俗稱「烤肉節」的中秋節,大家是否有相約親朋好友「另類圍爐」?那陣陣的炭火烤肉香可以傳遍好幾條巷弄,令人口水直流。不過,烤肉造成的煙霧對少數皮膚敏感族群來說,可能後續會出現皮膚癢、皮膚紅疹或狂冒痘痘的情形,還真是一個讓人不快的後遺症啊!
2023年09月26日 18:03:00
現代人均壽命延長,許多年輕人也便不急著結婚生子,「保留自己未來的選擇權」以及「尊重每個人的選擇」這件事就變得格外重要。當我可以活得更久、趁年輕還可以多享受幾年青春時光,何嘗不多體驗幾年美好青春再來思考進入家庭?
2023年09月26日 11:30:00
很多年輕人都不喜歡喝白開水,全天的水分都來自於含糖飲,小心若喝的是使用高果糖玉米糖做為甜味劑的含糖飲的話,恐怕將提高大腸癌的風險。
2023年09月24日 19:41:00
不求睡得多,但願睡得好!你每天起床還是昏沈沈、沒精神嗎?有睡像沒睡一樣?其實,有睡覺不等於睡眠品質好,營養師教你透過吃提升睡眠品質。
2023年09月23日 19:49:00
颱風過後,天氣恢復炎熱,要避免中暑,除了要多喝水、防熱曬之外,許多人會選擇傳統療法「刮痧」來消除暑害;刮痧除了能解暑氣、舒緩疲勞外,還能為現代人的減重有幫助。
2023年09月22日 21:34:00
你習慣一吃飽飯,就一屁股坐下,不愛運動,小心體重跟著增加!飯後30分鐘是瘦下半身的關鍵時段,吃完飯後的30分鐘~1小時正是小腸開始吸收、血糖濃度升高的時段,因此進行散步、站立等輕微活動,是幫助瘦身的極佳時刻。
2023年09月22日 19:48:00
許多人都有容易冒痘的困擾,更有些人不僅要煩惱臉上的痘痘,連後背、胸口也常常長痘,導致有時想穿個露背裝都不敢。知名皮膚科醫師廖苑利就指出後背容易長痘的5大成因,不僅跟油脂分泌旺盛有關,常穿緊身衣物也有影響,她也進一步分享2招改善後背前胸的抗痘護理秘訣,不僅低成本,而且在家就能輕鬆執行,幫你找回光滑肌膚。
2023年09月21日 22:23:00
不少人覺得外食重油重鹹,為了健康,越來越多人開始自己在家下廚,但有些小細節一定要注意,如果做錯可能產生有害物質,危害健康,甚至有產生爆炸的可能。營養師顧一中就分享了5個許多人常忽略的廚房危險習慣,快認真記好,下次別再犯了。
2023年09月21日 21:37:00
即使時節來到秋季,紫外線依然猛烈,想擁有淨白透亮的好肌膚,除了做好防曬、使用亮白保養品,吃對食物有助於美白肌膚!知名皮膚科醫師廖苑利就分享了8種能幫助預防、淡化斑點和提亮膚色的「美白水果」,平時多吃這些水果,幫你從內養出白嫩好肌膚。
2023年09月20日 22:39:00
應該很多人都曾聽說過,每天喝檸檬水可以幫助減肥,還有美白、抗老的功效,加上口感清爽,不少女生都養成喝檸檬水的習慣。營養師谷傳玲就揭秘檸檬水有減肥、美白效果是誤傳,其實檸檬水最大的優點就是能幫助潤腸通便、讓人多喝水,但她也提醒有1個關鍵要注意,千萬別犯,以免發胖又傷身。
2023年09月20日 20:21:00
根據好市多公司發給會員的信中說明,賣場中的一種義大利氣泡水,由於部分商品(製造日期 2023.05.26和2023.05.27)可能有瓶身脫模以及漂浮塑膠異物的現象。賣場已經立即將所有商品下架,並啟動自願性召回。這是好市多繼莓果、起司出問題之後,又傳出氣泡水也出問題。
2023年09月19日 17:23:00
看著女孩焦慮的神情,新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師分享,「我一方面覺得心疼,一方面也覺得有點哭笑不得」。其實私密處的顏色跟性行為的關係並不大,只是在網路跟媒體的渲染下,大家總是會把這兩者聯想在一起,造成私密處顏色主要有下面三個因素。
2023年09月18日 20:12:00
為了凍齡、維持肌膚好狀態,許多人花錢不手軟,看到厲害的產品,再貴都想買來試試。但知名皮膚科醫師廖苑利就提醒,有些美容保養品看似好用,可能都是「智商稅」,不見得多有效,卻讓你白花錢!像是以下5種產品,其實可以不用買,有的還對身體不好,更要避開。
2023年09月18日 06:28:00
董氏基金會於110年進行國人採購蛋品行為調查,結果發現55歲以上年長者相較於其他年齡層,會吃比較多的雞蛋,每天平均吃超過1顆蛋;而40至44歲者吃得蛋最少,有67%者每天吃不到1顆蛋,原因可能為這個年齡層擔心吃蛋會增加血液中的膽固醇,導致心血管問題,甚至許多民眾在吃蛋的時候,會直接把蛋黃丟棄,只吃蛋白。
2023年09月16日 11:14:00
金錢可以在一定程度上貢獻到幸福,但它不能獨自確保幸福。幸福是一個複雜的主觀體驗,受到多種因素的影響,包括人際關係、精神健康、自我價值感和個人目標的實現。因此,追求金錢應該與追求其他生活目標和價值觀相平衡,以實現更全面的幸福感。
2023年09月15日 23:00:00
你是否也很疑惑,明明每天都很認真清潔,抗痘保養也沒少用,但痘痘還是長不停,肌膚狀況都沒有變好?很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的錯誤行為還不自知。知名皮膚科醫師廖苑利就指出5個很常見的「長痘壞習慣」,提醒容易長痘的人快改掉。
2023年09月15日 19:09:00
勃起功能障礙除了影響到「性」福外,也會影響心理健康。對此,泌尿科醫師高銘鴻表示,當男性無法維持足夠堅硬的勃起以進行性行為,就是患有勃起功能障礙,俗稱「陽痿」,並列出造成勃起功能障礙的5大原因,若有這類困擾,可以看看中了幾項,再就醫治療。
2023年09月14日 13:55:00
「唉呦!眼睛好痛!」55歲的李先生到高緯度的國家出差,半夜睡覺時,眼睛突然一陣刺痛,而淚流不止,完全沒有辦法張開眼睛。 回國檢查後,發現角膜有大片破皮,淚水的分泌量非常少,屬於嚴重乾眼症。張芯瑜醫師指出,「我們在門診使用了很多種方法替他治療,現在他的角膜已經完全復原
2023年09月14日 11:53:00
你是不是也常常一到下午就容易肚子餓,想吃些點心零食來解饞,但又怕發胖或是減肥中不敢吃?營養師谷傳玲就推薦可在辦公室常備4種健康又不容易發胖的零食,下午餓的時候就可以拿出加餐吃,能解餓又不易長胖。
2023年09月13日 00:02:00
受到氣候影響,不少台灣女生皮膚好歸好,卻還是有粉刺困擾,白頭、黑頭粉刺長不停,下巴還有容易卡粉的小顆粒!韓國皮膚科美女醫師李藝恩分享了一套簡單又有效的「粉刺黑頭清潔法」,只要3個步驟,就能清潔已經形成的黑頭、白頭粉刺,並幫助預防粉刺反覆,讓你告別難看的草莓鼻。
2023年09月12日 21:14:00