作者：照護線上編輯部
懷孕需要精子與卵子結合，在準備懷孕時，首先要學會掌握排卵時機，因為男生的精子可以在生殖道內存活2-3天，而女生的卵子在排卵後只會存活24小時，也就是說精子與卵子必須在這段短暫的時間裡相遇，才能夠順利懷孕。
何時開始進行排卵檢測？該如何判讀結果？兩條線就是排卵嗎？趕快來看懶人包。
先搞懂排卵生理機轉
女性體內的荷爾蒙如雌激素、黃體激素、黃體成長激素（LH，又稱黃體化激素）、濾泡刺激素（FSH）會有週期性變化，讓生殖系統為受孕做好準備。
從月經開始的第一天起，濾泡刺激素會促使卵巢內的濾泡長大，每個人濾泡成長的天數會有所差異。當濾泡成長到一定程度後，下視丘會刺激腦下垂體分泌黃體成長激素（luteinizing hormone，簡稱LH），讓黃體成長激素濃度大幅增加以刺激排卵。
在月經週期很規律的狀況下，下次月經開始的日子往前回推14天，大概就是排卵的日子。但是，受到生活作息、工作壓力的影響，每個人的周期或多或少都有些差異，沒辦法像時鐘一樣準確，所以我們可以藉由排卵檢測來掌握排卵時機，增加受孕的機會。
排卵檢測試劑的原理
當女性體內的黃體成長激素（LH）濃度大幅增加時將促使卵泡排卵，所以我們可以透過檢測黃體成長激素（LH）濃度來偵測排卵的時機。
該如何檢驗黃體成長激素的濃度呢？因為黃體成長激素會由腎臟排出，現在只需要留幾滴尿液便能檢驗黃體成長激素的濃度，非常方便。
何時開始進行排卵檢測？
卵巢內的濾泡成長需要時間，我們可以等到濾泡快要成熟時再開始進行排卵檢測。請以月經開始為第1天，根據月經週期之天數來決定開始檢驗的日期，舉例來說，若月經週期為28天，請從第10天開始檢測，若月經週期為30天，請從第12天開始檢測。而且接下來幾天都要進行排卵檢測，才能偵測到黃體成長激素的濃度最高，可能排卵的日子。
如何判讀排卵檢測的結果？出現兩條線就是排卵嗎？
在進行排卵檢測時，經常有人會誤以為只要排卵檢測出現兩條線，就代表有排卵，其實不是這樣喔。
以排卵試紙為例，排卵試紙上大多有兩條線，控制線（C-line，Control line）與測試線（T-line，Test line），倘若排卵檢測的結果沒有顯示控制線時，便是無效結果，請更換試紙重新檢測。
當控制線與測試線皆顯色時，代表有驗到黃體成長激素，但不代表排卵。正確解讀排卵檢測需要比對連續幾天的檢測結果，依照測試線顏色的深淺來判斷。
從上圖中，我們可以看到測試線由淺色漸漸變成深色，然後又漸漸變淡。測試線顏色最深的時候代表體內黃體成長激素達到高峰，大概就是排卵的時機點，請務必好好把握、加緊努力。
如果測試線的顏色持續很深、持續很淺、或是時淺時深，代表黃體成長激素的分泌異常，建議要就醫檢查喔。
另外市面上也有數位化的排卵檢測試劑，不需要使用肉眼判讀T線和C線的深淺，運作的原理相同，都是透過檢測女性尿液中的黃體成長激素來判斷排卵狀態。
何時可以驗孕？
精子與卵子結合成為受精卵後之後，會慢慢移動到子宮著床，胎盤組織開始成長並分泌絨毛膜促性腺激素（Human chorionic gonadotropin，hCG）。隨著胚胎發育，體內的hCG會快速上升，驗孕棒便是透過檢驗尿液中的hCG判斷是否懷孕。
從排卵日起算大約14天，可以使用驗孕棒驗尿。驗孕棒一般會有兩條線，控制線（C-line，Control line）與測試線（T-line，Test line），若驗孕顯示兩條線，代表可能懷孕了，要準備找婦產科醫師檢查，大約懷孕6周後，超音波就能找到胚囊確認懷孕囉！
原文連結
同場加映：排卵試紙怎麼用？醫師圖文解說
搜尋附近的診所（掛號、領藥超方便）
加入照護線上粉絲團，健康不漏接！
如何掌握黃金受孕期？ 排卵檢測圖解懶人包
推薦閱讀
心臟醫學權威陳適安「東森栢馥」開講 分享心律不整預防與治療
東森栢馥全健康服務中心今（26日）下午將舉辦健康講座，主題為「小鹿亂撞：心律不整的預防與治療」，特別邀請國內心臟醫學權威、台中榮民總醫院名譽院長陳適安醫師擔任主講人，與東森VIP會員分享心律不整的預防與治療相關知識，幫助大眾了解如何維護心臟健康，《ETtoday健康雲》也將直播講座精彩內容。
2025年03月26日 09:03
1天1碗簡單做！ 日抗癌名醫分享自製「長壽湯」食譜
根據衛福部2024年底公布的資料顯示，全台灣在2022年的癌症新發生人數為13萬293人，比起2021年增加了8,531人，平均每4分2秒就有1人罹癌，癌症已經蟬聯國人十大死因榜首超過40年。為了活得健康又長壽，市面上存在許多抗癌飲食法，但若想攝取足夠的營養，又不對身體造成負擔，同時還不用花太多時間準備，並且可以每天持續下去，最好的方式就是「喝湯」。
2025年04月01日 17:47
柯文哲水腎、輸尿管結石明手術！醫示警：有復發可能
前民眾黨主席柯文哲截至今（1日）已戒護就醫3次，據了解，由於柯文哲左腎積水、左側輸尿管結石，將於明（2日）上午在衛福部台北醫院開刀。對此，醫師指出，手術順利的話，大概1~2天腎功能恢復就可以出院，但仍要留意結石有復發可能。
2025年04月01日 17:03
柯文哲止痛藥吃最高劑量致腎水腫？ 院方還原術後服藥情況自清
前民眾黨主席柯文哲近日傳出血尿、噁心與腰痛等症狀，他的妻子陳佩琪日前在臉書透露，柯因劇烈腰痛使用止痛藥達成人每日最高建議量，引發外界議論。柯文哲戒護就醫的部立台北醫院今（1）日發布聲明，開立藥物僅需疼痛時使用，並由看守所人員保管，柯文哲僅術後三日有用藥，回診時檢查腎功能也正常，並無止痛藥過量導致腎水腫、腎衰竭等情況。
2025年04月01日 16:29
37款指示藥最快明年退出健保！感冒、保肝藥上榜 剩少數醫師開
又有「指示用藥」要退出健保！健保署今（1）日表示，經過徵詢個醫學會意見，決定針對院所、醫師開立用量少的37項指示藥品實施，包含緩解感冒、便秘用藥與保肝、止痛藥等，將排入今年6月的健保藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議正式討論，最快8月實施，但會給予民眾半年緩衝時間，預期正式退出健保時間會落在明年初。
2025年04月01日 15:58
新冠增8重症1死「疫情緩升」 4／8開放3族群打第2劑JN.1疫苗
新冠疫情緩升！疾病管制署今（1）日表示，上周新冠新增8例本土病例，另新增一起死亡個案；上周新冠就診1900人次，比前一週上升4.9%。副署長羅一鈞說明，新冠傳播風險持續且疫苗保護力隨時間遞減，為了保護高風險族群，4月8日起提供65歲以上長者及免疫不全等對象接種第2劑JN.1 新冠疫苗。
2025年04月01日 15:29
裕毛屋「米油」致癌物超標 聯馥食品「法國乾酪」大腸桿菌違規
食藥署今公布最新邊境查驗不合格產品，其中包括知名食材進口公司「聯馥食品股份有限公司」從法國進口的「乾酪」檢出微生物含量不符規定，另還有「裕毛屋企業股份有限公司」從日本進口的米油檢出含污染物質及毒素不符規定，另還有2批日本進口嬰兒米餅檢出重金屬含量超標。
2025年04月01日 14:15
2月大嬰染百日咳2家人確診！累計3人群聚「阿祖恐是感染源」
國內爆家庭群聚百日咳！疾病管制署今（1）日公布我國上周新增2例百日咳確定病例，是3月20日確診2個月大女嬰的同住家人，分別為媽媽和外曾祖母。疾管署表示，目前三人均已服藥治療，女嬰亦已出院，整起群聚監測至4月22日。總計今年國內百日咳累計11例均為本土病例，包括4起家庭群聚共10例，為2020年後(6年來)同期新高。
2025年04月01日 14:05
「喇叭牌正露糖衣錠」碎裂、主成份不足 食藥署宣布回收68萬錠
知名腸胃藥「喇叭牌正露糖衣錠」出包！食藥署表示，接獲廠商自主通報有2批號藥錠碎裂及安定性試驗不合格，因此宣布啟動回收，但目前已銷售68萬錠，已要求廠商在4月25日前完成回收作業並繳交調查報告及預防矯正措施。
2025年04月01日 12:13
這價格太扯！日本No.1葡萄糖胺500元開搶「找回步伐靈活強健」比免稅還便宜
瞄準現代人的營養需求，日本No.1的葡萄糖胺史上最殺首購優惠來了！不用特別跑一趟日本，原價1,800元的「三得利固力伸」現在限時優惠現省1,300元，等於只要500元就能入手！
2025年04月01日 12:00
留言版