不用走到一萬步？ 研究：日行7500步降死亡率最多
如果每天運動量不夠，可以選擇改變通勤模式，或是提早一站下車走路。走路不啻是最簡易有效的養生方法，然而，是否真的需要走到每天10,000步才有效？每天走路量的多寡是否真會影響死亡率？新的國際研究表明，也許並不需要走到每天1萬步，但走路確實有助於降低死亡風險。
2019年09月12日 09:09:00
幽門桿菌致胃癌接吻也會傳染？ 醫師勸先改「反覆胃炎」習慣元兇
天天吃外食，腸胃越來越不舒服，拖到受不了才就醫檢查照胃鏡，一驗之下竟然有幽門桿菌感染，究竟該怎麼辦？近日有國內電視媒體報導指稱，胃部腫瘤患者有很高比例可能檢查出幽門螺旋桿菌，是否感染了幽門螺旋桿菌，就要擔心胃癌風險呢？
2019年09月04日 10:15:00
腎精不足害白髮變多半夜抽筋 中醫勸改掉久坐4傷腎習慣
中國醫藥大學附設醫院台北分院黃奎祐中醫師指出，中醫認為腎藏精其華在髮，頭髮的光澤與灰白程度，反應了腎精的虧損與否。雖然人在歲月消逝中，腎精自然虧損會產生白髮，然而現代人的生活環境與壓力，易引發腎精提早虧損的狀態，如果沒有做好養腎的工夫，腎精不斷流逝，自然會加劇頭髮提早花白。
2019年09月03日 10:07:00
乳癌治療新趨勢 從加法治療到減法治療
乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，平均一天新增逾35名乳癌患者、超過5人死於乳癌。雖然近年乳癌治療已有長足進步，但醫師臨床發現，「仍有部分患者逃避治療，直到因轉移疼痛、甚或聞得到”臭臭的味道”，被兒女拉著來看病、才發現已是晚期乳癌。」
2019年09月02日 09:07:00
養狗保護心臟健康減少糖尿病 十分鐘大腦就有感
心臟疾病在十大死因中高居第二名，等於15歲以上每19人就有一人罹患心臟病，其中大多數更是心血管疾病。保護心臟健康除了健康飲食、運動和作息，新的國際研究也指出，對現代人而言豢養寵物尤其是養狗，具有明顯的健康好處，能減少心臟病與肥胖的風險。
2019年08月27日 14:42:00
洪素卿／晚期肺癌「混合治療」 可望讓標靶藥物更給力
台灣一年新增逾一萬三千名肺癌患者，其中超過六成發現時已經是晚期，最新癌症登記資料顯示，有四分之一的肺癌病人第一個治療就是標靶治療。研究顯示，將現有標靶藥物合併用於治療肺癌患者，可望延緩晚期肺癌使用標靶治療後疾病惡化的時間。
2019年08月27日 09:08:00
常失眠容易中風冠狀動脈病變？ 瑞典研究：可能是遺傳害的
瑞典一項運用孟德爾隨機化技術的分析研究發現，失眠受到遺傳基因影響，而且與心血管疾病──特別是中風、冠狀動脈病變、心臟衰竭的風險增加明顯相關。
2019年08月21日 09:14:00
7成肺癌發現已晚期！ 醫：出現這常見4大症狀要注意！
肺癌為台灣十大癌症之一，常見於癮君子，但近年出現不少沒有抽菸的人也得肺癌的案例，且往往發現肺癌時已經進入了晚期。到底該怎麼防範？肺癌進入了晚期該怎麼面對？
2019年08月19日 17:22:00
治肺癌難在抗藥性與腦轉移 雙標靶治療延長顱內無惡化期
從統計上來看，台灣約有3成肺癌患者具有EGFR基因突變，發生腦轉移的比例更接近7成。雖然基因突變的腫瘤可運用標靶藥物達到有效治療，但如何改善腫瘤的抗藥性，以及降低腫瘤顱內惡化風險，仍是亟須解決的治療瓶頸。
2019年08月19日 15:50:00
她腿痠到走不動狂按摩也無用 原因竟是長了「副甲狀腺腫瘤」
長期腳痠或走路疼痛，別以為是退化老毛病，女性可能更要注意是否有潛藏的甲狀腺問題。國泰醫院指出，一位63歲女患者十多年前罹患副甲狀腺亢進併發高血鈣， 曾接受外科手術切除但隔年又復發，血鈣長期處於12-13 mg/dl（正常為8.5-10 mg/dl）。
2019年08月13日 10:09:00
4大常見水腫原因 營養師一次破解
華醫生物科技顧問營養師 Ricky營養師 表示，人體有70%由水份所組成，而水份在一整天下來上升、下降的幅度非常大，所以當量體重的時候發現今天比昨天少了一公斤不用太開心，下降的恐怕只是水份或礦物質。
2019年07月31日 11:30:00
抗癌沒胃口？ 營養師妙加這個促食慾
許多罹患癌症的患者會遇到飲食不濟的問題，常常會食不下嚥、吃不了這麼多東西、營養吸收也不好，然而罹癌時飲食營養卻往往是存活的關鍵！今天每日健康邀請到了 李錦秋營養師 要來教各位癌友或身邊有罹癌有飲食方面問題的親朋好友如何補充營養。
2019年07月31日 11:02:00
先吃肉還是先吃菜？ 營養師：這樣吃最健康最好瘦
華醫生物科技顧問營養師 Ricky營養師 表示，不管是吃雞、豬、牛、魚、羊，任何的肉類都含有油脂，只要有肉就會有油脂，選擇油脂較少的部位就是我們瘦身的關鍵。
2019年07月31日 09:15:00
子宮肌瘤會自動消失？ 婦癌醫師：更年期是關鍵
子宮肌瘤一直以來都是多數女性擔心的疾病之一，而許多人口耳相傳到更年期就會自動消失，真的是這樣嗎？會不會變成惡性？今天每日健康邀請到 婦癌科專家/雙和醫院婦產部主任 賴鴻政醫師 來為大家解惑。
2019年07月30日 12:20:00
男性更年期小心「表現不及格」 改善方式醫師一次講解
說到更年期，大家多以為是女性的老化過程。但你知道嗎？其實男性也有所謂的更年期，且對男性影響是非常全面的，包括生理、心理、性都會受到影響。
2019年07月30日 11:03:00
翻來翻去睡不著？ 中醫師：貼布貼在這穴位一覺到天亮
現代生活壓力大，許多民眾都有失眠的困擾，數羊、喝點小酒、服用經醫師許可的安眠藥可能都還是在床上滾到天亮。今天每日健康邀請到了 台北市立聯合醫院 楊素卿中醫師 要來教大家解除失眠的小撇步！
2019年07月30日 10:03:00
別靠電子菸戒菸 醫：尼古丁飆20倍
國泰綜合醫院 內科部副部主任 邱銘煌醫師表示，其實電子菸在很多國家都被列為非法的產品，少數國家是有將其列為戒菸的輔助用品。
2019年07月30日 09:10:00