「胃口變小」代表戀愛了！ 愛上一個人身體會出現的6個反應
有的時候想得太多，會無法理解前面這個人究竟有沒有讓你心動，雖然心中還在衡量，但身體反應是最直接的，判斷自己是否有以下6個反應，如果大多數都符合，代表你真的喜歡上他了喔。
2019年09月15日 20:03:00
超神解夢！夢到墜落嚇醒、自在飛翔大不同 談場戀愛就能化解
有兩類夢，一開始很像，但後來的變化和感受截然不同。一種是墜落夢，夢見從高處往下掉，而且是自由落體的感覺，很可怕。墜落夢有時非常簡單，譬如夢見踢了一下腿，或從床上或臺階上掉下，按理說沒什麼可怕的，卻會被立即嚇醒。另一種是飛翔夢，部分飛翔夢是從平地起飛，還有部分飛翔夢一開始也是從高處往下落，但過程是飛翔。
2019年09月15日 00:08:00
想減肥不吃晚餐小心變更胖！ 選對食物就能避開3風險
許多人快速瘦身靠的方法就是不吃晚餐，確實這可以減少整天攝取的總熱量，但也有專家表示，不吃晚餐對於減重，長期下來其實弊多於利，甚至越減越肥，最明顯的是會出現3個風險，分別來自代謝、飢餓感與精神集中。
2019年09月14日 16:27:00
廚房老手也會犯的錯！ 「鍋子用完泡水，等下再洗」賠鍋賠健康
吃外食容易高油高鹽，不但長期下來較不健康，而且還容易發胖，現在人愈來愈喜歡在家開伙了，許多人認為在家煮飯很麻煩，還要添購很多烹飪用具，其實只要一些基本的器具如砧板、菜刀跟品質較好的鍋子，就能輕鬆開煮，但有些連廚房老手都會犯的清洗錯誤則要注意，避免鍋子受損、健康也跟著有保障。
2019年09月13日 16:16:00
不用走到一萬步？ 研究：日行7500步降死亡率最多
如果每天運動量不夠，可以選擇改變通勤模式，或是提早一站下車走路。走路不啻是最簡易有效的養生方法，然而，是否真的需要走到每天10,000步才有效？每天走路量的多寡是否真會影響死亡率？新的國際研究表明，也許並不需要走到每天1萬步，但走路確實有助於降低死亡風險。
2019年09月12日 09:09:00
對人生迷惘是浪費時間？試著擁抱待在「之間」的自己
為了改變與復原，你必須要讓「舊的自我」瓦解碎裂，然後攜帶走重要的部分、捨棄不需要的部分，才能慢慢建立起「新的自我」。
2019年09月11日 19:33:00
羅景聘醫師／為什麼補過了又蛀掉？ 二次蛀牙怎麼辦？
為什麼有人補完牙仍然又蛀牙，甚至惡化成牙髓炎需要根管治療呢？殘酷的事實就是─補過的牙齒更容易蛀牙。治療蛀牙的方式就是補牙，二次蛀牙後當然也需要就醫，交由牙醫師檢查、判斷口腔的健康狀況，再選擇最適宜的處理方式，一般可分為銀粉、樹脂以及3D齒雕（陶瓷嵌體）三種。
2019年09月11日 09:08:00
中秋5地雷！烤肉月餅和柚子來者不拒？小心鬧肚子還可能食物中毒！
每年中秋節前後，醫院的腸胃科門診人數都會增加二至三成，其中以急性腸胃炎、消化不良為多數，大多是食物不潔所造成。避開地雷飲食習慣，避免腸胃道鬧脾氣。
2019年09月10日 19:07:00
3步驟終結「母胎單身」 開啟戀愛其實超簡單
從未談過戀愛，生活的範圍也全停滯不動，好想試試看愛情。其實母胎單身的人們多半有幾種特定心態，「把戀愛交給命運」、「對自己不太有自信」、「已經習慣或接受單身的生活」、「有其他精神重心」，當然不是說人生一定要有戀愛才完整或快樂，但針對很想嘗試看看的你，一些心態要去慢慢轉換，持續維持同一個狀態只靠緣分，多半只能一成不變。
2019年09月07日 20:09:00
余佳容諮商心理師／心理諮商和聊天有什麼不同？
為什麼要花錢去找一位不認識的人做心理諮商？心理諮商跟一般聊天都能達到『情緒宣洩』的效果，就像你和同事一起罵了老闆今天有多機車，心情特別舒爽，就又能再戰幾天了！但心理諮商最主要並不是在讓你情緒宣洩，是幫你宣洩完後自我察覺走出瓶頸，找出問題的原因。
2019年09月06日 09:10:00
台灣大腸癌是世界第一？發酵食物將導致大腸癌？
日前有多篇文章在網路上傳來傳去，說台灣的大腸癌世界第一，而且這是發酵食物害的，所以就有朋友一直來問韋恩，那是不是酸菜、豆腐乳都不能吃了。
2019年09月05日 15:25:00
關龍錦醫師／罹患子宮肌腺症想懷孕 有不動刀的治療選擇嗎？
門診中常遇到被經痛困擾許久的患者，其中不乏每個月經痛到無法下床活動，需要至急診室打止痛針才能緩解疼痛的個案。這些患者有一部分是罹患「子宮肌腺症」所造成的嚴重經痛。
2019年09月05日 11:23:00
幽門桿菌致胃癌接吻也會傳染？ 醫師勸先改「反覆胃炎」習慣元兇
天天吃外食，腸胃越來越不舒服，拖到受不了才就醫檢查照胃鏡，一驗之下竟然有幽門桿菌感染，究竟該怎麼辦？近日有國內電視媒體報導指稱，胃部腫瘤患者有很高比例可能檢查出幽門螺旋桿菌，是否感染了幽門螺旋桿菌，就要擔心胃癌風險呢？
2019年09月04日 10:15:00
早餐吃這個 一整天幫助燃燒卡路里
大部分人包括專業人員都同意，早餐是一天中最重要的一餐，因為它提供整天的活力與精力來源，也能幫助你清醒，許多人在早餐時習慣補充碳水化合物，若你想為了減肥而少吃，不如多加一項食物試試看，不但能攝取更多維生素，還能幫你消耗卡路里、幫助減肥。
2019年09月04日 08:30:00
長短腳有「真假」 究竟怎麼回事？
斯斯有兩種，長短腳也有兩種－結構性與功能性的。同樣都是長短腳，但處理的方向完全不同。那，長短腳究竟是怎麼回事呢？我們怎麼看待呢？
2019年09月03日 18:23:00
懶人瘦身大法！「零位訓練呼吸法」教你七天改善走樣萎縮的身材
為了讓身體各部位回歸零位，必須用「零位訓練呼吸法」鬆弛僵直的身體。 日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈！
2019年09月03日 17:44:00