研究：「愛吃1食物」害你長得比別人老！ 嗑蔬果、運動救不回
明明才30多歲，卻被當40多歲？小心愛吃糖，可能是你看起來比實際年齡老的罪魁禍首！根據美國加州大學舊金山分校（UCSF）的一項研究，每多攝取1克添加糖，可能會讓細胞老化速度加快，而且即使常吃蔬果、也有做運動，高糖飲食仍舊可能導致生物時鐘比實際年齡快轉！
2024年10月27日 19:38:00
純米、米酒水、米酒頭、料理米酒差在哪？營養師揭個別用途
說到米酒，在台式料理絕對不可或缺！麻油雞、薑母鴨、三杯雞、魚湯、海鮮去腥等超級多用途。市面上的米酒選擇不少，到底差在哪？對此，營養師程涵宇分享四種米酒的差異，看看哪一款最適合你的需求！
2024年10月24日 11:36:00
流感、腸病毒「3症狀」最不同！醫：半天內迅速發燒
開學之後，因為在學校群聚，像是流感跟腸病毒這類傳染病，往往都會進入流行期，這兩種呼吸道疾病，症狀有相似的地方，很多人不會分，到底什麼症狀可能是流感？什麼症狀可能是腸病毒？輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒，無論是哪一個疾病，如果發現孩子有不舒服，還是請盡快來掛號！
2024年10月22日 08:01:00
午休趴睡完「眼前糊一片」！ 醫揭3危害：青光眼風險飆
很多人應該都有午休時趴著睡覺的經驗，無論你是在上班還是在念書，很多人都會習慣中午的時候趴在桌上小睡一下。但是，很多人應該也有過，午睡起來卻視力模糊的經驗，那到底是為什麼會這樣呢？
2024年10月21日 13:51:00
婦科醫：愛吃4類食物「恐長子宮肌瘤」 麵包、咖啡都中了
你是否曾經聽說過「子宮肌瘤」這個名詞？它到底是什麼？會有什麼症狀？又是什麼原因造成的？很多女性朋友可能都有這些疑問。子宮肌瘤雖然常見，但其實很多人對它並不了解。
2024年10月19日 20:18:00
高密度膽固醇真的是「好」膽固醇嗎？心臟專科醫師解答
心臟科診間常有病人提問：「醫師，我的壞膽固醇(LDL-C)偏高，但是好膽固醇(HDL-C)也高，這樣是不是就不用吃藥了?!」如果您有膽固醇問題，也有這樣的想法，就要特別小心了！
2024年10月18日 12:14:00
他收健檢報告「3項都紅字」：習慣就好！ 不久後心肌梗塞了
59歲吳先生每年定期接受員工健檢，近十年來每次健檢都是相同的結果，血壓、血糖、血脂都比標準值高一些，但還不到需要藥物治療的程度。幾年下來，收到健檢報告之後，他總是說看到紅字習慣就好。不過上個月在歷經一次劇烈胸痛送醫，診斷為急性心肌梗塞並置放冠狀動脈支架手術之後，他很慶幸能逃過死劫，也體認到積極管理三高紅字的重要性。
2024年10月17日 20:18:00
吃咖哩能補腦？關鍵是「薑黃」 看看印度人就知道
根據日前德國一份刊載在《幹細胞研究與治療》的期刊中發現，咖哩粉中的「薑黃」還有助修復腦細胞的功效。此研究結果也許可以更進一步的運用在腦中風患者身上，幫助他們修復腦細胞、刺激腦細胞的生長，也期望可以運用在阿茲海默症患者，讓更多人受惠。
2024年10月14日 12:22:00
早餐店大冰奶輸了！「1清腸飲品」醫激推 5種人不適合喝
姚可成《食物本草》中曾提到玫瑰花「主利肺脾，益肝膽，辟邪惡之氣」，在中醫理論中具有使腸胃之氣能順利運行的作用，在現代藥理學研究也提到玫瑰花能促進膽汁分泌與刺激腸胃蠕動，因此才能成為時下熱門的「炸馬桶特調」之一。
2024年10月13日 09:29:00
GG「5徵兆」小心包莖！ 裡面發臭又有垢
很多男性會問，怎樣判斷到底是包莖，還是只是包皮過長，怎樣要掛號，怎樣不用擔心？對此，泌尿科體系高銘鴻院長就來為各位解惑！
2024年10月12日 22:02:00
不敢自己買便當、不敢去圖書館… 社交恐懼症是病嗎？
一名大學新鮮人，不敢到自助餐店買便當，不敢和便利商店店員說話，不敢去圖書館自習，沒有生活的動力，一個多月後只好辦理休學，日常生活中看似普通的行為，對於有社交焦慮障礙的人來說，都顯得艱難。
2024年10月04日 12:02:00
山陀兒來襲「身體1部位」要護好！醫：會又腫又癢
眼科主任王司宏表示，倘颱風天需要出門，務必對眼睛做好保護，門診就曾遇過患者，在豪雨中出門，雨水噴到眼睛後揉眼睛導致急性過敏性結膜炎，眼睛又癢又紅腫。
2024年10月03日 10:32:00
腎臟「毒積太多」6症狀！ 醫：常放屁小心
從西方醫學的角度來看，腎臟與肝、腸、肺及皮膚同為人體5大排毒器官。腎臟主要的排毒功能是過濾血液中的毒素和蛋白質分解後産生的廢料，從而得到乾淨的血液，讓毒素及廢料通過尿液排出體外。若腎臟功能不佳，體內的毒素堆積在血液中無法處理，便會造成所謂的「尿毒症」，就必須借助外在的過濾技術，也就是洗腎來救命了。
2024年10月02日 20:18:00
小腿爬滿蚯蚓狀！醫示警1疾病：女性罹患率是男性4倍
仔細看看自己的小腿肚，是不是有一條條如同蚯蚓狀的藍色血管突出，甚至交錯如同蜘蛛網絡一樣，既顯眼又礙眼呢？那些一條條突出的藍色血管，都是因為靜脈曲張所造成，除了美觀上的影響之外，更重要的是，如果嚴重的話，可能會導致腿部腫脹、疼痛，甚至是出現潰瘍。
2024年09月29日 14:07:00
「便秘按5穴道」秒順暢！中醫推1通便飲品：情緒也顧到了
現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素，需要長期外食，導致便秘已經成為現代人的通病，因而導向依賴藥品幫助解便，但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。
2024年09月29日 08:21:00
喝咖啡會口臭！營養師曝禍首 「秒學5招」除臭又殺菌
每次聞到咖啡香，你是不是也都會覺得早晨真美好？一位37歲的男性，平時每天早上都會喝1000毫升的黑咖啡，健檢整體的抽血報告數值都很漂亮，有在健身重訓、體態也很好，飲水量也非常充足，但他特別提到自己最近才被太太提醒，自己有口氣不好的問題，不禁讓他想到，該不會平時口氣都不佳，但身旁的親友、客戶可能都不好意思告訴他，也太尷尬了。
2024年09月28日 08:02:00
有人根本沒症狀！急性腎衰竭「3致病因」 醫：恐需洗腎
腎臟是一個脆弱的器官，很容易受到傷害而導致功能的惡化，在急診或是住院病人抽血檢驗時，有時就會發現腎功能不好，這樣的異常可能是長期穩定、超過3個月以上的，會歸類於慢性腎臟病；如果是急性、發生於1週以內的腎功能惡化，稱之為急性腎衰竭。
2024年09月27日 20:18:00
吃太燙「恐罹3疾病」！ 最佳入口溫度曝
台灣是美食王國，各大夜市都有排隊美食小吃，其中熱騰騰的煎包、臭豆腐等點心，更是許多老饕的最愛。通常吃熱食時，總會聽到「趁熱吃」這幾個字，但「趁熱吃」真的好嗎？
2024年09月26日 19:34:00