指甲凹陷與「鬼剃頭」有關 盤點6大指甲異常原因



圖、文/NOW健康 編譯組

指甲會透露身體的健康狀況你知道嗎?健康的指甲表面光滑、顏色一致,但它們可能會因潛在的疾病、受傷和感染,而發生變化,一旦指甲出現顏色變化、厚度改變、周圍出血等異常狀況,卻遲遲沒有恢復,就有可能是身體給你的警訊。

指甲變形又變色? 出現9大徵兆可能是指甲生病了

如果發現指甲出現以下9項徵兆,應儘快諮詢醫師,以防遭病毒感染或罹患疾病而不自知:

1.顏色變異(指甲出現深色條紋、白色條紋或無法解釋的顏色變化)。
2.形狀明顯變化(指甲突然彎曲或呈現杵狀)。
3.厚度出現變化(指甲變厚或變薄)。
4.變得較為脆弱、易折斷。
5.出現小凹陷。
6.周圍出血。
7.腫脹或紅腫。
8.周圍持續疼痛。
9.指甲脫落。

指甲凹陷可能是皮膚疾病? 盤點6大指甲異常原因

指甲會發生上述變化,可能是由以下6種不同的原因所引起的:

▸1.指甲凹陷
:指甲凹陷指的是指甲上出現小圓形凹陷或刻痕,這在皮膚疾病,如牛皮癬和濕疹患者中相當常見,也可能與1種自體免疫疾病,俗稱「鬼剃頭」的斑秃有關。

▸2.博氏線
:博氏線是指指甲上橫穿的條紋,當指甲暫停生長時,便可能出現博氏線,可能會因受傷或生病所致,也可能是營養不良的徵兆。此外,遭病菌感染、體內缺乏鋅、服用化療藥物或其他特定藥物,也可能會出現博氏線;患有肺炎、周邊血管疾病、未受控制的糖尿病,或者罹患麻疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等容易發高燒的疾病,皆為形成博氏線的潛在原因之1。

▸3.杵狀指
:杵狀指的特徵多為指尖變厚和彎曲,通常會在幾年內形成,根據國外媒體《Healthline》報導,這可能與血液中氧氣濃度過低、罹患心血管疾病、肺部疾病、肝硬化、腸胃疾病或愛滋病有關。 

▸4.指甲分離:指甲分離指的是指甲變得鬆動,並與甲床分離,導致指甲變白、變黃或變綠,可能是因受傷、感染或使用硬化劑或黏著劑等產品引起的,也可能與罹患牛皮癬、甲狀腺疾病有關。

▸5.黃色指甲症候群
:至於黃色指甲症候群,指的是指甲變厚和生長速度較慢,導致指甲呈現黃色,有時指甲還可能因缺乏角質層,脫離甲床。其中罹患心血管疾病、淋巴水腫、類風濕關節炎等疾病,皆為指甲變黃的原因之一,千萬不可輕忽。

▸6.匙狀指
:匙狀指甲為1種指甲向邊緣凹陷,形狀類似湯匙的情況,可能是缺鐵性貧血、肺部疾病、肝臟疾病、甲狀腺亢進、雷諾症、紅斑性狼瘡等疾病的症狀。

即使指甲上出現微小變化,也可能讓我們感到擔憂,但也要知道單純的外觀變化,並不能證明患有任何疾病,在許多情況下,只要指甲接受適當護理就足以恢復健康,如果指甲異常的問題一直都未能恢復正常,建議應盡快就醫,接受進一步的診斷與治療。

文字編輯:連慧婷
核稿編輯:陳珍妮

更多NOW健康報導
▸侯孝賢罹患阿茲海默症!如何預防? 專家推薦2飲食法
▸風濕性心臟病恐有中風、心衰竭危機 專家詳解治療方式

關鍵字: NOW健康 指甲

分享給朋友:

追蹤我們:

推薦閱讀

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

推動台灣高齡醫學整合照護 陳亮恭:希望每個人都被接住

連續6年進入美國史丹佛大學「全球前2%頂尖科學家」榜單,並蟬聯國內醫師排名首位,台北關渡醫院院長陳亮恭說,自己始終是為了「解決問題」而做研究,雖受國際肯定,也感受到「排山倒海」的壓力,希望未來能有更多不同體系醫師投入高齡醫學,讓這領域真的蓬勃起來,更能因應台灣人口快速老化的腳步。

2025年11月22日 10:03

冷熱交替最傷 醫提醒「泡湯4重點」:3大狀況先別泡

冷熱交替最傷 醫提醒「泡湯4重點」:3大狀況先別泡

冬天氣溫驟降,很多人會泡湯暖身,但恐要小心冷熱交替溫差或不當習慣,容易對心血管造成負擔,尤其是高血壓患者、曾有心肌梗塞病史者,可能引發心血管疾病。對此,醫師提醒,泡湯建議遵行4大重點,另若有「血壓控制不佳、有不穩定心絞痛或近期曾有胸痛、暈眩」等急性症狀的民眾,也應暫緩,待病情回穩後再考慮前往。

2026年01月11日 12:21

55歲男不菸不酒還少鹽!飲食「1習慣」卻害腎臟如80歲

55歲男不菸不酒還少鹽!飲食「1習慣」卻害腎臟如80歲

不少人以為長壽靠的是「好基因」,但最新醫學研究顛覆這項迷思。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文表示,根據近年發表於《Nature Medicine》的大型研究指出,基因對壽命的影響僅約25%,其餘75%與飲食、睡眠、壓力與生活習慣密切相關。醫師直言,日常選擇正悄悄「開關」人體的長壽與發炎基因,並曝光十大長壽秘訣。

2026年01月11日 11:23

做對5件事「大腦年輕8歲」!最新研究證實 醫:不需要1千個臉友

做對5件事「大腦年輕8歲」!最新研究證實 醫:不需要1千個臉友

神經科醫師鄭淳予根據最新研究指出,平時只要保有5習慣,包括優質睡眠、維持健康體重和腰圍、遠離菸害、擁有正向心態以及維持良好的人際關係,就能有效對抗大腦老化,大腦最多能年輕8歲。她強調,健腦行動的關鍵之一,在於朋友重質不重量,「不需要1千個臉書好友,我們需要的是一個在痛苦時願意好好聽我們說話的人」。

2026年01月11日 11:18

喝咖啡平均會少睡35分鐘 醫揭每日上限:別超過5杯義式濃縮

喝咖啡平均會少睡35分鐘 醫揭每日上限:別超過5杯義式濃縮

喝咖啡不只可能讓人睡不著,即使睡著也睡不好。國內最新研究發現,攝取咖啡因後,夜間平均睡眠時間減少約35分鐘,睡著的時間點延後約8分鐘,睡眠結構亦受影響;醫師說,每人對咖啡因耐受度不同,但一般而言,每天不宜超過400毫克、約5杯義式濃縮咖啡,且最後一杯應與就寢時間至少間隔9小時。

2026年01月11日 10:03

每天喝拿鐵!他皮膚癢、狂冒痘 醫點名「2成分」恐是元兇

每天喝拿鐵!他皮膚癢、狂冒痘 醫點名「2成分」恐是元兇

有些人明明作息正常,卻會出現皮膚搔癢、反覆冒痘,甚至常有脹氣、消化不良等困擾,營養功能醫學專家劉博仁提醒,問題可能不在生活習慣,而是與拿鐵中的糖和牛奶有關,如未注意恐引發身體發炎反應。

2026年01月11日 10:00

民眾瘋瘦瘦針求「快速降低體重」 醫示警:過瘦健康風險飆3倍

民眾瘋瘦瘦針求「快速降低體重」 醫示警:過瘦健康風險飆3倍

近年「瘦瘦針」掀起減重革命,讓追求快速減重民眾積極嘗試,不過醫師示警,醫學界近年累積的大型研究顯示「過瘦(BMI <18.5)」健康風險會高出三倍。其他研究也指出BMI偏低者免疫力較弱,更容易受到感染,過瘦者的骨骼密度下降、骨質疏鬆、骨折機率明顯提高等,在長期追蹤中,體重過輕族群的死亡風險,甚至高於輕度肥胖者。提醒民眾體重過輕並非越健康,反而可能是警訊。

2026年01月11日 09:15

鼻塞狂吸薄荷「其實根本沒通」! 醫揭驚人真相:被騙了

鼻塞狂吸薄荷「其實根本沒通」! 醫揭驚人真相:被騙了

鼻塞吸不到空氣超難受!許多民眾習慣隨身攜帶薄荷棒或薄荷油,感覺塞住時就往鼻孔抹一點或吸一下,瞬間享受「涼爽通暢」的快感。不過,小心這是一場「大腦騙局」!耳鼻喉科醫師張嘉峻說明,事實上薄荷並無消腫功能,只是欺騙大腦誤以為空氣流通,若想真正緩解鼻塞,改用熱敷或洗鼻子更有效。

2026年01月11日 09:02

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

愛吃「5類食物」超傷膝!骨科醫警告 泡麵也上榜了

很多人以為「關節退化」只發生在長輩身上,但事實上,40歲以下就有族群出現早期症狀。關節就像人體的軸承,每天彎曲數千次,若長期營養不均、慢性發炎,再加上體重壓力,自然會提前磨損。

2026年01月10日 21:40

40歲男「以為只是脹氣」 醫一掃超音波…全場安靜了

40歲男「以為只是脹氣」 醫一掃超音波…全場安靜了

腸胃不適別輕忽!一名40歲男子因腹脹求診,原以為只是脹氣、拿點藥就好,但醫師卓韋儒一見到他「臉色不對、肚子大得不自然」,心中警鈴瞬間大響。緊急掃超音波後,竟驚見滿肚子腹水,影像顯示為嚴重肝硬化,還有一顆11公分的巨大肝腫瘤,確診罹患肝癌。病情遠超預期,讓診間氣氛瞬間凝重。

2026年01月10日 20:24

留言版