30歲女「胸部突變大」！檢查是乳癌 醫點名：這1類好發年輕人
30歲的許小姐，在半年前發現自己右側乳房似乎有一個小小的硬塊，但捏起來並沒有痛感，也因為沒有特別的不舒服感覺，就不以為意。時隔3個月後，突然驚覺右側乳房尺寸似乎有變大的感覺，並且先前發現的硬塊也跟著變大。就醫檢查發現，右側乳房有一處大小約5.5公分的乳房腫塊，邊緣不規則且呈現明顯的顯影，根據影像結果判斷應為乳房腫瘤，經切片後確認為三陰性乳癌。
2023年03月09日 18:13:00
吃豆腐補鈣！但這3款只會胖 「鈣含量最高」豆腐曝
現代人健康意識抬高，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。因為黃豆營養價值高，相關製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質外，也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維，且不含膽固醇，為素食者替代肉類蛋白質的主要來源之一。但是市面上零瑯滿目的豆類製品，該買哪個才是健康又安全的？
2023年03月08日 17:30:00
雞蛋煮熟「蛋白質會流失？」營養師解答 最佳保存方式曝光
日前有YouTuber和超商聯名推出系列商品，其中1款蛋包飯營養成分遭質疑內含4顆蛋廣告不實！針對蛋包飯到底有沒有放到4顆蛋，YouTuber則解釋，「的確有用到4顆蛋，但是是蛋液」，之所以營養標示跟4顆蛋的蛋白質不達標，主要是因為在生蛋煮成熟蛋時會有部分蛋白質會流失。
2023年03月07日 18:17:00
開車「搖下車窗通風」恐損傷大腦！研究：馬上就受害
我們很習以為常地認為：「應該適時開窗通風一下」，但是交通空氣污染的危險性，恐怕已經超乎我們可以想像的！一項哥倫比亞大學所做的研究發現，交通工具產生的空氣污染對大腦的破壞不必等很久，而是馬上吸到、馬上受害。
2023年03月07日 08:04:00
他吃飯筷子一直掉地！「竟是糖尿病」惹禍 醫：恐終身殘疾
「是老了嗎？連筷子都拿不穩！」52歲陳先生在門診抱怨他老婆老罵他吃飯時筷子常掉地上，他也覺得奇怪，右手腕怎麼無力麻木，就醫發現是周邊神經病變，由糖尿病引發。
2023年03月06日 18:41:00
瑞士研究：「一口爛牙」也可能導致心臟病！原因曝光
全球每三個死亡的人當中，就有一個人死於冠心病，雖然我們都聽過高血脂、高血壓和高血糖，是常見的心臟病發病的原因，但是有研究發現，除了三高會誘發冠心病以外，引起一口爛牙的口腔細菌，竟然也可能引起動脈粥狀硬化！提醒大家要注意口腔衛生，不要因為怕看牙醫，放著爛牙和牙周病不管，研究發表在《生物醫學及生物科學期刊》。
2023年03月05日 14:32:00
營養師揭「飯後口渴真相」！ 煮飯加味精還有1好處
「老闆，我的麵裡不要放味精！」偶爾到小吃店裡用餐，幾次都聽到會有客人這樣交代店家。不少人在吃完外食後，會產生口渴、頭痛、噁心等不舒服症狀，心裡也會想「一定是因為加了味精吧？」味精有害健康的惡名如此深植人心，究竟真有其事還是誤解？
2023年03月04日 21:13:00
洗頭「做錯2動作」！ 專家示警：反害頭髮狂掉
你一定會洗頭，但你知道洗髮精要怎麼挑選及使用嗎？購買標示不完整或不適合自己的洗髮精，不但可能無法獲知產品資訊，也可能會造成頭髮越洗越油，髒污與油脂不但無法徹底清除，甚至引發一顆顆青春痘般的毛囊炎，導致頭皮屑增生，頭皮敏感泛紅，無形中造成掉髮而不自知。
2023年03月04日 16:21:00
他「只是嘴破」竟罹癌！醫驚見1致命大忌：很多人都有
年約50歲的王先生嘴破且長達一年多未癒，原不以為然，直到痛得難以進食到醫院檢查，經醫師診斷罹患口腔癌。王先生驚訝的說：「我的身體一向健康，沒有看過醫生，嚼檳榔這麼多年，從來都沒有怎麼樣，誰知道嘴巴破皮而已，就讓我現在過得生不如死，連家人的生活也變得很糟。」
2023年03月02日 19:38:00
肥肚恐害失智！專家揪5食物「讓腦容量變小」 防大腦早衰這樣吃
台灣過去的調查發現，65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者，而失智症患者則有8%。失智症是緩慢進行、目前仍無法治癒的疾病，此種疾病雖然致死率不高，但會嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。
2023年03月01日 19:02:00
橫向刷牙錯到爆！5原因害「敏感性牙齒」 沒事別亂含酸梅
在公關公司上班的莊小姐，因為職業常常必須與人接觸，加上姊夫又是牙科醫師，所以非常注重口腔衛生，每天三餐飯後都確實做到刷牙工作；不過，最近她老覺得不太舒服，常常喝個冰涼飲料或熱湯，整個牙齦就酸軟，就醫檢查結果並沒有蛀牙，但是因為刷牙「太認真」，導致敏感性牙齒作亂。
2023年02月28日 18:13:00
沒吃宵夜睡不著？醫曝「小心1疾病」越晚會越餓 甜食千萬別碰
都要睡覺了，卻老是覺得肚子餓得無法睡，明明大家都說睡前吃宵夜會胖，可是沒吃飽就是睡不著，到底怎麼回事？
2023年02月27日 21:42:00
吃飯常收到「1種照片」！醫嘆：黑到發亮了 2徵兆別拖快就醫
上完大號記得觀察一下自己的便便，因為從便便的型態、顏色等，都可以知道腸胃健不健康。輔仁大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師林暘朝表示，自己時常於用餐時間收到民眾傳來的「黑金照」，幫忙鑑定是不是黑便，儘管林暘朝醫師哭笑不得的說，「歸剛欸！」但也不忘提醒民眾，如果觀察到黑便有黑到發亮、夾雜血腥味等特徵時，就要儘速就醫。
2023年02月27日 20:22:00
女性更年期後「更易罹1疾病」！醫示警：死亡率不輸乳癌
一位45歲婦女過去無內科疾病，且常和親友出門旅遊，生活過得舒適自在；但最近幾個月，身體突然常感不適，症狀包含全身痠痛、半夜難入眠、情緒不穩易發怒，甚至開始覺得憂鬱，加上身體常有熱潮紅、盜汗、心悸、頻尿和尿道燒灼等現象，就連與先生行房，私密處都極度不舒服，諸多情形導致她無法正常上班。進而輾轉於精神科、復健科、中醫科跟內科看診，但症狀皆改善不大，最後在婦產科檢查下，確診為婦女患者常見的更年期症狀。
2023年02月27日 10:48:00
補水「3款飲料地雷」別碰！ 營養師：反害脫水
感染、發燒跟你有甚麼關係？當然有關，而且息息相關！人體50-70%由水組成，每天少不了補充水份維持健康，水份的最佳來源為白開水。你都是渴了才喝水嗎?
2023年02月26日 18:43:00
臉油≠油性肌！1表格秒判斷膚質 這1種容易長細紋
你知道自己的皮膚是屬於哪一類型的嗎？乾性、油性、混合性、中性，甚至是敏感性肌膚嗎？有許多民眾認為臉很乾、缺水就屬於乾性，當臉上出油量多的就是油性肌膚，原則上這麼區分是沒有問題的，但是，台北長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇表示，有些油性肌膚是屬於外油內乾，清潔保養須特別注意。
2023年02月24日 17:16:00
40歲↑台男過半有「勃起障礙」！ 2原因害你不行了
性功能障礙是不少男性心中的痛，也是無法啟齒的秘密。根據台灣男性學醫學會調查資料指出： ◎ 國內40歲以上男人，有64％的人出現輕重程度不一的勃起功能障礙。 ◎ 每100個台灣男女就有56個對性生活不滿。 ◎ 有7成以上男女認為，不性福是男人的責任。
2023年02月21日 21:51:00
不愛吃菜「用水果取代」熱量差近3倍！長期吃下場曝
「營養師，我平時不喜歡吃蔬菜， 可以多吃水果取代嗎？」在營養的概念上，大多數人認為蔬菜跟水果都是植物，也都富含維生素C、礦物質、膳食纖維，感覺起來好像是同一類食物。
2023年02月20日 18:24:00
甲狀腺癌「女性發生率多3.25倍」！與1器官有關 遺傳機率高
若從罹患甲狀腺相關疾病的性別來看，女性患者多於男性，主要是因為甲狀腺含有女性荷爾蒙接受器；而且甲狀腺慢性發炎和女性遺傳相關性最明顯，幾乎是女兒若犯病，就會發現母親同樣是此病症的患者。
2023年02月19日 11:34:00
全台失智人口破30萬！醫曝「10大跡象＝警訊」 跌倒別以為只是老化
近日，兒女帶陳阿嬤到醫院健康檢查，透過腦部電腦磁振造影MRI檢查影像可發現腦部有因年老出現的腦白質退化白點之外，大腦海馬迴有萎縮現象，側腦室空間也明顯擴大，後續經專科醫師確診為早期失智症，也幸好發現得早，可在早期藉由藥物的控制，有助延緩失智的情況發展。
2023年02月18日 20:14:00