圖、文／NOW健康 王詩茜
高溫炎熱，來罐冰啤酒，頓時沁涼，有人則拿用啤酒沾化妝棉，敷在臉上，認為酒精加酵母菌能夠讓皮膚毛孔縮小，開業皮膚科醫師趙昭明表示，這只是表演性質，看似花俏，但無助於改善膚質。
趙昭明表示，啤酒偏酸性，pH值介於4至5，且啤酒中所含有酒精可能會傷害肌膚，甚至引起發炎，之所以啤酒敷臉後，感覺膚質變好，這其實只是暫時的保溼效果，實際上對於縮小毛孔並沒有什麼幫助。
趙昭明說，想讓立即縮小皮膚毛孔，最直接方式為降低溫度，急速冷卻，例如，將浸在冰水中的毛巾敷貼在臉上，或將面膜放在冰箱中，再取出使用，但效果短暫，無法持久。
想讓毛孔長期縮小，一般建議是透過果酸換膚、雷射（淨膚、皮秒），或口服A酸藥物來抑制皮脂腺。最好先經過醫師評估，再採取適合自己膚質的方式，但費用較高。
「定期去角質是縮小毛孔的最佳方法。」趙昭明建議，去角質方法可透過洗臉清潔或是果酸產品都能去角質，建議每1至2周做1次輕度去角質，去除表皮角質，每1個月做1次深度去角質，深層清潔。
最後，食藥署表示，許多人追求美白、縮小毛孔，希望皮膚細緻，但網路充斥錯誤的偏方。民眾如有青春痘、毛孔粗大等皮膚問題，還是應尋求專業醫師協助，不可輕易嘗試網路傳言。
更多NOW健康報導
▸眩暈時不時發作 老年人、停經婦女2大高風險群要注意
▸肝癌5大高風險族群莫輕忽 提高篩檢頻率助肝癌早發現
啤酒敷臉可以縮毛孔？ 皮膚科醫師揭縮小毛孔最佳方
關鍵字：
NOW健康
推薦閱讀
「東森栢馥」今開幕！王令麟親身推薦：不像醫院的健康服務中心
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，東森集團總裁王令麟親自參與盛大開幕活動。總裁王令麟致詞時指出，東森栢馥就是高品質生活的私人會館，不只有健康檢查，5樓還有美容、美麗服務的會館，去年11月已經開幕，正式把「AI美麗健健康」整合起來，主打AI智慧美容與精緻醫美。
2025年06月26日 15:26
「冠狀動脈」疾病會要命！名醫黃瑞仁示警「7大高危險群」
東森栢馥功能醫學健康服務會館今（26）日隆重開幕，同時舉辦第7場東森新聞健康雲的大師健康講堂活動，本次邀請到國內心臟內科權威、輔仁大學附設醫院院長黃瑞仁擔任主講人。黃瑞仁在講座中分享「冠狀動脈疾病」衛教資訊，並列出7大高危險群，呼籲民眾要定期健檢。
2025年06月26日 17:48
「丹醇研選霜淇淋」腸桿菌超標！複驗不合格 高雄衛生局開罰3萬
高雄市衛生局今(3)日公布飲冰品抽驗結果，其中主打牧場鮮乳自產自銷的「丹醇研選」，位於新濱町海洋廚房門市被驗出霜淇淋腸桿菌超標，複驗後仍不合格，遭衛生局依《食安法》開罰3萬元並公布名單。
2025年07月03日 10:21
盛夏經痛加劇 醫點名「含糖飲」害疼痛放大
許多女性覺得每到夏天月經總來得特別不舒服，對此新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出，這種隨著氣溫升高產生的不適並非假象，民眾尤其要多注意高糖分飲料的影響，喝太多將加重夏季經痛，絕大多數人卻渾然不覺。
2025年07月03日 09:30
白飯不罪惡！ 醫：吃對時間順序維持健康關鍵
許多人減肥會不吃白飯，對此，中醫師余雅雯表示，以中醫角度來看，白飯不僅不「罪惡」，吃對時間、吃對順序反而是維持健康的關鍵，若完全不吃，真的太可惜了！
2025年07月03日 07:38
夏天沒防曬會老更快！ 醫師3點提醒：別以為室內就安全
胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，夏天少了防曬這習慣，你會老更快，紫外線是皮膚老化的元兇！它不僅會曬黑、加速皺紋和鬆弛，甚至可能造成DNA損傷，引發皮膚癌。
2025年07月03日 07:18
美女營養師：吃早餐比較容易瘦！ 必須含有2成分
吃早餐更容易瘦！營養師張語希分享一項實驗結果，發現每天吃早餐的人更容易保持身材，並建議早餐必須包含蛋白質與澱粉，以提供足夠的能量和營養。
2025年07月03日 06:57
36歲男打手槍可以「跟老婆就不行」 媽想抱孫急壞：都不會硬
泌尿科醫師黃維倫分享，一名36歲男生打手槍沒問題，「但只要跟老婆就不知道怎麼開始，也完全不行」；爸媽想抱孫，想叫他趕快生小孩，但他自己也沒那麼想生。醫師說，「我猜他應該是生活在一個高壓又無法好好溝通的環境裡」。
2025年07月03日 06:28
男自述「沒有症狀」確診食道癌末期 一句話讓醫差點當場吐血
一名50歲男子日前因無法進食前往門診就醫，初診即被診斷為食道癌第四期。主治醫師廖繼鼎指出，該名病患自述「沒有症狀」，卻坦言近一兩個月來幾乎只能喝流質食物，無法正常進食，顯示民眾對身體異狀的警覺性仍偏低。
2025年07月02日 18:52
45歲退伍軍官膝傷上下樓梯成困難 半月軟骨移植重拾運動人生
45歲退伍軍官曹先生是運動狂熱者，卻因前十字韌帶斷裂，輾轉各大醫學中心多次手術，半月軟骨已嚴重耗損、喪失原有的關節緩衝功能，連日常上下樓梯都成為折磨。所幸他接受半月軟骨移植手術搭配物理治療、運動訓練，不僅重拾健康、順利重返工作崗位，更於術後半年開始慢跑，成功避免過早接受人工關節置換的命運，重啟熱血運動人生。
2025年07月02日 18:40
留言版