作者：照護線上編輯部
「醫師，我覺得看東西越來越不太清楚。」五十多歲的王先生是工程師，白天長時間盯著電腦，下班得開夜車回家，最近這一兩年因為視力惡化，讓他感到越來越吃力。經過檢查後發現，王先生雙眼的近視度數增加不少，主要是因為白內障造成的。
「因為需要經常看電腦、開車，使用長焦段合併散光矯正的人工水晶體較能兼具看遠及看近的功能。」永堅眼科診所陳威綸醫師分析，「考量到夜間開車的安全需求，會需要夜視力較清晰、眩光較少的人工水晶體。」相隔兩週分別做完雙眼的人工水晶體置換手術後，王先生的視力便有大幅度的改善。
白內障年輕化，不只看3C，糖尿病也會增加白內障風險！
以往5、60歲的人患白內障的比率較高，但隨著現在接觸3C產品的時間增加，使得白內障有年輕化的趨勢，越來越多患者在30多歲就患有白內障。永堅眼科診所許雅睿醫師表示，從事電銲、燒玻璃、廚房等工作、罹患糖尿病，或是高度近視亦可能增加罹患白內障的機率。
出現白內障時，患者會漸漸感到視力模糊，通常自身不容易察覺，往往要等到病況較嚴重才會發現，許雅睿醫師提醒，大家最好養成定期檢查眼睛的習慣，才能及早發現問題。
挑選人工水晶體，眼科醫師重點提醒
白內障是因為原本清澈的水晶體變得混濁，而影響光線進入，想恢復視力，需要透過手術植入人工水晶體。許雅睿醫師說，在選擇人工水晶體時，首先要了解患者的用眼需求。
天然水晶體本身具有自動調節的功能，但在老化之後經常需要靠老花眼鏡輔助，陳威綸醫師說，若上了年紀後不想戴老花眼鏡，可以選擇全焦段人工水晶體，看遠看近較方便外，專利色差修正技術可提升夜間視力清晰度，提升安全性。
陳威綸醫師解釋，「焦點型在某些距離看得非常清楚，一旦脫離焦點則會變得比較模糊；焦段型人工水晶體在清楚的距離間，擁有連續視力且眩光程度較低，按照術後視距範圍不同，可分為延焦段、長焦段與全焦段，患者可以按照實際需求與醫師討論適合的人工水晶體。」
人工水晶體，睛選５撇步
因為人工水晶體得使用很多年，許雅睿醫師提醒，所以在挑選人工水晶體時，建議選擇經過長期驗證的人工水晶體材質，減少材料鈣化、變質的機會。
由於部分患者會在換完人工水晶體後，可能出現「二次白內障」，許雅睿醫師說，可使用具有特殊邊角設計的人工水晶體，減少二次白內障的發生。
非球面人工水晶體也有助於提升夜視安全性，陳威綸醫師說，為了獲得較好的視覺品質，可使用低折射、低色散的人工水晶體材質。
此外，人工水晶體若能保留生理所需的藍光，有助於提升夜視力並維持生理時鐘的節律。
白內障手術常見問題，專家解答
Q：白內障手術通常需要多久時間？
A：白內障手術一般需要15~30分鐘左右，會隨個案難度、醫師經驗，而有些差異。
Q：白內障手術後，需要休息多久才能使用眼睛？
A：白內障術後會將眼睛包起來，請多休息、不要過度活動，隔天即可看東西。許雅睿醫師補充，白內障術後的第一個月請遵照醫師指示每日點眼藥水，不可以揉眼睛，眼睛不能碰到水或是灰塵，可以戴眼罩或護目鏡保護眼睛。
Q：白內障手術是否會有眼睛乾澀的狀況？
A：陳威綸醫師表示，動完人工水晶體手術之後一開始可能會有眼睛乾澀的問題，但是只要按時點眼藥水，術後1到2個月大多可以恢復到手術前的標準。
Q：換人工水晶體是否會產生排斥？
A：人工水晶體皆會使用與人體相容性高的材質，而且是衛福部核准的人工水晶體，一般不會產生排斥，可以使用一輩子。
Q：動完人工水晶體手術，大約多久可以適應人工水晶體的視覺表現？
A：相較於只做一眼人工水晶體的患者，做兩眼的患者術後適應較佳，許雅睿醫師說，我們的大腦約一、兩個月便可以適應人工水晶體，假使雙眼同時做人工水晶體，協調性較佳，也有互相輔助的效果。
Q：新冠肺炎病毒是否與白內障有關？
A：白內障與新冠肺炎病毒無關。新冠病毒在眼睛方面有一些非特異性的表現，很少靠眼科來確診。
貼心小提醒
白內障往往是在不知不覺中形成，漸漸影響視力。陳威綸醫師叮嚀，大家要避免暴露強光，維持良好用眼習慣，並定期檢查眼睛。
白內障並非老年人的專利，許雅睿醫師說，如果出現畏光、視力模糊等狀況，務必盡快就醫喔！
原文連結
同場加映：白內障手術選對人工水晶體，生活便利又安全
搜尋附近的診所（掛號、領藥超方便）
加入照護線上粉絲團，健康不漏接！
白內障手術選人工水晶體 眼科醫師教你5撇步
推薦閱讀
年輕人也飄老人味！中醫列「7類催臭食物」 愛喝手搖飲中鏢
體味變明顯，多半不是「不乾淨」，而是「汗＋皮脂＋皮膚菌相」在悶熱環境中被放大；年輕人若長期熬夜、外食重油重糖、壓力大、久坐少動，也可能提早出現類似「熟齡味」。
2026年01月29日 20:29
31歲女備孕8年流產4次 醫靠1關鍵破解謎團：免疫系統攻擊胚胎
大陸福建省1名31歲汪姓女子歷經8年備孕之路，終於迎來新生命，成功產下1子。這段漫長求子的過程中，她曾4度懷孕卻全部以流產告終，期間還因胎盤植入接受4次手術，身心承受極大壓力。然而，令人不解的是，夫妻雙方多次接受常規檢查，結果均顯示「未見明顯異常」，讓求孕失敗的原因一度成謎。
2026年01月29日 18:59
她以為肚子痛 沒想到23分鐘後就當媽！醫警告風險
大陸浙江杭州市一名女子日前因腹痛前往醫院掛急診，卻意外被診斷已臨盆並在短短23分鐘內自然產下一名男嬰。據了解，該名女子腹部未見明顯隆起，起初未被發現懷孕，所幸醫師憑藉臨床經驗判斷她出現規律性子宮收縮，立即啟動多科別聯合應變機制進行處置，最終母子均安。
2026年01月29日 18:56
想吃藍莓快買！產季提前＋氣候干擾 全球價格將迎波動期
被譽為「超級食物」的藍莓，不只富含抗氧化物質與營養價值，還對用眼過度、壓力與慢性病預防有助益，深受消費者青睞。不過想吃藍莓得把握機會，國際果品商示警，從2月開始，藍莓供應將趨緊，價格也可能因此上升。
2026年01月29日 18:51
警查情色場所「扣保險套」惹議 疾管署發函檢警：請審酌防疫
台中警方派員喬裝進入逢甲商圈同志交友會館，並將現場的保險套與潤滑液列為犯罪證物移送，引發民間團體批評違背公衛精神。疾病管制署今（29）日表示，尊重檢警基於社會秩序維護及相關法令所執行的察查任務，但基於傳染病防治，今日函請警政及法務單位，審慎衡酌將保險套及水性潤滑液列為採證證物之必要性，以免影響民眾或業者採取安全性行為等預防措施。
2026年01月29日 17:55
京星飲茶「吃到蟑螂屍體」 衛生局稽查揪2缺失：有活的在爬
一名民眾投訴，28日中午與家人前往敦化南路上的京星飲茶餐廳用餐，其中一道菜「清炒小豆苗」竟有一隻死掉的大蟑螂。對此，台北市衛生局表示，昨晚間接獲通報，今前往稽查，現場發現點心置放機器區有蟑螂出沒，且無法出示教育訓練文件，已責令限期改善。
2026年01月29日 17:40
又有橄欖油混充遭逮 食藥署擬祭「5大類」標示新制
台北市衛生局今（29）日公布，「融琦國際有限公司」販售的「蒙特樂橄欖油100%PURE（規格：2L）」有混充芥花油及標示不實，依照食安法裁處400萬元罰鍰，目前已下架3,202瓶。食藥署表示，近期會召開專家會議，討論標示規定，會以CNS為基礎去研議，未來擬採強制標示。
2026年01月29日 16:27
蒙特樂橄欖油「混芥花油」遭重罰400萬 下架3202瓶
台北市衛生局今（29）日公布，「融琦國際有限公司」販售的「蒙特樂橄欖油100%PURE（規格：2L）」有混充芥花油及標示不實，依照食安法裁處融琦公司新台幣400萬元罰鍰，目前已下架逾3千多瓶。
2026年01月29日 15:56
肋骨斷21處胸骨也粉碎！她捲車底命危...奇蹟生還卻驚現「斷片」
一名44歲的陳女今年1月2日遭遇嚴重車禍，被休旅車捲入車底碾壓，現場畫面驚悚，讓許多人為她的安危揪心。她被緊急送至衛福部彰化醫院時，全身多處骨折、血氧濃度一度驟降至60%，生命垂危。歷經4次重大手術，並在加護病房與死神搏鬥14天後，終於奇蹟似地撿回一命。卻對車禍發生過程及住院期間的經歷竟完全「斷片」，出現了解離性失憶的症狀。
2026年01月29日 14:38
「醫師加班費免稅」預計年前發函 醫界：盼政府加快行政作業
衛福部部長石崇良今（29）日於立法院表示，關於「醫師加班費免稅」案已與相關部會取得共識，預計2月拍板並於年前發函。對此，台灣醫務管理學會表示，目前主治醫師雖未全面納入《勞基法》，但其高工時、高壓力的工作本質與一般勞工無異，期盼政府加快行政作業流程，於農曆年前順利拍板。
2026年01月29日 14:27
留言版