡面的「氧化膽固醇」會大幅上升，這種壞東西會讓血管發炎、變硬，是心血管疾病的風險因子。
2025年06月15日 07:39
留言版