別靠電子菸戒菸　醫：尼古丁飆20倍

圖文／每日健康
專題報導／葉韋廷

國泰綜合醫院內科部副部主任邱銘煌醫師表示，其實電子菸在很多國家都被列為非法的產品，少數國家是有將其列為戒菸的輔助用品。

電子菸最初的用意，是認為戒菸有困難或是有菸癮的問題，主要是來自於尼古丁，透過使用尼古丁的替代物，可以減少抽菸的次數，進而達到戒菸的效果。

但後來研究發現，事實並不是那麼簡單，甚至有安全性的疑慮。

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電子菸藏有致癌物？！

醫師表示，電子菸中成分不只有尼古丁，其他還包括了做為濕劑的甘油、丙二醇，還有讓電子菸有各種不同香味的香料在其中，所以後來還是有發現有許多的致癌物在其中的。

電子菸不是真的在燃燒，而是透過加熱的方式產生蒸氣、尼古丁。而過去也有過使用電子菸的燃燒氣爆造成臉部灼傷的問題。

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尼古丁含量直逼20包香菸？！

醫師指出，除了菸癮，尼古丁對於心血管也有風險，而電子菸最初主要的目的就是以尼古丁的替代品來解決癮君子的菸癮。但事實上電子菸的尼古丁的含量是非常大的，一罐電子菸的菸油當中，尼古丁的含量是幾乎快要到20幾包香菸這麼多。

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改抽電子菸，戒菸不成反成癮？！

醫師也表示，很多人靠電子菸想達到戒菸的效果，但因為尼古丁含量極大的關係，實際上現在恐成為許多人抽菸的入門款，且恐有成癮的問題。

世界各國認可的尼古丁替代物

醫師表示，戒菸約７到８成主要還是看「動機」及家人的支持，２到３成是靠藥物。藥物方面目前較被世界各國認可的尼古丁替代物是「尼古丁貼片」，其他也常見用口香糖做替代，或者是鼻噴劑等。

其他口服藥物是吃了之後中樞神經會跟尼古丁競爭尼古丁受器，讓癮君子覺得菸其實沒有那麼好抽、不會想碰菸品等。

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