醫點名「10日常行為」在摧毀大腦! 熬夜一晚老2歲

在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都可能加速大腦的衰退,並增加患上痴呆等神經退行性疾病的風險。

超級細菌危機來臨 未來每3秒將有1人無藥可醫?

大家多少都應該聽過「抗生素抗藥性」這個名詞,是指細菌對抗生素產生耐受性,導致原本有效的抗生素治療失效,造成感染難以控制,嚴重的話,甚至可能會危及生命安全。抗生素抗藥性不僅增加治療難度和成本,還可能引發治療失敗和致命危機;預防抗藥性的關鍵包括正確使用抗生素、避免濫用和加強感染控制。

好多人感冒!醫最推「吃5種食物」快快好:舒緩喉嚨痛

現在是換季的時候,很多人都有感冒的煩惱,你可能還記得那句廣告詞「熱熱喝,快快好」,但到底感冒的時候,要吃什麼才會好得快?

快速瘦肚子!營養師認證「最強14招」暴剷肥肉超有效

有小肚肚好困擾,除了不好穿衣服外,其實過多的腹部脂肪,會增加慢性疾病的風險,像是第二型糖尿病、心臟病等。瘦肚子沒有什麼難,用對方法就可以,營養師程涵宇整理14個超級有效瘦肚肚大法,並提醒至少挑5個同步執行,長期調整飲食、改變生活型態絕對是跟小肚肚說掰掰的關鍵!

吃火鍋不用公筷 全桌恐感染幽門桿菌!未來罹胃癌風險高

有胃癌家族史的陳小姐,多年前曾經接受幽門桿菌根除治療,當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性,但近一個月來常胃痛,胃鏡檢查發現有胃炎,幽門桿菌檢查卻呈現陽性。

南瓜解便祕還能變漂亮!營養師推「配5食材」效用加乘

每到萬聖節餐桌必出現的南瓜,究竟要選哪一種?聽說營養差很多?

研究:「愛吃1食物」害你長得比別人老! 嗑蔬果、運動救不回

明明才30多歲,卻被當40多歲?小心愛吃糖,可能是你看起來比實際年齡老的罪魁禍首!根據美國加州大學舊金山分校(UCSF)的一項研究,每多攝取1克添加糖,可能會讓細胞老化速度加快,而且即使常吃蔬果、也有做運動,高糖飲食仍舊可能導致生物時鐘比實際年齡快轉!

純米、米酒水、米酒頭、料理米酒差在哪?營養師揭個別用途

說到米酒,在台式料理絕對不可或缺!麻油雞、薑母鴨、三杯雞、魚湯、海鮮去腥等超級多用途。市面上的米酒選擇不少,到底差在哪?對此,營養師程涵宇分享四種米酒的差異,看看哪一款最適合你的需求!

流感、腸病毒「3症狀」最不同!醫:半天內迅速發燒

開學之後,因為在學校群聚,像是流感跟腸病毒這類傳染病,往往都會進入流行期,這兩種呼吸道疾病,症狀有相似的地方,很多人不會分,到底什麼症狀可能是流感?什麼症狀可能是腸病毒?輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒,無論是哪一個疾病,如果發現孩子有不舒服,還是請盡快來掛號!

午休趴睡完「眼前糊一片」! 醫揭3危害:青光眼風險飆

很多人應該都有午休時趴著睡覺的經驗,無論你是在上班還是在念書,很多人都會習慣中午的時候趴在桌上小睡一下。但是,很多人應該也有過,午睡起來卻視力模糊的經驗,那到底是為什麼會這樣呢?

婦科醫:愛吃4類食物「恐長子宮肌瘤」 麵包、咖啡都中了

你是否曾經聽說過「子宮肌瘤」這個名詞?它到底是什麼?會有什麼症狀?又是什麼原因造成的?很多女性朋友可能都有這些疑問。子宮肌瘤雖然常見,但其實很多人對它並不了解。

高密度膽固醇真的是「好」膽固醇嗎?心臟專科醫師解答

心臟科診間常有病人提問:「醫師,我的壞膽固醇(LDL-C)偏高,但是好膽固醇(HDL-C)也高,這樣是不是就不用吃藥了?!」如果您有膽固醇問題,也有這樣的想法,就要特別小心了!

他收健檢報告「3項都紅字」:習慣就好! 不久後心肌梗塞了

59歲吳先生每年定期接受員工健檢,近十年來每次健檢都是相同的結果,血壓、血糖、血脂都比標準值高一些,但還不到需要藥物治療的程度。幾年下來,收到健檢報告之後,他總是說看到紅字習慣就好。不過上個月在歷經一次劇烈胸痛送醫,診斷為急性心肌梗塞並置放冠狀動脈支架手術之後,他很慶幸能逃過死劫,也體認到積極管理三高紅字的重要性。

吃咖哩能補腦?關鍵是「薑黃」 看看印度人就知道

根據日前德國一份刊載在《幹細胞研究與治療》的期刊中發現,咖哩粉中的「薑黃」還有助修復腦細胞的功效。此研究結果也許可以更進一步的運用在腦中風患者身上,幫助他們修復腦細胞、刺激腦細胞的生長,也期望可以運用在阿茲海默症患者,讓更多人受惠。

早餐店大冰奶輸了!「1清腸飲品」醫激推 5種人不適合喝

姚可成《食物本草》中曾提到玫瑰花「主利肺脾,益肝膽,辟邪惡之氣」,在中醫理論中具有使腸胃之氣能順利運行的作用,在現代藥理學研究也提到玫瑰花能促進膽汁分泌與刺激腸胃蠕動,因此才能成為時下熱門的「炸馬桶特調」之一。

GG「5徵兆」小心包莖! 裡面發臭又有垢

很多男性會問,怎樣判斷到底是包莖,還是只是包皮過長,怎樣要掛號,怎樣不用擔心?對此,泌尿科體系高銘鴻院長就來為各位解惑!

2種人最容易胖下半身! 致肥兇手曝「和吃澱粉無關」

你是不是也聽說過「吃澱粉會先胖到屁股跟大腿」,所以讓你不敢吃澱粉?甚至已經戒澱粉好久了?但真的是這樣嗎?

不敢自己買便當、不敢去圖書館… 社交恐懼症是病嗎?

一名大學新鮮人,不敢到自助餐店買便當,不敢和便利商店店員說話,不敢去圖書館自習,沒有生活的動力,一個多月後只好辦理休學,日常生活中看似普通的行為,對於有社交焦慮障礙的人來說,都顯得艱難。

山陀兒來襲「身體1部位」要護好!醫:會又腫又癢

眼科主任王司宏表示,倘颱風天需要出門,務必對眼睛做好保護,門診就曾遇過患者,在豪雨中出門,雨水噴到眼睛後揉眼睛導致急性過敏性結膜炎,眼睛又癢又紅腫。

腎臟「毒積太多」6症狀! 醫:常放屁小心

從西方醫學的角度來看,腎臟與肝、腸、肺及皮膚同為人體5大排毒器官。腎臟主要的排毒功能是過濾血液中的毒素和蛋白質分解後産生的廢料,從而得到乾淨的血液,讓毒素及廢料通過尿液排出體外。若腎臟功能不佳,體內的毒素堆積在血液中無法處理,便會造成所謂的「尿毒症」,就必須借助外在的過濾技術,也就是洗腎來救命了。