生日工作「右臂遭截斷」！他爆痛鮮血狂噴…送急診 醫：把握黃金4小時
台灣因為工作意外截斷4肢的民眾不並少見，但隨著醫療技術的進步，把握住黃金治療時間，成功接回機率大幅提升。一名24歲陳先生，在小港工業區工作，生日當天，他的整隻右上手臂不慎被機械截斷，緊急送往小港醫院急診室救治，經過診斷，立即啟動了顯微外傷小組，進行斷臂再接的緊急手術，成功將手接回。
2020年07月09日 13:26:00
最新超狂剷肉法！營養師供「碳循環飲食法」實行關鍵 個人化飲食發揮最大效率
近年從事健身運動的民眾逐漸增加，為了雕塑完美的線條，很多人不僅勤奮訓練，在飲食方面也非常要求，但為了讓運動人可以「發揮訓練成效」，且在休息時飲食「避免過多醣類」，有人發明出了「碳循環飲食法」，這個方法是利用高碳、低碳甚至休息日的飲食內容，讓身體更有效率的減脂、增肌和休息。
2020年07月09日 12:24:00
新版菸盒警示圖超駭人！ 真實相片嚇到你不敢再抽
7月1日起，台灣與新加坡同時更換全新「菸品容器警示圖文」！新加坡政府不但將新式警圖面積擴大為75%、內容更加寫實，且全面執行「素面包裝」，成為全球第15個符合世界衛生組織(WHO)倡議的「菸盒包裝須『印製大幅警圖』與『使用素面包裝』」國家；而台灣新式警圖內容雖已加強菸害寫實，但因印製面積仍維持只有35%，在執行政策的119個國家中吊車尾，排名全球倒數第四！
2020年07月09日 08:03:00
滑手機滑出雙下巴！ 專家：「這動作」就是脂肪堆積主因
正當妙齡的24歲許小姐，疫情期間在家工作一個多月，回到公司上班後，明明體重沒增加多少，卻被同事問怎麼胖那麼多，看起來也帶有嬸味，聚會拍照下巴總擠一團肉，下巴和脖子連成一片，鬆垮無神瞬間老了十幾歲！某次聚會居然被友人笑當餐廳阿桑，讓她決定求助醫師。
2020年07月09日 07:03:00
夏日消暑涼飲弊大於利！專家破解3錯誤迷思 咖啡、茶不能取代水
夏日炎炎，不喝點冷飲似乎難消暑，在台灣每三步一間便利超商，五步一間手搖飲料店，看到冰涼的飲料，不買的話甚至覺得有點對不起自己。不過體驗暢快清涼的同時，到底這些冷飲是在降溫，還是提高我們的風險呢？本文將探討夏天飲品該如何選擇，減低身體的負擔，也介紹酒精飲料的迷思。
2020年07月08日 20:27:00
日本發明重磅口罩！外形如太空人頭盔 可輸送淨化空氣
日本群馬大學大學院理工學府教授藤井雄作周二宣布發明了一款「可以完美抵禦病毒」的口罩。他甚並在記者會上讓隊友戴上這款像太空人頭盔的新款口罩亮相。他聲稱，這種口罩是「全世界都需要的東西」。除了藤井雄作，還有群馬大學教授橋本誠司、山口譽夫以及助教田北啟洋，共4人合力發明了這款新型口罩。
2020年07月08日 16:57:00
視力模糊、吃飽就睏是糖尿病前兆！「高血糖」居死亡危險因子排行top1
泌尿道反覆發炎、吃飽就想睡、視力模糊的問題竟是糖尿病前兆！國內糖尿病患者人數越來越多，約每10個人就有1人面臨糖尿病，但患者本身卻不自知。根據台大公衛學院和衛福部聯合發表的「國人死亡危險因子排行榜」中顯示，「高血糖」為最危險的死亡因子，比吸菸和高血壓的致死率都來得高。
2020年07月08日 16:28:00
「減脂增肌」像在蓋大樓！營養師曝肌肉組成關鍵…油脂＝地基一定要有
隨著健康意識抬頭，越來越多民眾對自己的體態有所要求，不僅要達到適當體重，更要求身體上的線條，因此「減脂增肌」一詞廣為流傳，選擇健身房運動、訓練的民眾逐年增加。但想要增加「肌肉量」不單是靠努力訓練，飲食和休息也非常重要，整體過程更像是在蓋一棟大樓，若是地基不穩，房子是蓋不高也無法穩固的。
2020年07月08日 15:30:00
出門就忘記回家的路！醫曝「失智症4大前兆」 老化不等於病態
出門常忘記是否有鎖門、東西經常性忘記放哪，這些現象恐是「失智症」的前兆。失智症是一種腦部疾病，此症會導致「思考能力」和「記憶力」逐漸退化，也恐使個人日常生活功能受到影響，但患者本身意識卻不會受到影響，全球受失智症所苦的民眾約有10%，屬於較高比例的疾病之一。
2020年07月08日 12:28:00
小傷口也患蜂窩性組織炎！她抓癢後又紅又腫…醫：4大高危險群要小心
有位老太太一跛一跛走進診間：「蔡醫師！拜託要救救我的腳！」原來是糖尿病多年的患者，血糖控制不好。因為蚊子咬、皮膚癢，不小心抓破皮了，小腿整片變得又紅又腫又痛，是蜂窩性組織炎！
2020年07月08日 10:28:00
找對醫師很重要！針灸後發生4狀況 恐癱瘓、死亡
許多人習慣透過中醫的針灸來做治療，的確，針灸治療被研究證實，能夠改善疼痛、情緒障礙及促進中風後腦神經修復等；另外，還應用在癌症輔助治療，以降低抗癌藥物噁心、掉髮等副作用。甚至被世界衛生組織（ WHO ）認可能夠治療心臟病、氣喘、中風，甚至紅斑性狼瘡等一共43 種疾病。
2020年07月08日 08:03:00
酸性體質愛招惹蚊蟲？醫師曝「這4特徵」才是蚊子最愛
夏天正式來臨，開始肆虐的蚊蟲讓不少人遭「蚊吻」，而皮膚出現許多「紅豆冰」。7～9月即將進入登革熱流行季節，民眾可要上緊發條展開「防蚊大作戰」！
2020年07月08日 07:03:00
長期熬夜下場慘！醫曝超可怕「死亡模式」…暴斃前會迴光返照
隨著3C產品越來越發達，多數民眾的生活習慣也有所改變，熬夜追劇、打遊戲成為時下年輕人的休閒活動。但醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示，熬夜不睡覺不僅會造成隔天精神不濟、影響白天的工作效率，還有可能增加失智症的發生率。
2020年07月07日 17:28:00
國人常見「5大減肥法」不適用！營養師曝減肥關鍵…吃對比動更重要
國民健康署最新公布的2013-2016年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，台灣成年人過重及肥胖率竟高達45%，但近年隨著健康意識抬頭，不少民眾會上健身房運動，搭配控制飲食來改善體態。Cofit營養師張宜婷指出，減肥方式百百種，除了少吃多動外，還要依照各人體質調整運動和飲食內容。
2020年07月07日 16:28:00
喝牛奶緩解胃痛是錯的！營養師曝潰瘍患者「6大類禁食」 吃飯也要乾濕分離
「消化性潰瘍」發生在胃稱作「胃潰瘍」，大多疼痛感為「燒灼感」或「悶痛」，胃潰瘍若不處理，可能會演變成出血、消化道穿孔、或是胃出口阻塞，一般來說患者是因為胃酸分泌過多所導致。而某些食物若太常吃，恐使胃潰瘍的發生率大幅提高，尤其醣類是胃酸分泌最旺盛的食物。
2020年07月07日 11:28:00
這些生活習慣害人不淺！ 2成肝癌都由脂肪肝轉變而來
脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病！根據106年癌症登記資料顯示，約有2成罹患肝癌並非因罹患B、C型肝炎，而是與脂肪肝或酒精性肝炎有關。
2020年07月07日 08:03:00
當上「氣象專家」純屬巧合！鄭明典坦言：同學幫改志願
氣候的變幻莫測常令人摸不著頭緒，以往若與原先預測相左，也只能抬頭問蒼天而無語；如今氣象預測已能透過科學方式精準預測，絕非一句：「天有不測風雲」草草帶過就可行的了！
2020年07月07日 07:03:00
夏日怕曬不出門！專家供「防曬噴霧4要點」曝…安全使用不曬黑
大熱天出門要如何保護皮膚不曬傷，除了可以用衣物和帽子遮陽之外，最關鍵的還是多多使用防曬乳，而在選購時，到底該選塗抹的防曬乳、防曬霜，還是防曬噴霧呢？講求快速又方便的人，通常會選擇噴霧防曬，但是比起防曬霜，防曬噴霧雖然方便很多，卻存在一些潛在風險，本文將介紹防曬噴霧的四要點，教你安全使用不曬黑。在此提醒，噴霧防曬並非不好，而是應知道每種產品的特色、效果和安全性，才能正確防曬唷！
2020年07月06日 17:32:00
「外痔瘡」不理會！他頭暈送急診…醫驚：血紅素只剩1/3 合併血栓超危險
「痔瘡」學名肛腸痔瘺病，是直腸屎眼皮下靜脈血管發大，成為腫塊。有句話說「十個男人，九個痔」，可從而得知痔瘡是常見疾病，情況嚴重的病人會坐立不安，大便流血。大千醫院外科部長馮啟彥在節目《健康2.0》上指出，在門診裡面有將近1/3的患者是都有痔瘡的問題，並表示痔瘡若是嚴重者，恐造成血流不止，影響生活品質。
2020年07月06日 16:26:00
手搖飲加速老化！她1天1全糖珍奶…30歲像50歲 營養師：半糖和微糖一樣慘
炎炎夏日來一杯冰涼的手搖飲料非常舒服，但飲料不僅會造成體重直線上升，含糖飲料喝多還容易使人變老！Cofit營養團隊指出，根據統計成年人每週喝將近7次的含糖飲料，而且這數字其實還包含了50歲至64歲的中年人，而含糖飲料中的高果糖糖漿與蔗糖等精緻糖類，是加速了皮膚的老化的關鍵。
2020年07月06日 14:32:00