寶寶含著奶瓶睡 九個月大就出現蛀牙
寶寶即使沒長牙，也要做口腔清潔，因為寶寶喝奶時就會有細菌附著，而且來源是父母，不只是母親懷孕過程、父母親吻寶寶、甚至在吹冷食物時的熱氣，都會傳染牙菌斑。門診中，就有媽媽因為讓寶寶含著奶瓶，邊喝邊睡，因而導致才出生九個月大的寶寶，就有一、二顆牙出現蛀牙。
2016年06月13日 09:31:00
增加胃腸健康與肝臟燃燒營養 中醫師教你改善鼻子過敏
你有鼻子過敏的問題嗎？最近季節交替，鼻子過敏就會更嚴重，常有人是一大早起床，就噴嚏打不停，甚至會有流鼻水和鼻塞的毛病！根據研究顯示，兒童時期就有過敏性鼻炎，若沒有妥善治療，病況嚴重時恐造成鼻竇炎與中耳炎，甚至造成注意力不集中、睡眠和學習品質低落，且會出現過動症，不得不慎。
2016年05月22日 15:10:00
不吃宵夜睡不著？營養師：睡前二小時以上吃為佳
如果是在睡前一、兩個小時以內吃的話，一來身體的活動度其實已經不高，所以吃進來的東西，很難去消化掉，也容易屯積在身上，吃宵夜的同時，體內更容易分泌過量的飢餓素，讓我們不知不覺想去吃高油高糖的食物…。
2016年04月06日 00:04:00
經痛猛吞止痛藥？ 「續發性的經痛」可能會愈吃愈嚴重
經痛可以分為原發性經痛跟續發性經痛，其中又以續發性的經痛最常見，前者是指在婦產科醫師檢查後，子宮卵巢並沒有發現任何病灶，後者則是常見的子宮內膜異位症。原發性經痛在發作時，吃止痛藥的效果會蠻有效的，但是續發性的經痛呢，可能吃止痛藥會愈吃愈沒有效，而且會愈吃愈嚴重。
2016年04月03日 00:04:00
睪固酮低下不只「辦事」興緻低 還會身寬腰粗、肌肉鬆
農曆春節期間，稍微放縱的吃喝後，體重就是直線上升。想要保持好身材，除了要飲食控制之外，還得要每天都保持運動的習慣；然而，中年發福的熟齡大叔，若是已經很有心的控制飲食與運動，但是卻怎麼都「瘦」不了，而且還出現體力越來越差的情形，那就得要注意
2016年03月27日 00:05:00
小時侯胖長大也胖機率高 喝母奶減少三倍以上過胖風險
家長也要注意，兩歲前的嬰幼兒若體重增加快速，就會提高未來體重過重的機會，一旦體重過重，連接著包括血壓、血糖等也會跟著異常，比例還是正常體重兒童的兩倍，因此雖小時候胖胖的很可愛，但幼兒時期體格還是未來成長的關鍵，家長們不得輕忽嚴重性。
2016年03月19日 20:12:00
網傳吃巧克力可緩解經痛？醫：只是心理作用
事實上巧克力並不能有效的減緩經痛的狀態，雖然一開始可能會覺得心情好像有比較好，但是當一片接一片，不知不覺一下子吃太多的時候，容易導致血中血糖濃度飆高，這時反而會讓經痛的狀態更嚴重
2016年03月19日 13:06:00
運動不專心還忙著回訊息 運動無法有成效
現代人3C手機不離身，隨著線上通訊軟體的發達，不僅平時當低頭族，就連運動時，也三不五時就要看一下手機，時間一點一滴過去，真正讓身體有運動到的時間其實少的可憐。
2016年03月13日 19:06:00
菇類食材營養高 痛風和腎臟病不建議食用
在菜市場或是超市，菇類食材總是受到婆婆媽媽們喜歡，尤其是最近蔬菜價格高漲，菇類就更是受到青睞。營養師指出，菇類含有豐富營養成份，但是痛風及腎臟病人就不適宜食用，以免使病況加重。
2016年03月05日 15:38:00
寒氣逼人！中醫師：體氣充足才能避免筋骨痠痛
中醫師李深浦指出，想要驅風寒濕之邪氣，就要補正溫腎暖命門，經由中藥調理，就可以壯筋骨，增強關節的元氣，並且能夠治風濕、止痠痛。
2016年02月28日 15:30:00
腸胃炎、腸病毒有何不同 口腔潰瘍或手腳水泡就是病毐
腸胃炎和腸病毒雖都有腸字，但其實兩種疾病並不相同，臨床上許多患者都會因此搞混；苗栗市大千綜合醫院小兒科醫師郭啟昱指出，腸胃炎病症多是肚子痛、腹瀉等症狀為主，若為腸病毒感染，則會出現口腔特定位置的潰瘍或手腳有水泡等症狀，尤其若有嘔吐現象，恐為腸病毒重症。
2016年02月27日 17:15:00
婚前焦慮難眠？女生患者五成擔憂和對方家人相處問題
會出現婚前焦慮症，主要還在於對未來的不確定性，會害怕有未知的改變，因而產生不確定的焦慮；根據統計，有婚前焦慮症的病人中，最害怕的原因以不知如何面對公婆居首，不知如何和對方的家人相處佔二分之一，其次則是金錢，佔四分之一，另有四分之一則是對方是否有何疾病，也是焦慮原因。
2016年02月18日 00:07:00
選用塑膠奶瓶三訣竅 耐熱100度C以上材質佳
「到底該買玻璃奶瓶還是塑膠奶瓶呢？」新手媽媽小敏站在一堆奶瓶前左思右想，玻璃奶瓶的好處是不易產生化學物質、耐熱度高且易清洗，但又想讓寶寶學習拿材質比較輕的塑膠奶瓶，外出攜帶也比較方便，那麼該如何選購及使用才安全呢？
2016年02月17日 09:06:00
不重保養未老先衰？30多歲女性也出現更年期症候群
中醫師發現，已有許多30幾歲女性已然出現更年期症候群，或甚至不到40歲卵巢即已衰竭，這種提早進入更年期的趨勢，會讓身體的諸多系統失去平衡，千萬不可忽視這種未老先衰對於健康所造成的損害。
2016年02月16日 09:09:00
冬季癢也可以泡湯 泡完後擦乳液保濕
春節很多人相約去泡湯；然而，有不少人因為有冬季癢，就不敢去了。皮膚科醫師指出，其實，即使有冬季癢也可以泡湯，只是時間不要太長，而且泡完湯後，得要立即擦上乳液保濕。
2016年02月15日 23:23:00
寒流來襲大掃除暖身運動要做齊 安全打掃四原則
民眾在掃除之前可以稍事伸展暖身運動，這樣可以避免僵硬的身體因為掃除而受傷。掃除姿勢錯誤也是常見造成傷害的原因之一，因為掃除姿勢錯誤，頸椎、腰椎承受過度的力量，可能導致民眾閃到腰或是扭傷。陳泰宗醫師建議，民眾若自己的姿勢有疑慮，可以向專業醫師請教，以免受傷。
2016年02月02日 09:10:00
過年大掃除 過期藥品處理三要領
因藥品都是經過精煉，純度極高，最好的處理方式就是隨著一般垃圾焚化銷毀。若是瓶裝的藥水，可把剩餘藥水倒入袋中，藥瓶則以清水沖洗，清洗的水跟藥水倒在一起，放入擦手紙或茶葉渣吸附藥水避免外露，和一般垃圾一起丟棄，讓垃圾車送入焚化爐燒毀，藥瓶和藥袋包裝部分做資源回收，減少環境汙染。
2016年01月31日 09:20:00
職場心理健康受關注 藝人張鈞甯大陸拍戲也臨超大壓力
藝人張鈞甯表示，自己在大陸拍戲時因為沒有親人在旁邊，加上壓力疲勞轟炸，一度在廁所痛哭。近年來，職場心理健康議題開始受到各界關注，因為過多的壓力造成員工崩潰，帶給企業的成本損失，是難以估計的。
2016年01月30日 09:09:00
婆婆太在意先生可能是寂寞 三招化解婆媳問題
臨床上，就有不少婦女因為春節要和婆婆相處壓力大，出現失眠症等症狀；台中慈濟醫院身心科醫師曾秀甄指出，其實想要解決婆媳相處壓力症侯群，除了可透過諮詢，也可學習破冰三招，也就是手寫和口說練習，能幫助改善婆媳相處問題。
2016年01月28日 09:09:00
肥胖和自律神經失調有關 易引起心理問題以女性居多
根據研究顯示，佔51%的暴食症患者都有憂鬱症病史，其中37%的肥胖女性就曾罹患重度憂鬱症；郭育祥說，主要是因肥胖和自律神經失調有關，尤其當自律神經失調出現時，就可能會有焦慮、恐慌等現象，這時也很容易被誤認成憂鬱症。
2016年01月23日 17:15:00