雷諾氏現象惹禍 手指發麻變白

雷諾氏現象通常發生在情緒激動、遇冷等情況,這時手指和腳趾末端血管開始收縮且痙攣,手指和腳趾會逐漸變白甚至變紫,患者就會感到趾頭末端發麻且刺痛;彰化基督教醫院過敏免疫風濕科主治醫師田雅之指出,若漸漸回暖後,血液回流,患者指頭就會開始充血變回粉紅色。

小心「親吻病毒」與一般感冒很像 早看醫生早治療

EB病毒在國外又稱為「親吻病」,主要是透過口水傳染,由於初期症狀與一般感冒很像,所以容易誤診,曾有孩童眼皮浮腫,結果父母帶孩子去看了眼科,反而延誤治療期。

中醫教你紅豆水如何改善水腫、調經!需注意富含鉀離子

這一兩年開始爆紅的紅豆水,不僅大量的媒體報導,很多消費者也在網路上發表自身喝紅豆水消水腫及改善經期不適。中醫師指出,選對紅豆確實不只能消水腫促進代謝,還有助於減緩經痛,調理子宮環境,進而能有助孕功效。

魚罐頭比新鮮魚差嗎?美教授:魚罐頭有些優點更好

相較於新鮮的魚,魚罐頭所用的原料反而比較有可能是野生魚類,某些養殖魚類常被發現有較高含量的汙染物。在加工過程中,如製作魚罐頭的過程中,會加工將沙丁魚骨頭軟化,使得沙丁魚罐頭通常提供更多鈣,也更容易下嚥。

零卡可樂也要避開!CNN列5種戒糖癮的方法

過多的糖份會增加身體氧化壓力與發炎反應,導致肥胖、高三酸甘油脂血症、糖尿病、心血管疾病及老化等問題,外媒CNN列舉出幾種戒糖癮的方法,幫助壓抑我們對糖的渴望,戒除「糖癮」。

弱視孩子有福了!德州大學研究:看3D卡通改善

你的孩子有弱視嗎?在美國,每一百名就有2到3位的兒童會受到弱視的影響,比例極高。一項研究顯示,看動畫電影可能成為簡易、孩童也不太會拒絕的治療弱視方法。

「蛋蛋長蟲了」?少年15-20時小心精索靜脈曲張

一位17歲運動員前陣子感到腹股溝和陰囊不適,尤其是在跑步和重訓過後情況更明顯,症狀變得越來越嚴重,陰囊也摸到一條條彎彎曲曲像蟲子的東西。就醫檢查後,診斷為雙側的精索靜脈曲張,接受顯微精索靜脈曲張結紮手術後,術後恢復良好,已開始恢復訓練。

寶寶如廁訓練 歐美、日本選擇2歲後才開始教導

美國兒科醫學會表示,不少中國、台灣的父母都太早進行訓練,但在歐美與日本,都選擇2歲後才開始教導寶寶表達「自己的需求」,如,我想上廁所、我想吃飯等。

「腫瘤消融術」跟肝細胞癌說再見

在治療的工具方面,除了常見的經皮膚穿刺消融術之外,更合併了微創腹腔鏡、外科手術剖腹的方式,製造出良好的腫瘤消融路徑。對於肝硬化無法接受肝癌切除的病患,肝腫瘤消融術能提供微創根治性的治療選擇。

微創手術有效舒緩 輸尿管結石合併腎水腫

患者若長期處於腎水腫合併腎結石的情況,嚴重恐怕會造成腎衰竭,不得不輕忽嚴重性;吳其翔提醒,若有相關症狀出現時,應盡快就醫檢查治療,透過微創腎盂成型術,能有效幫助恢復輸尿管暢通,遠離病症之苦。

運動、飲 食生活習慣正常穩定 憂鬱症遠離

罹患憂鬱症,不但會使情緒低落,整個人也會呈現悲觀消極,親友可多給予陪伴支持,幫助患者重建自信,患者本身也應養成喜好的休息活動,讓自己嘗試享受慢活,做好長期抗戰的準備,從平時良好生活習慣改變開始,就能幫助有效控制病情。

僵直性脊椎炎好辛苦!七十翁硬頸轉不得

僵直性脊椎炎目前尚無根治之道,但是能夠透過物理治療、生物製劑來緩解疾病的病程,病患應該打破「為了止痛而治療」的錯誤迷思,勿自行亂服成藥,才不會治療不成反惡化。

多國研究「無理由的笑」!可以帶來更多健康、快樂

近年來,已有不少研究指出,「大笑」能讓人身心靈都健康。而日前美國和印度皆有研究表示,「無理由的笑」能夠帶來更多的健康與快樂,進而令人放鬆減壓,因此國內外有不少養老機構開始推行大笑運動,促進老年人的幸福感與健康。

美國最新究:過動兒新解法 興奮劑可能有效

一項最新的研究發現,患有先天性心臟病與注意力不足過動症的孩童能從興奮劑獲益,而且不必擔心心血管相關嚴重副作用,如猝死的發生。國外醫師表示,研究結果顯示,如果準確監測服藥的情形,並和病患的心臟科醫師密切配合,以興奮劑治療德結果既有效又安全。

英教授研究:餐前30分鐘喝500CC水 降低飢餓感可瘦

根據美國時代雜誌(TIME)報導,英國伯明罕大學(University of Birmingham)最近發表的研究顯示,減肥想要事半功倍,其實多喝水,確實有助益,而且,還得選在對的時間喝!

清理腸道宿便!多喝蜂蜜水輕鬆「通樂」

根據統計,全台灣約有600萬人有便秘的困擾,便祕本來是老人較常出現的困擾,但隨著飲食西化,肉食主義的提升,年輕族群的腸道迅速老化,你能想像30出頭的年輕人卻有著60歲的腸道年齡?這樣的腸道年齡當然讓現代人飽受「不通」之苦。

白內障患者年齡降 開刀後視力0.05變成1.0

桃園醫院眼科主任王璋驥表示,所有白內障患者接受手術後,都會面臨老花或散光問題,以及光線刺眼的困擾,尤其以老花最為常見;一般人40歲後,都有不同程度的老花,由於近視度數能減輕老花現象,老花較輕者可能感覺不到,但是當患者接受白內障手術後,近視獲得矯正同時,反而導致老花問題突顯

及早接種流感疫苗 可避免引發家庭群聚感染

每年10月1日開始,政府提供三價公費流感疫苗接種,建議符合公費接種資格之民眾,愈早接種愈好,才能及早獲得保護力;同時,也建議一般民眾自費接種,以增加群體免疫效果。

排毒瑜珈治酸痛  十分鐘讓妳變輕鬆(下)

美國心理學家呼籲,應該把「瑜珈」納入憂鬱症等心理疾病的治療方法。根據研究,每週練三次瑜珈就能夠大幅改善憂鬱與低落情緒。藉由釋放外在賦予的壓力,專注於每個呼吸,透過靜坐冥想,讓身體接受平靜的狀態,大腦跳脫箭拔弩張、庸庸碌碌的狀態,從而讓人們清楚地認知自己的身心狀態。

瑜珈十分鐘排毒  讓妳變輕鬆(上)

「腰好酸,背好痛」,電腦前坐了一整天,就想回家躺在床上好好放輕鬆,這是許多辦公族群共同的心聲,要注意的是,除了腰酸背痛外,長期下來,更可能導致免疫系統「倒退錄」(台語)而經常生病。