3主因「害私密處變黑」 醫驚吐：頻繁的摩擦
看著女孩焦慮的神情，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師分享，「我一方面覺得心疼，一方面也覺得有點哭笑不得」。其實私密處的顏色跟性行為的關係並不大，只是在網路跟媒體的渲染下，大家總是會把這兩者聯想在一起，造成私密處顏色主要有下面三個因素。
2023年09月18日 20:12:00
皮膚科醫師曝「5種智商稅」美容保養品 沒效浪費錢還傷身
為了凍齡、維持肌膚好狀態，許多人花錢不手軟，看到厲害的產品，再貴都想買來試試。但知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，有些美容保養品看似好用，可能都是「智商稅」，不見得多有效，卻讓你白花錢！像是以下5種產品，其實可以不用買，有的還對身體不好，更要避開。
2023年09月18日 06:28:00
雞蛋別放「冰箱這2處」一堆人做錯！保鮮秘訣曝：尖端要朝下
董氏基金會於110年進行國人採購蛋品行為調查，結果發現55歲以上年長者相較於其他年齡層，會吃比較多的雞蛋，每天平均吃超過1顆蛋；而40至44歲者吃得蛋最少，有67%者每天吃不到1顆蛋，原因可能為這個年齡層擔心吃蛋會增加血液中的膽固醇，導致心血管問題，甚至許多民眾在吃蛋的時候，會直接把蛋黃丟棄，只吃蛋白。
2023年09月16日 11:14:00
錢能買到一定的幸福 平衡金錢與生活目標的追求
金錢可以在一定程度上貢獻到幸福，但它不能獨自確保幸福。幸福是一個複雜的主觀體驗，受到多種因素的影響，包括人際關係、精神健康、自我價值感和個人目標的實現。因此，追求金錢應該與追求其他生活目標和價值觀相平衡，以實現更全面的幸福感。
2023年09月15日 23:00:00
痘痘長不停？皮膚科醫師揭5個「長痘壞習慣」 常喝牛奶也中鏢
你是否也很疑惑，明明每天都很認真清潔，抗痘保養也沒少用，但痘痘還是長不停，肌膚狀況都沒有變好？很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的錯誤行為還不自知。知名皮膚科醫師廖苑利就指出5個很常見的「長痘壞習慣」，提醒容易長痘的人快改掉。
2023年09月15日 19:09:00
小弟弟「硬」不起來？ 泌尿科醫生圖解5原因
勃起功能障礙除了影響到「性」福外，也會影響心理健康。對此，泌尿科醫師高銘鴻表示，當男性無法維持足夠堅硬的勃起以進行性行為，就是患有勃起功能障礙，俗稱「陽痿」，並列出造成勃起功能障礙的5大原因，若有這類困擾，可以看看中了幾項，再就醫治療。
2023年09月14日 13:55:00
眼睛乾澀、容易疲勞 醫師圖解乾眼症9大症狀
「唉呦！眼睛好痛！」55歲的李先生到高緯度的國家出差，半夜睡覺時，眼睛突然一陣刺痛，而淚流不止，完全沒有辦法張開眼睛。 回國檢查後，發現角膜有大片破皮，淚水的分泌量非常少，屬於嚴重乾眼症。張芯瑜醫師指出，「我們在門診使用了很多種方法替他治療，現在他的角膜已經完全復原
2023年09月14日 11:53:00
減肥不敢吃點心？營養師推薦「4種健康零食」 不易發胖又解餓
你是不是也常常一到下午就容易肚子餓，想吃些點心零食來解饞，但又怕發胖或是減肥中不敢吃？營養師谷傳玲就推薦可在辦公室常備4種健康又不容易發胖的零食，下午餓的時候就可以拿出加餐吃，能解餓又不易長胖。
2023年09月13日 00:02:00
皮膚科醫師教「粉刺黑頭居家清潔法」！簡單3步驟告別草莓鼻
受到氣候影響，不少台灣女生皮膚好歸好，卻還是有粉刺困擾，白頭、黑頭粉刺長不停，下巴還有容易卡粉的小顆粒！韓國皮膚科美女醫師李藝恩分享了一套簡單又有效的「粉刺黑頭清潔法」，只要3個步驟，就能清潔已經形成的黑頭、白頭粉刺，並幫助預防粉刺反覆，讓你告別難看的草莓鼻。
2023年09月12日 21:14:00
精液什麼顏色才健康？醫解答 量少≠偷吃
「老虎、老鼠傻傻分不清楚」，而兩性生活中，也存在著不少有關精子、精液的迷思，像是「什麼顏色的精液才健康？」「精蟲數量多少才算正常？」「當精子變成精液的旅行是如何進行的？」，以及男人要「養精」該怎麼做？來聽婦產科醫師蔡鋒博詳細解析。
2023年09月11日 22:03:00
他每天1飲品「肝臟一片白」！醫嘆：幾乎沒症狀 恐變肝癌
近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰圍112公分超過男性正常標準，接著看到他的抽血報告血脂檢驗呈現一片滿江紅，其中三酸甘油酯（TG）標準數值應落在＜150mg/dl，他的數值超出標準值為239；再看往腹部超音波檢查結果，肝臟部位呈現一片白，已是中重度脂肪肝。
2023年09月11日 19:41:00
皮膚科醫師點名5個常見「爛臉保養法」 小心慢性毀容、變敏感肌
你是不是也奇怪，買了很多口碑保養品，每天都認真擦好擦滿，為何就是看不到效果，有時肌膚狀態還變差？問題可能就出在你的保養做錯了！知名皮膚科醫師廖苑利就點出5個超常見的「爛臉式保養」，小心這些容易做錯的保養方式，讓你美肌不成，反而慢性毀容。
2023年09月10日 22:01:00
不動也爆汗！醫揭「5種異常出汗」代表警訊
天氣熱，不少人會大量冒汗，網路上也有討論：「為什麼容易流汗，而且流很多汗，這算是病嗎？」容易流汗的人不僅全身常常黏踢踢，還會散發惱人的汗臭味，讓人不堪其擾，該怎麼解？讓周宗翰中醫師為您解答。
2023年09月10日 11:14:00
「乾燥性皮膚炎」暴增！皮膚科醫師教選保濕乳 終結乾癢敏弱
隨著換季時刻到來，急遽變化的溫差，引發肌膚乾癢、脫屑、敏感等脆弱問題，甚至不少民眾出現「乾燥性皮膚炎」！皮膚專科醫師翁子玉提醒，出現乾癢、脫屑、敏感等乾燥性皮膚炎，如不及時修護，將進一步引發長期乾癢、皮膚濕疹，甚至形成龜裂與傷口的易受損肌問題。她分享改善保養秘訣，從挑選對的保濕修護乳開始。
2023年09月10日 07:02:00
靠吃能美白！營養師點名「3種防曬食物」 遠離曬黑、斑點危機
雖然即將進入換季時節，但目前依舊豔陽高照，紫外線還是不容小覷，想要安全進入秋冬不曬黑，除了做好防曬，飲食上也有一些技巧！營養師沈夏冰就分享幫助「防曬又美白」的3招飲食秘訣，吃對以下3類食物，讓你遠離曬黑危機，養出白嫩肌膚。
2023年09月10日 06:08:00
頭髮狂掉好稀疏？營養師曝「6種養髮食物」還能防白髮
現代人掉髮問題日益嚴重，甚至不少人年紀輕輕就開始出現掉髮狀況，頭髮越來越稀疏！而掉髮除了遺傳、壓力等因素，跟營養攝取不足、營養不均也有關係。營養師Tun就在小紅書上分享了養髮護髮食物清單，適當補充以下6種食物，有助於養出健康頭髮和髮絲，幫你養回豐盈蓬鬆秀髮。
2023年09月09日 06:31:00
吃對加速瘦！營養師教吃5種「助減脂食物」：黑巧克力也有用
隨著現代人生活型態、飲食習慣改變，越來越多人有肥胖、體脂高的困擾，而想要讓減肥減脂更順利，除了控制飲食份量，選對食物更是關鍵。知名營養師蕭瑋霖就分享5種能幫助減脂減肥的食物，有的能幫助提高代謝、增加能量消耗，也有的能抑制食慾、減少吃甜食的慾望，快來把這些食物適當地加入飲食中，讓你更有效率瘦下來。
2023年09月08日 22:31:00
省時又省錢！皮膚科醫師教「精準保養」5大關鍵 肌膚反而更好
不少人為了擁有美肌好狀態，花大錢買貴婦保養品都不手軟，保養品越買越多，看到厲害的新品都要往臉上擦。但小心，這樣不僅養不出好肌膚，反而會增加皮膚負擔！小紅書上知名皮膚科醫師就表示，保養並不難，關鍵是精準護膚，少「折騰」反而更好，做好以下5大精準養膚關鍵，不僅讓肌膚變好，還可以省下許多時間和金錢。
2023年09月08日 18:55:00
皮膚科醫師曝8種「痘痘最怕的水果」 草莓抗發炎還能美白保濕
粉刺、痘痘是許多女生最困擾的肌膚問題之一，不僅影響美觀，還可能留下痘疤痘印，尤其痘痘肌更是一年四季長不停！想對惱人痘痘粉刺，除了做好外在的清潔保養，知名皮膚科醫師廖苑利也推薦容易長痘的人多吃8種「痘痘最怕的水果」，由內幫助抗炎、清痘，讓你越吃痘痘越少。
2023年09月07日 19:01:00
厭世代情緒風暴 「憂鬱症年輕化」和「就醫率低」成隱憂
年輕族群的憂鬱症常被貼上「抗壓性太差」或「只是叛逆期」的標籤，而錯失諮商與第一時間治療的良機，而家人也可能認為他們只是一時心情不好，而忽略其他的徵兆。衛福部推出「年輕族群心理健康支持方案」，希望鼓勵年輕人勇於求助！
2023年09月07日 00:00:00