專訪/陳亮恭推5項防老措施 關渡居民失能風險3年降低3%

專訪/陳亮恭推5項防老措施 關渡居民失能風險3年降低3%

台灣面臨高齡化浪潮,健康老化成為重大課題。國內高齡醫學重要推手、台北關渡醫院院長陳亮恭接受《ETtoday新聞雲》專訪分享自己投入高齡醫學領域其實有點「陰錯陽差」,不過從研究、驗證效果,現在已經來到「真正改變社會」的階段。他在關渡地區進行社會導入性實驗,把預防身心功能下降的5項措施推廣到社區之中讓民眾參與,三年下來,當地居民失能失智風險下降3%,確實看到成效。

「樹葡萄」可抗發炎、控血糖 醫:每天吃20顆能助攻性能力

「樹葡萄」可抗發炎、控血糖 醫:每天吃20顆能助攻性能力

外皮酸澀、果肉飽滿的樹葡萄,近年因抗氧化與抗發炎效果,被視為養生水果新星,對此有泌尿科醫師說,樹葡萄含有豐富的多酚與花青素,男性每天吃10到20顆,對於常見的心血管問題、代謝失衡與性功能障礙等,都可望發揮保護力。

「跳舞」防失智最有效!陳亮恭:只做有氧運動不會長肌肉

「跳舞」防失智最有效!陳亮恭:只做有氧運動不會長肌肉

國內進入超高齡化社會,如何健康長壽、延緩老化成爲關鍵課題,許多人會從「運動」著手改善健康。高齡醫學權威醫師陳亮恭指出,要防範失智的運動原則和一般情況不同,必須是複雜、非重複型的運動,國際研究認為有效的運動是「跳舞」,但如果不喜歡跳舞,也有其他方法可遵循。另也提醒,運動要達到一定強度且每週時數需達150分鐘,若平常沒有空做,趁假日補足時數效果一樣好。

喝酒臉紅非好事!近半台灣人有酒精不耐症基因「罹癌風險飆70倍」

喝酒臉紅非好事!近半台灣人有酒精不耐症基因「罹癌風險飆70倍」

喝酒會臉紅絕對不是好事!今天(5/9)是台灣無酒日,專家指出,飲酒與七個癌症有顯著相關,根據台大研究顯示,如果是酒精不耐症的個案,飲酒後罹癌風險會飆升70倍。值得注意的是,台灣帶有酒精不耐症基因的人比例高達49%,幾乎是半數國人都有這樣的風險,除了民眾應該注意酒精無安全劑量,專家也呼籲,應將酒精不耐症基因檢測納入癌症篩檢。

她每個月偏頭痛20天!荷爾蒙作祟 醫揭3症狀「符合2項」應就醫

她每個月偏頭痛20天!荷爾蒙作祟 醫揭3症狀「符合2項」應就醫

一名40多歲家庭主婦,長期仰賴止痛藥來應付偏頭痛,直到頭痛頻率高達每月20天以上才就醫,醫師指出,若頭痛達到中重度疼痛且已影響工作或生活、伴隨噁心或嘔吐症狀、感到畏光及怕吵,以上三個症狀中符合兩個,就很有可能是偏頭痛,建議就醫進一步確認。也提醒患者,不應一痛就吞止痛藥,預防性治療才能降低頭痛發生頻率。

世衛行動團成員少1/3仍赴WHA 邱泰源:要「半抗議、半呼籲」

世衛行動團成員少1/3仍赴WHA 邱泰源:要「半抗議、半呼籲」

今年世界衛生大會(WHA)將於5月19日在瑞士日內瓦登場,台灣已經是連續9年沒有獲邀。衛福部長邱泰源今(9)日受訪表示,將組「世衛行動團」前往,但因為預算遭刪,今年成員少了三分之一,預計16日晚間出發。被問及是否會依照往例提出抗議信函,邱泰源語帶保留僅說此行為「半抗議、半呼籲」,盼爭取能讓台灣完整的參與WHA。

陳建仁談新教宗就職典禮 「希望教廷邀請台灣高層」仍待雙邊協調

陳建仁談新教宗就職典禮 「希望教廷邀請台灣高層」仍待雙邊協調

教廷於當地時間5月8日選出羅馬天主教會第267任教宗良十四世(Pope Leo XIV),本身是虔誠天主教徒的前副總統陳建仁今(9)日受訪表示,自己對新任教宗充滿無限期待,相信良十四世會帶領世界走向和平、公義、仁愛與慈悲,也盼教廷與各國合作,讓世界和平繁榮。

職場勞心勞力竟可保護大腦 研究曝「工作單調」提高失智風險

職場勞心勞力竟可保護大腦 研究曝「工作單調」提高失智風險

不少上班族夢想「錢多、事少、離家近」,希望職場壓力愈小愈好,但某些勞心又勞力的工作,事實上可能保護腦部。國內專家長期追蹤55歲以上族群逾4千人,發現工作自主權較高、技能多元、需要一定體力的職業,罹患失智症風險較低,顯示上班的忙碌與挑戰,或許是意想不到的「大腦保鑣」。

高醫岡山醫院1歲了!王金平祝賀 盼金字招牌造福北高雄鄉親

高醫岡山醫院1歲了!王金平祝賀 盼金字招牌造福北高雄鄉親

籌建長達10年的高醫岡山醫院,今(8日)歡慶一周年院慶,前立法院長王金平、各界嘉賓特別現身祝賀。院方回顧,自試營運以來,已開設35個醫療專科、服務近20萬門診人次,並迎接130位新生兒,逐步實踐成為大岡山地區民眾健康堡壘的承諾。高醫院董事長陳建志表示,期待高醫大金字招牌帶來岡山繁榮,讓在地人看診不在舟車勞頓。

連3個月聞到屍臭味!他鼻內「挖出黑松露」 醫驚:恐感染大腦

連3個月聞到屍臭味!他鼻內「挖出黑松露」 醫驚:恐感染大腦

一直聞到奇怪異味要注意了!一名巡山員不知為何持續嗅到屍臭味,且情況長達好幾個月,直到某日他赫然發現打出「黑色鼻涕」,嚇得趕緊就醫,沒想到竟是「常見1疾病」惹的禍。

多縣市加強萊豬抽驗 專家憂「台糖豬肉」重演:挑起社會不安

多縣市加強萊豬抽驗 專家憂「台糖豬肉」重演:挑起社會不安

近期確認3批澳洲冷凍豬腳檢出瘦肉精萊克多巴胺,部分縣市為此加強豬肉檢驗。專家表示,這三批豬肉遭檢出微量萊克多巴胺,都屬安全食用劑量之內,食藥署列入統計並且依法放行,並沒有剝奪民眾「知」的權利。她憂心各縣市檢驗萊克多巴胺,只會挑起更多社會的動盪與不安,有如先前台糖豬肉遭驗出禁用瘦肉精案件,付出諸多社會成本。

7旬嬤吞嚥困難「氣管被擠歪」 醫手術摘「芭樂大」甲狀腺結節

7旬嬤吞嚥困難「氣管被擠歪」 醫手術摘「芭樂大」甲狀腺結節

74歲黃女士10年前因右側甲狀腺結節問題,在他院接受手術切除,3年前又發現左側結節逐漸增大,出現吞嚥困難、頸部腫脹,再度檢查發現結節已經侵犯胸腔,氣管已經被13公分大,如果「芭樂般大」的結節壓迫偏移至右側,進一步安排手術切除。

不和成人混治!台大設全台首座「兒少心智病房」 拚年底完工

不和成人混治!台大設全台首座「兒少心智病房」 拚年底完工

打破兒少與成人精神病人混合收治住院狀態,台大兒童醫院建立全台首座專為18歲以下兒少打造的心智病房,預計今年底啟用。衛福部今(8)日公布第二期優化兒童醫療照護計畫,在特殊發展項目中推動「兒少心智病房計畫」,斥資6590萬元打造心理困擾或精神疾病兒少的專屬治療空間,除北部的台大醫院之外,中部、南部也正在接洽,將陸續完成佈建。

「酒癮」是慢性病 醫曝國人病識感低:無法靠意志力戒除

「酒癮」是慢性病 醫曝國人病識感低:無法靠意志力戒除

「酒癮」在醫學上正式名稱為「酒精使用障礙症」,屬於一種疾病。醫師指出,酒癮並非僅靠「意志力」即可戒酒,酒癮就像慢性疾病一樣,需要透過持續的各類治療及重塑遠離酒精的生活型態,但酒精成癮認知不足,個案往往低估治療需求,缺乏改變動機或即使接受治療也極易中斷。

幼兒專責醫師涵蓋率達65% 衛福部續推兒童照護計畫3面向升級

幼兒專責醫師涵蓋率達65% 衛福部續推兒童照護計畫3面向升級

國內推動新生兒納入幼兒專責醫師照護,至今年3月為止已收案28.4萬名幼兒,涵蓋率達65%。衛福部今(8)日發表第二期優化兒童醫療照護計畫,今年將加強推動全齡照護、預防照護、特殊發展三大升級方案,包含全齡兒童重症轉運團隊、口腔親善之家照護模式、特需兒少視覺復能、兒少心智病房等多面向措施。

綠花椰「菜梗葉子」抗癌力比花球高百倍 還能顧視網膜和神經

綠花椰「菜梗葉子」抗癌力比花球高百倍 還能顧視網膜和神經

綠花椰菜的抗癌精華,竟然都被當成廚餘丟掉。醫師表示,國外研究發現,綠花椰菜蘊含高濃度抗癌成分的部位,原來不是花球,而是常被削掉、扔進垃圾桶的「菜梗與葉子」,其富含被譽為「天然化療劑」的蘿蔔硫素,還可能是身體修復系統最需要的關鍵元素。

公費子宮頸抹片檢查「年齡下修至25歲」 HPV檢測增3族群

公費子宮頸抹片檢查「年齡下修至25歲」 HPV檢測增3族群

子宮頸癌是常見且可預防的癌症,早期幾乎無症狀,需定期檢查才能早期發現治療。對此,國健署也在今年擴大「公費篩檢」對象,將子宮頸抹片檢查年齡下修至25歲,同時新增35歲、45歲及65歲女性可接受1次免費HPV檢測。

6歲童高燒久咳「染黴漿菌」吃抗生素也沒用 醫揭常見5症狀

6歲童高燒久咳「染黴漿菌」吃抗生素也沒用 醫揭常見5症狀

孩子發燒、久咳當心染上「黴漿菌」,醫師指出,黴漿菌為兒童社區型肺炎常見的病原菌,主要透過飛沫傳染,好發於學齡兒童,但各年齡層都有可能感染,目前沒有疫苗可預防,感染後也不會終生免疫,有可能重複感染。值得注意的是,如果使用抗生素治療72小時仍有發燒或症狀惡化,可能是抗藥性菌種,要更換第二線抗生素。

藍委播「賴清德反萊牛影片」打臉 食藥署鬆口:可去國外查廠

藍委播「賴清德反萊牛影片」打臉 食藥署鬆口:可去國外查廠

澳洲進口豬肉檢出萊克多巴胺引發關注,國民黨立委陳菁徽今在立法院播放賴清德在2012年時曾強力反對含萊肉進口,還嗆「為了當總統犧牲人民健康交換,乾脆不要當也罷了!」對此,邱泰源看完後並未正面回應,陳菁徽追問「標示豬肉產地是否成為美國關稅戰的問題?未來是否會退讓?」邱泰源則表示「沒有退讓不退讓的問題,這是堅持的問題。」

心臟異常無所遁形!連續性24小時穿戴式心電圖 有狀況立刻揪出

心臟異常無所遁形!連續性24小時穿戴式心電圖 有狀況立刻揪出

現代社會忙碌、高壓成為常態,對心臟健康傷害不小!門諾醫院健檢中心力推「連續性24小時穿戴式心電圖(ECG)」,儀器貼在胸前精準記錄全天候心電圖數據。家醫科主任黃繩龍說,舊款儀器攜帶不便,今科技進步帶來便利,許多高壓工作者如大車司機、運動員,都能在日常生活中紀錄健康狀態,若及早發現異狀,也能及早治療,避免突發狀況造成不可挽回的後果。