職場霸凌引發精神疾病 可以請領勞保職災給付嗎?

有位患者多年前因為工作環境不友善,長期遭受同仁與上司的怒罵,以及不公平得待遇,漸漸出現情緒低落、喪失興趣及動力、罪惡感等症狀,到精神科就醫之後,被醫師診斷為重鬱症。在經過長期追蹤及數次住院,並且調離原職場之後,症狀逐漸改善,且維持一年以上穩定,不再需要仰賴精神科藥物。

每天走路15分鐘有益健康 一周4次就有幫助

運動有益健康這件事大家都懂,但很多人都覺得:「光說很容易,但真的要做卻很難。」不過研究發現想要運動強身一點都不難,只要花15分鐘走路,每星期做4次,就可以延年益壽,而且無論老小,運動都很有助益,研究刊登在《歐洲更年期期刊》、《小兒科期刊》。

不是菠菜豆腐!愛喝「1飲品」容易長結石 泌尿醫示警

關於結石的都市傳說,大家聽過多少呢?你是不是也曾搜尋過以下的關鍵字:「青菜豆腐湯、尿結石」、「喝啤酒可以排結石嗎?」關於結石傳言紛紛擾擾,與其每次都要靠Google大神,對此,泌尿科診所朱信誠院長一次解答。

「眼周」最先看出衰老!醫公開「7秘訣」延緩老化

眼睛周圍的肌膚,往往是衰老最先顯現的地方。眼周肌膚的脆弱特性,讓它比其他部位更容易受到環境影響和生活習慣的損傷,提早出現細紋、鬆弛、黑眼圈等老化跡象。

射後不理別怪他! 愛愛完「聖人時間長短」看這2點

很多人都會開玩笑說,男生在射精之後,會有一段「聖人時間」,意思是這段期間可能會迅速失去性慾,甚至連思考都冷靜下來。男生真的會有聖人時間嗎?如果有,那又是為什麼呢?

想補鈣「喝牛奶or豆漿」比較好?功效差異一次看

日常生活的餐桌上,常會有牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品,有人鍾愛牛奶,有人偏愛豆漿,但到底兩者有什麼不同?哪個比較營養?

吃麵比吃飯更易胖! 營養師曝「1關鍵」:不要點乾的

許多人愛吃的麵食主要來源是小麥,但市售的純白麵粉是在小麥去了麩皮,甚至連胚芽都被輾掉之後的產物,留下來的只剩下澱粉和蛋白質。其中,澱粉是屬於醣類,約占70%;而蛋白質占的比例依高低不同,由高至低可分為特高筋、高筋、中筋、低筋麵粉,麵粉中蛋白質所占比例不同,也會影響到烹飪後的口感與彈性。

吃南瓜別去籽! 醫認證「南瓜籽8大意想不到好處」

南瓜,尤其是南瓜籽及其提取物,不僅與泌尿系統健康息息相關,還在多方面促進整體健康。對此,泌尿科呂謹亨醫師搜尋文獻,整理了南瓜和南瓜籽,關於泌尿科和其他健康方面的八大益處!

醫曝「手背5跡象」暗示健康警訊 留意血管清晰、長斑

手背,不僅是日常生活中的重要工具,還是人體健康狀況的外在指標。透過觀察手背的皮膚質感、指甲健康、靜脈可見度以及脂肪分佈,可以初步了解自身的健康狀況。

「10款健康食品」越吃越胖! 營養師點名1飲料:比可樂還多糖

每天都在吃這些「健康食品」,卻怎麼瘦也瘦不下來嗎?小心!你可能已經深陷胖胖危機!營養師李婉萍分享10個看似無害,其實是熱量地雷的食物。不過,減肥期間其實什麼都能吃,重點是控制份量,搭配運動習慣+聰明選食物,才能順利擁有健康體態。

醫點名「10日常行為」在摧毀大腦! 熬夜一晚老2歲

在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都可能加速大腦的衰退,並增加患上痴呆等神經退行性疾病的風險。

超級細菌危機來臨 未來每3秒將有1人無藥可醫?

大家多少都應該聽過「抗生素抗藥性」這個名詞,是指細菌對抗生素產生耐受性,導致原本有效的抗生素治療失效,造成感染難以控制,嚴重的話,甚至可能會危及生命安全。抗生素抗藥性不僅增加治療難度和成本,還可能引發治療失敗和致命危機;預防抗藥性的關鍵包括正確使用抗生素、避免濫用和加強感染控制。

好多人感冒!醫最推「吃5種食物」快快好:舒緩喉嚨痛

現在是換季的時候,很多人都有感冒的煩惱,你可能還記得那句廣告詞「熱熱喝,快快好」,但到底感冒的時候,要吃什麼才會好得快?

快速瘦肚子!營養師認證「最強14招」暴剷肥肉超有效

有小肚肚好困擾,除了不好穿衣服外,其實過多的腹部脂肪,會增加慢性疾病的風險,像是第二型糖尿病、心臟病等。瘦肚子沒有什麼難,用對方法就可以,營養師程涵宇整理14個超級有效瘦肚肚大法,並提醒至少挑5個同步執行,長期調整飲食、改變生活型態絕對是跟小肚肚說掰掰的關鍵!

吃火鍋不用公筷 全桌恐感染幽門桿菌!未來罹胃癌風險高

有胃癌家族史的陳小姐,多年前曾經接受幽門桿菌根除治療,當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性,但近一個月來常胃痛,胃鏡檢查發現有胃炎,幽門桿菌檢查卻呈現陽性。

南瓜解便祕還能變漂亮!營養師推「配5食材」效用加乘

每到萬聖節餐桌必出現的南瓜,究竟要選哪一種?聽說營養差很多?

研究:「愛吃1食物」害你長得比別人老! 嗑蔬果、運動救不回

明明才30多歲,卻被當40多歲?小心愛吃糖,可能是你看起來比實際年齡老的罪魁禍首!根據美國加州大學舊金山分校(UCSF)的一項研究,每多攝取1克添加糖,可能會讓細胞老化速度加快,而且即使常吃蔬果、也有做運動,高糖飲食仍舊可能導致生物時鐘比實際年齡快轉!

純米、米酒水、米酒頭、料理米酒差在哪?營養師揭個別用途

說到米酒,在台式料理絕對不可或缺!麻油雞、薑母鴨、三杯雞、魚湯、海鮮去腥等超級多用途。市面上的米酒選擇不少,到底差在哪?對此,營養師程涵宇分享四種米酒的差異,看看哪一款最適合你的需求!

流感、腸病毒「3症狀」最不同!醫:半天內迅速發燒

開學之後,因為在學校群聚,像是流感跟腸病毒這類傳染病,往往都會進入流行期,這兩種呼吸道疾病,症狀有相似的地方,很多人不會分,到底什麼症狀可能是流感?什麼症狀可能是腸病毒?輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒,無論是哪一個疾病,如果發現孩子有不舒服,還是請盡快來掛號!

午休趴睡完「眼前糊一片」! 醫揭3危害:青光眼風險飆

很多人應該都有午休時趴著睡覺的經驗,無論你是在上班還是在念書,很多人都會習慣中午的時候趴在桌上小睡一下。但是,很多人應該也有過,午睡起來卻視力模糊的經驗,那到底是為什麼會這樣呢?