53歲的阿全在泡熱水浴後,腳部出現燙傷水泡,便自行擦藥包紮,過幾天傷口越來越痛,且發黑流膿,緊急前往醫院就診。醫師發現阿全是第二型糖尿病患者,但長期忽視血糖控管,導致足部神經周邊的小血管破壞嚴重,已出現神經、腎臟及視網膜病變,這次被熱水燙傷的小傷口形成嚴重潰瘍,情況危急,醫師立刻將阿全收治住院,清創並採取抗生素治療,後續阿全因足部壞疽造成四根腳趾壞死,進行截肢手術保住一命。
2024年12月15日 20:18:00
我曾經好努力,但發現自己聽寫就是寫不出來。主修、副修考試時,緊張到手冒冷汗、全身發抖。那是我第一次發現,原來也有我做不到的事情,習得無助感不斷襲來。我不願意轉學,因為我很害怕,如果沒有「雄中」這兩個字,我就什麼都不是了。就這樣,我辛苦地撐了三年畢業。我常常上完主修課,在琴房偷偷哭泣,然後擦乾眼淚,假裝沒事回去上課。晚上常常哭到睡著。
2024年12月15日 05:00:00
冬天許多人雖然都在暖呼呼的被窩裡,但仍是輾轉反側、難以入睡,不然就是無法熟睡容易醒,若你也有這樣的情況,可透過睡前穿上襪子來試試,有科學分析表示,睡前套上襪子,可以早15分鐘睡著,晚上也不易醒來,但有2件事要注意。
2024年12月14日 11:11:00
最佳狀態是一種「每天」都可以達成的狀態,因此我認為,相對於難以企及的心流,這是一種CP值更高的技術。高曼提出我們應超越心流,轉而專注在我們可以掌控的最佳狀態上。當一個人身處於最佳狀態,便會展現出源源不絕的能量、自信、效率、高度生產力。那麼,要如何達到這種狀態呢?
2024年12月14日 05:05:00
台灣自主研發製造的力增飲,於十二月推出雙效蛋白+及關鍵鈣優力買1罐送1罐優惠組合,全力支持國人培養健康習慣養成,好體力支持你的行動力*。
2024年12月13日 11:19:00
在現代都市生活中,良好的睡眠品質變得越來越重要。其實選擇正確的室內盆栽的簡單的小撇步,不僅能美化空間,還能改善環境,有5種最適合放在臥室的植物,在這冬季裡添加室內更多生機,帶來更寧靜、更健康的睡眠空間。
2024年12月12日 11:21:00
隨著年齡增長,女性的卵巢功能會漸漸開始衰退,進入所謂的「更年期」,產生停經、月經週期不規律等症狀。一般進入更年期的平均年齡約為45~55歲,不過中醫師李和蓁指出,受到飲食作息、環境荷爾蒙等影響,現在女性更年期有漸漸提早的趨勢。
2024年12月10日 19:41:00
退休後失去自我怎麼辦?退休後雖然得閒,卻也失去生活重心、容易無聊、導致自我價值感低落。退休除了理財,情緒問題也該重視,教你從5個階段做自我覺察,一步步適應「退休蜜月期」後的生活。
2024年12月10日 18:18:00
許多人減重常將澱粉視為「妖魔鬼怪」,擔心減重卡關,因而完全戒斷澱粉,希望達到有效的快速瘦身,但糖尿病患者澱粉攝取太少會讓血糖不穩、頭昏眼花,甚至影響身體機能運作,嚴重時可能會昏厥。
2024年12月09日 20:18:00
失智症不只需要醫療協助,更需要家屬的耐心陪伴。當家中長輩出現失智症狀,現階段和未來,有哪些照顧資源可以減輕你的負擔?國衛院調查推估,全台罹患失智症人口將從今年的36萬人,在2031年上升至47萬人,代表每47人中就有1人是失智症患者。
2024年12月09日 18:18:00
花蓮縣長徐榛蔚12/8參與花蓮慈濟醫院團隊於台灣醫療科技展的「iDMAT挺花蓮(TEAM HUALIEN):智慧串接生命之練」成果記者會,花蓮慈濟醫院與花蓮縣災難醫療隊(DMAT)今年升級全台第一支全面資訊化的災難醫療隊(iDMAT)。
2024年12月09日 11:00:00
紅燒豆干、滷味拼盤、客家小炒等,均可看到豆干,毒物科醫師點出豆干具有外皮染色、防腐劑殘留等2大風險,建議民眾盡量在家中料理豆製品,烹煮前至少泡水30、40分鐘,用滾水烹煮至少10分鐘,以確保食用安全。
2024年12月08日 11:08:00
今年八十三歲的陳爺爺罹患糖尿病多年,某天洗澡時他感覺右側胸部皮膚又紅又癢,隔天起床就發現大片皮疹從右前胸蔓延到後背,還起了水泡。起初他並不以為意,以為是困擾已久的濕疹又發作了,經塗抹治療濕疹藥膏仍不見好轉,患部還會又刺又痛,只要抬起右手拉扯到患部就會感到劇烈疼痛,忍了快一個禮拜才在家人陪同下就醫,經醫師診斷是感染帶狀疱疹惹的禍!
2024年12月07日 19:38:00
最近氣溫驟降,許多民眾會選擇吃火鍋來保暖,不過部分火鍋食材的高磷、高鉀跟高普林,以及火鍋湯頭的高鉀、高鈉對腎臟病患者來說,無庸置疑是很大的負擔。
2024年12月05日 19:19:00
2024年迎來尾聲,而在迎接嶄新一年之際,相信許多人已經開始準備為居家環境進行大掃除,然而,當你環顧四周,面對家中堆積成塔的「以後可能用得到」的物品,或是衣櫃裡一疊疊塵封已久不會再穿的衣服,遲遲不知該從何整理起?
2024年12月05日 18:18:00
知名歌唱團體「SHE」團員Ella陳嘉樺結婚11年,近來表示參加節目期間,都與丈夫分房睡。夫妻分房睡有什麼好處?會影響感情嗎?那些情況下可以考慮分房睡?
2024年12月05日 12:12:00
在食物中能找到含有大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、維生素E、皂素、植酸、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、鉀、次亞麻油酸、膳食纖維、寡糖等豐富的營養成分,幾乎都是含有膽固醇的肉類,但被譽有植物界牛奶的「豆漿」,不但有這些營養,還沒有膽固醇,特別適合現代人。
2024年12月05日 09:38:00
你每天吃的早餐,真的健康嗎?長期吃錯早餐會對身體造成負擔!對此,營養師李婉萍揭露6種常見的早餐地雷,讓你知道哪些食物在悄悄破壞你的健康!
2024年12月03日 08:05:00
衛福部4項新制12月上路,包括M痘疫苗開放不符公費資格者自費接種,出國停復保12月23日失效,健保新增單基因檢測項目、妊娠糖尿病品質照護及產科醫師與助產人員共照服務。
2024年11月29日 19:45:00
有些人辛辛苦苦運動想減重,怎知留了一整身汗,站上體重機數字反而不減反增,這種情況周邊好友多少都有幾個,讓許多人陷入沮喪地獄,資深營養師表示,想要減重靠運動不夠,要在運動的前中後「吃對東西」,才能真正有成就感。
2024年11月29日 13:29:00